Post de Éloïse Bouilloud ♀️

Les règles douloureuses : un enjeu de santé publique 💡 Selon l’OMS, la santé menstruelle est « un état de bien-être physique, mental et social complet et pas simplement l’absence de maladie ou d’infirmité, en relation avec le cycle menstruel ». Chez Les ateliers BEM nous partons du constat que ces inconforts peuvent impacter négativement l’efficacité au travail : stress, fatigue, baisse de concentration et augmentation de l'absentéisme. En 2022, 44% des femmes ont déjà pris un arrêt de travail en raison de leurs menstruations. Ignorer ce problème, c'est passer à côté d’un facteur clé de la performance et du bien-être en entreprise. Nos ateliers : des outils concrets pour un mieux-être durable 🌱 Le manque d’information sur les cycles menstruels est encore trop répandu : 44% des femmes ne connaissent pas bien leurs cycles. Nos ateliers visent à démystifier ce sujet, offrant aux salariées des outils pour gagner en confort et en efficacité. Anticipez les futures réglementations 📜 En France, la proposition de loi actuellement discutée à l’Assemblée nationale prévoit de rendre obligatoire pour les employeurs la sensibilisation à la santé menstruelle et gynécologique. 📣 Responsables RH, RSE, QVT et dirigeants d’entreprises : Anticiper, adopter une politique de bien-être menstruel en entreprise, c'est se positionner en tant qu'employeur innovant et inclusif. C'est aussi attirer et retenir les talents en montrant un engagement concret pour leur bien-être. 👉 Pour plus d’informations : https://lnkd.in/dqtCPahu Et pour découvrir nos ateliers, contactez-nous dès aujourd'hui ! #santemenstruelle #bienetreautravail #QVT #santepublique #naturopathie #RH #RSE #inclusion

🤔 Il y a vraiment des entreprises qui paient pour ça? Quand je parle de mon métier, il m’arrive d’avoir ce genre de réactions.  Des personnes qui ne comprennent pas qu’une entreprise puisse investir pour le bien-être menstruel de ses salarié.e.s. Après tout, avoir ses règles, c’est simplement saigner quelques jours par mois, non ? Pour certain.e.s, oui, ça peut s’apparenter à ça. 👉 MAIS pour beaucoup d’autres, avoir ses règles, c’est se forcer à sourire et faire semblant que tout va bien , alors que la douleur est une véritable torture. 👉 C’est lutter à contre-courant chaque mois, en ignorant la fatigue, les nuits sans sommeil, les saignements parfois abondants. Tout cela a évidemment un impact sur le bien-être, la qualité de vie au travail et la productivité.  Amies, soeurs, filles, compagnes …. Vous connaissez forcément quelqu’un qui souffre chaque mois en silence.    💪 La santé menstruelle est l’affaire de tous.tes et il est temps de soutenir les personnes menstruées qui traversent chaque mois ces réalités! Le 4 avril prochain, Les Ecologistes - EELV défendent un nouveau projet de loi sur la santé menstruelle et gynécologique au sein du monde du travail. Que proposent-ils ? ✅ Un arrêt de travail pour les menstruations incapacitantes (13 jours par an, pris en chaque par la Sécurité Sociale ) ✅ Des aménagements du temps de travail (télétravail, flexibilité des horaires, arrêt menstruel …) ✅ Des aménagements de poste de travail (sanitaires adaptés, espaces de repos, protections menstruelles …) ✅ Une sensibilisation obligatoire tous les 3 ans sur l’impact de la santé menstruelle et gynécologique au travail. 👉 Une réelle considération de l’impact de la santé menstruelle dans le monde du travail. 🔥 Vous souhaitez soutenir ce projet de loi ? ✅ Contactez vos députés et incitez-les à voter en faveur de ce projet Lettres types et adresses mails de vos députés : https://lnkd.in/d9cfeWHe ✅ Répandez l’information autour de vous, ami.e.s, proches …. ✅ Partagez cette vidéo au plus grand nombre C’est maintenant que nous avons besoin de vous ! ✊ Un grand bravo à toutes les participantes de la vidéo Éloïse Bouilloud ♀️Rabab CHENANFA Aude Hayot Gaëlle Demouth Barbara Mvogoh Camille TALLET j’ai vu en coulisses tant d’énergie pour ce beau projet réalisé en un temps record 👏 #congémenstruel  #santegynecologique #santemenstruelle   

