Post de ActivMed

Chère réseau, Aujourd’hui je vais aborder un sujet qui me tiens particulièrement a coeur ! Comprendre les Handicaps Invisibles : Focus sur l'Endométriose 🎗 👉 Quand on parle de handicap , l'image qui nous vient souvent à l'esprit est celle d'une personne en fauteuil roulant ou portant une prothèse. ♿ Pourtant, il existe une multitude de handicaps invisibles qui affectent des millions de personnes au quotidien sans que cela se voit. Parmi eux, l'endométriose est l'un des plus méconnus et mal compris. 🙈 Qu'est-ce que l'endométriose ⁉ L'endométriose est une maladie chronique où du tissu semblable à la muqueuse utérine se développe en dehors de l'utérus. Ces implants peuvent se retrouver sur les ovaires, les trompes de Fallope, la paroi pelvienne et même parfois sur d'autres organes. Cette condition peut provoquer des douleurs intenses, des saignements abondants, de la fatigue, et même des problèmes de fertilité. 🤰 Les défis du quotidien chez une endo-girls 💪 Pour les personnes atteintes d'endométriose, la gestion de la douleur et des symptômes peut être une bataille constante. Ces douleurs peuvent être si invalidantes qu'elles impactent gravement la qualité de vie, le travail et les relations sociales. Cependant, comme ces symptômes ne sont pas visibles, il est souvent difficile pour les autres de comprendre la gravité de la situation. Briser les stéréotypes sur cette maladie ⚡ Le manque de compréhension et de reconnaissance de l'endométriose comme un handicap peut mener à de nombreux malentendus. Les personnes atteintes peuvent être perçues comme paresseuses, déprimées, ou excessivement sensibles. Il est crucial de sensibiliser le public et les employeurs à la réalité de cette condition pour favoriser un environnement plus inclusif et compréhensif. Comment soutenir les personnes atteintes ? 👂 Écoute et empathie : Prendre le temps d'écouter et de croire en les témoignages de celles et ceux qui en souffrent. 🤝 Flexibilité au travail : Offrir des aménagements tels que le télétravail ou des horaires flexibles peut aider à mieux gérer les symptômes. ⚠ Sensibilisation : Participer à des campagnes de sensibilisation et encourager l'éducation sur les handicaps invisibles dans votre entourage. Reconnaître et comprendre l'endométriose comme un handicap invisible est une étape essentielle pour offrir le soutien nécessaire à celles qui en souffrent. En tant que société, nous devons œuvrer pour une meilleure sensibilisation et inclusivité, afin que chaque personne puisse vivre et travailler dans les meilleures conditions possibles. #endometriose #handicapinvisible #sujetsensible

80% des handicaps sont invisibles. On n'en parle pas assez. On a donc créé notre propre festival. On vous dévoile la 1ʳᵉ table ronde du festival des deux ans de Petite Mu, le 1ᵉʳ média qui sensibilise aux handicaps invisibles. 📍RDV le 31 mai à Ground Control à Paris à partir de 12h. Voici nos invité.es : ➡️ À 22 ans, il y a huit ans, Tiffany Mazars a été diagnostiquée de fibromyalgie, une maladie chronique provoquant des douleurs articulaires et musculaires. Elle a fait du handicap invisible un de son plus grand combat à travers des moments de sensibilisation. ➡️ Coralie Alabert a 28 ans mais sa présentation ne serait pas complète si elle ne vous parlait pas de "Podie” qui est sa pompe à insuline. Coralie est diabétique de type 1 depuis l'âge de 9 ans. Après un parcours complexe ponctué de déni, elle dédie aujourd'hui son quotidien à ses missions de vie que sont l'accompagnement des personnes vivant avec un DT1 et la sensibilisation du grand public à ce qu'est le diabète, un mot connu, mais mal compris. Elle utilise les réseaux sociaux, sous le nom de coco and podie donc, pour atteindre ces objectifs. ➡️ Richard a vécu une amputation de sa jambe suite à un accident. Toujours résilient, il est aujourd’hui créateur de contenu pour sensibiliser avec humour sur son quotidien. Avec un pantalon, sa prothèse ne se voit pas. Richard viendra aussi nous parler de l’invisibilité de son handicap et de son combat quotidien pour rendre visible l’invisible. ➡️ Pour Lindsay Bakala, fondatrice de Association E&DN - Endométriose & Douleurs Neuro, son objectif premier est de s'assurer que personne ne traverse les mêmes difficultés et le manque d'informations qu'elle a rencontré lors de son long parcours médical. Depuis cinq ans, elle s'est pleinement investie dans la reconnaissance des douleurs neuropathiques liées à l'endométriose. On a vraiment hâte de les entendre ! ❤️❤️ N’hésitez pas à partager ce post et nous dire en commentaire si vous serez présent.es. Pour prendre votre place ➡️ lien en 1ᵉʳ commentaire #handicap #handicapinvisible #diversité #inclusion

