Relais du Bien-être

Un nouveau partenariat pour toujours mieux accompagner les aidants ! ✨ Le Relais du Bien-Être est heureux d’annoncer son nouveau partenariat avec Espoir'Aidants, une association engagée dans le soutien des aidants des Alpes de Haute Provence . 🤝 🌿 Espoir'Aidants, c’est une structure dédiée à l’écoute, à l’accompagnement et à l’orientation des aidants, leur offrant du répit et des solutions adaptées à leurs besoins. En unissant nos forces, nous souhaitons proposer encore plus de solutions bienveillantes pour permettre aux aidants de souffler, de prendre soin d’eux et de mieux vivre leur rôle au quotidien. 💙 Nous sommes ravis de cette collaboration et avons hâte de mettre en place de belles initiatives ensemble ! #Aidants #Partenariat #EspoirAidants #RelaisDuBienEtre #Soutien #BienEtre #Répit

🎗️ Soirée inspirante le 13 février dernier, aux côtés de Malakoff Humanis : agir ensemble pour mieux accompagner les personnes touchées par le cancer. Le 13 février, Fabrice a eu l’honneur d’être invité à cet événement dédié aux soins de support en cancérologie. Une initiative essentielle qui conforte notre engagement au Relais du Bien-Être : proposer des séjours de prévention pour aider ceux qui ont traversé la maladie à rebondir, à retrouver énergie et équilibre. Parce que se soigner, c’est une chose. Mais se reconstruire, c’est tout un parcours. 💙 👉 Découvrez le programme de cette soirée : https://urls.fr/5kNSU2

À Cœur Ouvert : Apprivoiser le deuil, un pas à la fois Le chemin du deuil est unique pour chacun, fait de hauts, de bas et d’instants où le temps semble suspendu. Voici quelques conseils pour avancer avec douceur : 🌿 1. Accueillez vos émotions. Tristesse, colère, nostalgie… Toutes les émotions sont légitimes. Donnez-vous la permission de les ressentir sans jugement. 🕰️ 2. Prenez votre temps. Le deuil n’a pas de calendrier. Avancez à votre rythme, un jour à la fois. 🤝 3. Entourez-vous de soutien. Parlez avec des proches, rejoignez un groupe de parole ou un espace bienveillant comme avec nos séjours. Partager peut alléger le poids que vous portez. 🖋️ 4. Exprimez-vous. Écrire vos pensées, créer ou simplement parler peut vous aider à libérer ce que vous ressentez. 💛 5. Prenez soin de vous. Mangez bien, reposez-vous, et offrez-vous des petits moments de répit. Votre bien-être est essentiel pour avancer. Vous n’êtes pas seul(e) sur ce chemin. Ensemble, trouvons la force de construire des jours plus lumineux. 💬 Quels sont vos petits pas pour apprivoiser le deuil ? Partagez-les avec nous en commentaires si vous le souhaitez. #ÀCœurOuvert #Accompagnement #Deuil #Soutien #Compassion

À Cœur Ouvert : Apprivoiser le deuil, un pas à la fois Le chemin du deuil est unique pour chacun, fait de hauts, de bas et d’instants où le temps semble suspendu. Voici quelques conseils pour avancer avec douceur : 🌿 1. Accueillez vos émotions. Tristesse, colère, nostalgie… Toutes les émotions sont légitimes. Donnez-vous la permission de les ressentir sans jugement. 🕰️ 2. Prenez votre temps. Le deuil n’a pas de calendrier. Avancez à votre rythme, un jour à la fois. 🤝 3. Entourez-vous de soutien. Parlez avec des proches, rejoignez un groupe de parole ou un espace bienveillant comme avec nos séjours. Partager peut alléger le poids que vous portez. 🖋️ 4. Exprimez-vous. Écrire vos pensées, créer ou simplement parler peut vous aider à libérer ce que vous ressentez. 💛 5. Prenez soin de vous. Mangez bien, reposez-vous, et offrez-vous des petits moments de répit. Votre bien-être est essentiel pour avancer. Vous n’êtes pas seul(e) sur ce chemin. Ensemble, trouvons la force de construire des jours plus lumineux. 💬 Quels sont vos petits pas pour apprivoiser le deuil ? Partagez-les avec nous en commentaires si vous le souhaitez. #ÀCœurOuvert #Accompagnement #Deuil #Soutien #Compassion

💙 Une parenthèse de bien-être au Le Clos des Marronniers Chambres D'Hôtes et Gîtes 💙 Dernièrement, au Clos des Marronniers, en plein cœur du Calvados, des proches aidants ont pu s’accorder une pause bien méritée. Loin du quotidien, ils ont pris le temps de souffler, de se recentrer et de partager des instants précieux. 🌿 Au programme ? Des ateliers bien-être, des moments d’échange sincères et des activités ressourçantes, le tout dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Beaucoup de sourires, d’émotions et de sérénité se sont invités à ce séjour, rappelant l’importance de prendre soin de soi pour mieux accompagner les autres. ✨ Merci à chacun pour ces moments riches et authentiques ! Ces séjours sont bien plus qu’une simple pause, ils sont une véritable bouffée d’oxygène. 📸 Retour en images sur ces instants inoubliables ! #Aidants #BienÊtre #Ressourcement #ClosDesMarronniers #relaisdubienêtre