La santé des femmes est l’affaire de tous, y compris dans le monde professionnel. Chez Tutélaire, nous croyons qu’un environnement de travail inclusif passe aussi par une meilleure prise en compte des besoins spécifiques de nos collaborateurs. En France, 1 femme sur 10 souffre d’endométriose, une maladie qui met en moyenne 7 ans à être diagnostiquée. Pourtant, les douleurs menstruelles impactent directement le bien-être et la performance au travail pour 70 % des femmes.* 💡C’est pourquoi nous avons choisi de nous associer à Luna for Health, sous l’impulsion de l’Union de Groupe Mutuelle enio, une application innovante dédiée à la santé menstruelle, pour offrir à nos salariées un abonnement premium. Et parce que le bien-être se partage, nos collaborateurs ont la possibilité d'en faire bénéficier une femme de leur entourage. Pourquoi Luna for Health? 📊 Suivi intuitif du cycle menstruel 👩⚕️ Accès à des professionnels de santé qualifiés : sages-femmes, gynécologues et autres professionnels de santé qualifiés autours de soi 🩺 Un accompagnement pour diagnostiquer l’endométriose plus rapidement 🛠 Gestion et suivi personnalisés des symptômes et traitements Mais nous ne nous arrêtons pas là ! Deux webinaires en partenariat avec enio et Le Lab HEYME, ont été organisés sur les tabous du cycle menstruel et les défis de l’endométriose. Ces moments d’échange ont permis à nos équipes de mieux comprendre ces enjeux et d’imaginer ensemble des solutions pour un milieu de travail encore plus inclusif. 👉 Parce que bien-être et performance vont de pair, engageons-nous pour une santé au féminin mieux comprise et respectée. *Source : Article : “Endométriose : point sur les avancées de la recherche” (03.24), du ministère de l’enseignement supérieur et de la recherche. #SantéDesFemmes #BienEtreAuTravail #Endométriose #PartenariatSante #LunaForHealth #Enio

💬 Je suis Khady Cissé, la Briseuse des Tabous Menstruels🩸💪 Dans notre société, les menstruations sont encore trop souvent entourées de silence, de gêne, et même de honte. Mais moi, je dis STOP ! 🚫 Les règles ne sont pas une faiblesse, elles sont une force. 🌸 Chaque jour, je me bats pour briser les tabous, éduquer, sensibiliser, et permettre à chaque fille et chaque femme de vivre son cycle menstruel avec dignité, confiance et sérénité. 💡 Mon engagement : 👉 Parler ouvertement des menstruations, sans peur ni honte. 👉 Offrir des solutions pratiques et durables comme les serviettes réutilisables. 👉 Réduire l'absentéisme scolaire des filles lié aux règles. 👉 Faire de la santé menstruelle un levier d’autonomisation et de changement social. Ensemble, construisons une société où les menstruations ne sont plus un frein, mais un symbole de force et de vie. 🌍 Qui est prêt(e) à briser le silence avec moi ? 💪 Ministère de la Santé et de l'Hygiène Publique #BriseuseDeTabous #SantéMenstruelle #PouvoirDuCycle #MenstrueLibre

L’endométriose peut être reconnu comme un handicap #MDPH

La santé menstruelle, on en parle ?🩸🙋🏻♂️ 🤫 Les menstruations et les difficultés que cela implique pour les femmes sont un très fort tabou en entreprise. Ça peut ET doit changer, et c’est bien pour ça qu’Olivia kotto-lobé a fondé Pimp My Period, une entrepreneure géniale accompagnée lors du leadership program Diversidays 2023. Olivia est atteinte d'endométriose, une maladie chronique qui semble encore difficile d'évoquer au travail. Et elle n’est pas seule : 👩🏽🔧 L'endométriose touche 1 femme sur 10. 👉🏼 69% des français considèrent que parler de règles au travail est tabou (ifop, 2022) 😵💫 Pourtant, 35% des françaises estiment que leurs douleurs de règles impactent négativement leur vie professionnelle. Olivia a décidé de briser le silence avec Pimp my period : la 1ère plateforme française de serious games entièrement dédiée à la santé menstruelle en entreprise ! 💓 Une démarche ludique qui bouscule les mentalités et fait de la santé menstruelle une priorité ! Prêt·e à jouer le jeu ? #endometriose #regles #santémenstruelle #femme #santé