Je souffre d’un handicap invisible depuis 4 ans. Les douleurs chroniques dites également neuroplastiques. Ça m’a frappé un beau matin, alors que je venais d’arriver aux Emirats. Et que j’avais ma fille de 6 mois dans les bras. Ça a commencé par une douleur au bras, puis à la hanche, puis au sein. C’est sournois, ça ne prévient pas. Évidemment j’ai fait tous les tests possibles et inimaginables mais rien. Les docteurs me renvoyaient chez moi. Au mieux en me prescrivant des anxiolytiques. Au pire en me démontrant une fausse compassion. On vit une véritable errance médicale à ce sujet. Grâce à des associations et surtout le travail de Léna Champy, j’ai enfin compris ce que j’avais. Au bout de 3 ans. « Les douleurs neuroplastiques sont des douleurs chroniques causées par des modifications dans le traitement de la douleur par le système nerveux central, plutôt que par des lésions physiques. Elles se manifestent souvent par des sensations brûlantes, lancinantes ou électriques. » Il n’y a pas de traitement à proprement parler. Le traitement c’est nous-même avec une large compréhension de notre corps, de notre système nerveux pour pouvoir les apaiser. Ces douleurs ont été mon calvaire pendant 4 ans. - Elles m’ont isolée socialement - Elles m’ont fait souffrir émotionnellement, physiquement et psychologiquement - Elles ont limité mes mouvements Mais aujourd’hui elles sont ma force. - Je me suis passionnée pour la médecine douce et naturelle - J’ai développé une véritable expertise sur le bien-être et la santé mentale grâce à mes recherches et aux nombreux experts interviewés sur mon podcast L'aléa. - Je collabore avec de nombreuses marques bien-être sur Instagram - J’accompagne des clients en ghostwriting LinkedIn qui explorent des problématiques de santé mentale et physique Pourquoi j’en parle sur Linkedin ? Pour sensibiliser, démocratiser, éduquer. Et puis si ce post peut aider ne serait-ce qu’une personne, ce sera gagné.

La santé mentale : sujet incontournable aujourd’hui

La réflexologie au service des personnes âgées 👵🏻🍃 Aujourd'hui, j'aimerais mettre à l'honneur nos séniors ! ✨J'ai l'immense joie d'intervenir à la Fondation Parmelan pour réaliser des séances de réflexologie auprès des résidents et j'ai remarqué que cette pratique n'était pas connu de tous. 👐🏻La réflexologie est une pratique douce qui utilise la stimulation de points spécifiques sur les pieds, les mains, ou le crâne afin de soulager les maux physiques et psychiques. Elle est destinée à tout le monde, des nourrissons aux séniors et aide le corps à retrouver son équilibre et son bien-être. Les personnes âgées rencontrent de nombreux troubles avec l’âge, il est nécessaire de les aider à bien vieillir en soulageant leurs douleurs. La réflexologie est l'une des méthodes permettant cela. 🏘️Comment se passe une séance en institution ? - Avant chaque séance, je me met en lien avec l'équipe médicale afin de m'assurer qu'il n'y ai pas de contres- indications. -J'échange ensuite avec le résident et un membre de sa famille pour connaître les souhaits et besoins. - À chaque rendez-vous, le résident fait un point sur son état émotionnel du jour et les douleurs qu'il ressent. Nous décidons ensemble quelle séance est la plus adaptée (plantaire, palmaire ou crânio-faciale). -Après la séance, je fais un point avec l'équipe médical si besoin et j'informe la famille. Les bénéfices d'une séance de réflexologie sont multiples : - Reconnexion au corps - Soulagement des maux physiques et psychiques (incontinence, infections urinaires, ballonnements, constipation, douleurs articulaires, tensions nerveuses, manque de concentration, l'agitation...) -Moment de relaxation pour le corps et l'esprit Si vous souhaitez en savoir d'avantage, vous pouvez retrouver l'article sur mon site internet : https://lnkd.in/dMhtUuv5 Pour rappel, la réflexologie ne se substitue pas à un avis médical ni à un traitement médical. Elle est utilisée en toute complémentarité à un parcours de soin conventionnel. Très belle journée à vous ✨