🎤 Invité par Planet.fr pour parler du répit des aidants ! 🌱💙 Ce matin, j’ai eu l’honneur d’échanger avec Marina, journaliste chez Planet.fr sur une question essentielle : Aidants : quelles solutions de répit ? Fatigue, isolement… Les aidants font face à de vrais défis. Avec Relais du Bien-être, nous proposons des parcours de prévention-action, accessibles sans reste à charge, pour leur offrir un temps de répit et les aider à rebondir. Merci à Planet.fr pour cette mise en lumière ! Sensibilisons et agissons pour ceux qui donnent tant. 🙏

Restez informés avec nos newsletters mensuelles ! Chaque mois, le Relais du Bien-Être vous propose des newsletters dédiées aux régions Hauts-de-France, Bourgogne-Franche-Comté et Normandie. 👉 Au programme : - Actualités régionales liées aux aidants - Témoignages inspirants de celles et ceux qui partagent ce parcours - Ateliers et événements proches de chez vous, pour échanger et trouver du soutien - Mise en lumière de nos partenaires engagés dans votre région - Informations sur nos séjours de prévention-action, pour vous offrir un moment de répit et de bien-être 🆕 Bonne nouvelle : ces newsletters sont désormais accessibles à tous ! 💙 Ne manquez aucune information essentielle pour vous accompagner au quotidien. Abonnez-vous dès maintenant et recevez votre newsletter directement dans votre boîte mail. Inscription gratuite ici : https://lnkd.in/easr6VZH #Aidants #Newsletter #RelaisDuBienEtre #HautsDeFrance #BourgogneFrancheComté #Normandie

La Pause Retraite : Bien-être et santé au quotidien ! À la retraite, prendre soin de soi est essentiel pour profiter pleinement de cette nouvelle étape. Voici 3 idées simples pour rester en forme chaque jour : 🚶♂️ Bougez un peu, mais souvent ! Une marche de 30 minutes par jour ou quelques exercices doux comme le yoga suffisent pour maintenir votre énergie et protéger votre cœur. 🍎 Mangez équilibré ! Des fruits, des légumes, des céréales complètes et des protéines maigres, c’est la recette d’une bonne santé. 🌞 Prenez l’air ! Profitez de la lumière naturelle pour améliorer votre moral et faire le plein de vitamine D. Et surtout, écoutez votre corps. Il vous guidera vers ce qui est bon pour vous. 👉 Quels sont vos petits rituels bien-être au quotidien ? Partagez-les avec nous en commentaires ! #LaPauseRetraite #BienÊtre #SantéRetraite #Mangez #Bougez #Moral #Santé

Un partenariat pour mieux vous accompagner ! Le Relais du Bien-Être est fier d’annoncer son nouveau partenariat avec le Centre de Ressources Territorial pour les Personnes Âgées. Ce centre joue un rôle essentiel en offrant des ressources, des conseils et un accompagnement dédié aux aînés pour les aider à bien vivre au quotidien. Un grand merci à Didier Chaperon, Directeur de la résidence "Le Domaine", de nous accorder sa confiance. C’est ensemble que nous œuvrons pour améliorer le bien-être des proches aidants. 🤝 Travaillons main dans la main pour un avenir plus serein et équilibré pour les proches aidants ! 🏠 Résidence Le Domaine 📍 12 Rue de la Verrière, 10200 Soulaines - Dhuys 📞 03 25 27 64 00 #RelaisDuBienÊtre #Partenariat #SoutienAuxAînés #CentreDeRessourcesTerritorial #Confiance #

Séjour exceptionnel au Château d'Omiécourt ! 🏰 Du 2 au 5 mars 2025, rejoignez-nous pour un séjour inoubliable dans l'un des plus beaux châteaux de la région : le Château d'Omiécourt, situé dans la Somme. Un peu d’histoire... Ce magnifique château, datant du XIXe siècle, appartient à la famille de Thézy depuis 1882. Il est entouré d’un parc de 16 hectares, offrant un cadre verdoyant et apaisant. Le château est réputé pour son architecture élégante et son atmosphère chaleureuse, idéale pour se ressourcer et profiter de moments privilégiés. Il reste encore des places disponibles pour participer à ce séjour unique ! Ne manquez pas cette occasion de vivre une expérience enrichissante et reposante dans un lieu plein de charme. 📅 Réservez dès maintenant pour être sûr(e) de ne pas manquer ce séjour exceptionnel. 📞 Pour plus d’informations ou pour réserver, contactez-nous en message privé ou par téléphone au 06 74 92 30 79 ! #Château #SéjourBienÊtre #Somme #Détente #Voyage #Histoire #Nature #SéjourExceptionnel