Vous m'aidez à fermer ma boîte ? 🔥 Dernièrement on m'a posé cette question : Quand est-ce que Moonlikate pourrait s'arrêter sereinement ? Parce qu'elle a accompli sa mission et que la société n'a plus besoin d'elle. Ce monde idéal sera quand : ➡️ Chaque personne menstruée connaîtra son fonctionnement et pourra coopérer avec son cycle menstruel. C'est à dire qu'elle connaîtra son propre fonctionnement, utilisera son intelligence hormonale au quotidien, dans sa vie professionnelle et personnelle, qu'elle saura comment adapter son style de vie en fonction de son cycle pour en prendre soin. Chaque personne menstruée s'émancipera grâce à une meilleure connaissance de soi et son respect. ➡️ La société et le monde du travail accepteront cette différence et seront plus inclusifs et adaptés. Avec des horaires flexibles, le télétravail possible en cas de besoin, des toilettes adaptés, des équipes sensibilisées, des protections menstruelles gratuites... Fini le tabou, la stigmatisation, les discriminations et les comportements sexistes. "T'as tes règles ou quoi ?" ➡️ Une vraie prise en charge des douleurs, troubles et pathologies menstruels, comme l'endometriose, le SOPK ou la ménopause. Elles seront prises au sérieux en cas de douleurs, et seront dirigées vers un parcours de soins adapté pour diagnostiquer, soulager ou soigner ces troubles. Avec une prise en charge holistique, pour traiter la source et l'origine du problème, ainsi que ses symptômes, à travers différentes méthodes alternatives et médicales (alimentation, respiration, naturopathie, ostéopathie, yoga, patchs, bouillottes, infusions, suivi psy...). ➡️ Les protections menstruelles accessibles Elles seront gratuites, bio et écologiques. Et non pleines de produits chimiques dangereux pour la santé et source de déséquilibre hormonaux et infections. Elles seront en libre service de partout, dans la rue, les lieux publics, les lieux de travail, les restaurants, les écoles... De préférence réutilisables afin de limiter l'impact écologique, mais si ce n'est pas possible, réfléchir au traitement de ces déchets. Selon le livre « The cultural story of menstruation » au cours d’une vie, une femme va en moyenne jeter entre 100 kg et 150 kg de serviettes hygiéniques et tampons. Imaginez à l'échelle mondiale ou ne serait-ce qu'en France ! ➡️ Et pour rêver encore plus grand 🔥 Quand l'écologie menstruelle deviendra l'écologie mondiale. Avec la fin des perturbateurs endocriniens qu'on trouve absolument de partout et qui ont un impact sur la santé et le bon fonctionnement hormonal. Moins de pesticides et plus d'abeilles 🐝 Moins de pollution et plus de nature 🍃 Moins de produits chimiques et plus de naturel 💚 Quand toutes ces conditions seront effectives, alors Moonlikate ne servira plus à rien et pourra s'éteindre. On révolutionne ensemble ce monde ? 🩸🔥 Discutons-en 😉

Aujourd'hui c'est la journée mondiale de l'hygiène menstruelle. L'occasion de briser les tabous des règles et de sensibiliser autour de l'importance d'une bonne hygiène et de la santé menstruelle.   Avec notre client Essity nous souhaitons contribuer à changer les mentalités et à améliorer la vie des personnes menstruées. Pour en savoir plus, découvrez leur Glossaire dédié à l'hygiène menstruelle, et son premier mot : le Syndrome Prémenstruel. #MenstrualHygieneDay #impactingopinionimpactingreputation

🤔 Quand j’ai réalisé qu’en fait, je ne savais rien … Il y a 5 ans, en débutant notre tour du monde, je me suis intéressée au sujet des règles. J’ai fait cette tête en m'apercevant qu'en 19 années de menstruations (soit à peu près 225 cycles), je ne comprenais pas grand-chose à ce qui se tramait dans mon corps chaque mois, en dehors de mes règles et mon ovulation. Pourquoi ? 👉🏽 Parce que le cours de biologie de 4ème sur les organes reproducteurs ne suffit pas. 👉🏽 Parce qu’il n’existe pas d’enseignement sur l'éducation menstruelle 👉🏽 Parce qu’avoir mal quand on a ses règles est considéré comme normal, donc pourquoi en faire un sujet ? 🤷🏽♀️ Comment être actrice de sa santé menstruelle, agir sur ses douleurs, quand on ne connait pas les bonnes pratiques et les thérapeutes qui peuvent nous aider ? 🙌🏽 Saviez-vous que l'ostéopathie peut grandement soulager les règles douloureuses et pathologies gynécologiques ? 🍴Ou encore que l'alimentation peut jouer un rôle important sur l'inflammation durant vos règles ? 🧘🏽♀️Mais aussi que certains étirements peuvent diminuer les congestions utérines ? Il y a tant de choses à connaître sur la santé menstruelle. Et pas assez d'information qui circule. 📊 Aujourd'hui, 53% des salariées menstruées ont des règles douloureuses, dont 16% très douloureuses. 2 salariées sur 3 rencontrent des difficultés au travail à cause de leurs règles. ❗Votre entreprise peut être concernée. 💬 Si vous souhaitez sensibiliser vos équipes à la santé menstruelle, j'interviens en ateliers et conférences auprès de vos collaboratrices. 👉 Pour en savoir plus, contactez-moi https://lnkd.in/gsqMtqca —————— 📍 Je suis Carole, consultante en bien-être menstruel au travail ✅ J’accompagne les entreprises désireuses de s’engager dans le bien-être menstruel de leurs salarié.e.s ✅ J’apprends aux femmes à comprendre leur cycle menstruel et à en faire un allié de leur vie professionnelle. #santemenstruelle #SantéAuTravail #greatplacetowork #menstruations

🩸 En cette journée de l’hygiène menstruelle, n’oublions pas que le cycle menstruel (souvent visible par les règles) est un phénomène naturel et crucial pour notre santé. L’éducation menstruelle est essentielle pour comprendre et prendre soin de notre corps. En valorisant le cycle menstruel, nous nous engageons à préserver le bien-être physique et mental des personnes menstruée.x.s. Les symptômes menstruels ne doivent pas être banalisés. Mettons fin à la stigmatisation, aux idées reçues et aux tabous. Faisons de l’éducation menstruelle une priorité pour une vie menstruelle épanouie et équilibrée. 💪🩸 #HygièneMenstruelle #SantéFéminine #ÉducationMenstruelle #SantéNaturelle »