🤔 « Est-ce que tu peux guérir ? » On me pose très régulièrement la question. 😌 Bien sûr, je ne blâme personne car c’est la première chose que ce que j’ai demandée au médecin lorsqu’il m’a annoncé que je souffrais de tétraplégie. Ce serait merveilleux n’est-ce pas ?! Une petite 💊 et hop adieu la paralysie et le fauteuil! 🤯 C’est un peu plus complexe! À moins qu’il y ait des avancées incroyables de la médecine permettant de régénérer la moelle épinière et de retrouver certaines fonctions, NON, on ne guérit pas de tétraplégie ou de paraplégie. Les atteintes de la moelle épinière sont généralement permanentes. ☺️ Heureusement, des traitements existent tout de même pour atténuer les symptômes comme la spasticité, les douleurs ou la raideur. 🫥 Je pense aussi aux personnes ayant un handicap invisible qui ne doivent pas échapper à cette fameuse question 😅. Un sourd s’il peut retrouver l’audition ? Un non-voyant la vue? Ou encore une personne autiste être libérée de ses troubles ? 🦾🦿Imaginez si on demandait à une personne amputée si elle pouvait retrouver son membre ! 😅 Bref, nous ne pouvons pas guérir car nous ne sommes pas malades, « juste » handicapés. 😀 Alors maintenant que vous savez, svp quand vous voyez quelqu’un en fauteuil roulant ou dans une autre situation de handicap, éviter de lui souhaiter un bon rétablissement ! 🫣 Cela vous est déjà arrivé n’est-ce pas ? #sensibilisation #handicap #guerison

Maintenir des occupations ainsi que des activités physiques et sociales, tout en préservant l'autonomie fonctionnelle de la personne, est essentiel pour prévenir, entre autres, le déclin cognitif précoce. Il est tout aussi crucial d'assurer un meilleur accès aux professionnel(le)s de première ligne afin de favoriser une approche davantage axée sur la prévention et les habitudes de vie. https://lnkd.in/gsy8Xgcw

🆘 Ça suffit ! Nos enfants méritent mieux 🆘 🎥 Ne fermez pas les yeux sur cette réalité alarmante. 📢 "Il faut savoir qu'un enfant en surpoids ou obèse entre 6 et 11 ans se battra dans 66% des cas toute sa vie contre le surpoids." 🔍 Une étude récente du New England Journal of Medicine (2023) nous révèle des chiffres effrayants : parmi 40 000 enfants de 6 à 11 ans en surpoids, 66% feront un accident cardiovasculaire avant 30 ans. En France, l'infarctus du myocarde est la première cause d'arrêt cardiaque avant 30 ans. Il y a 20 ans, c'était à 45 ans qu'on faisait un infarctus. Aujourd'hui, c'est à 30 ans. ❗ Nos jeunes de 15 ans préparent l'infarctus de demain. Le diabète de type 2, autrefois diagnostiqué à 50 ans, apparaît maintenant dès 16 ans. La dépression, autrefois rare chez les enfants, touche de plus en plus de jeunes dès 11 ans. 💡 La solution ? L'activité physique. Elle améliore le bien-être mental, social et physique de chacun. Nous devons expliquer cela à nos clients, à nos enfants, à tout le monde. Installer le sport dans la vie des parents est un des moyens qui permettra de faire évoluer les habitudes de vie du plan grand nombre. Notre responsabilité va bien au-delà de juste faire bouger des gens ou encore de faire du business. 🚀 Il est temps de se réveiller, de bouger et de prendre cette question au sérieux. 🙏 Partagez cette vidéo, sensibilisez votre entourage, et ensemble, faisons bouger les choses pour un avenir plus sain pour nos enfants. Merci François Carré pour cette intervention percutante. 👏 Je pense aussi aux actions menées par tous les éducateurs, les coachs et les professionnels de santé contre ce fléau, comme Laurent Choukroun, Benoit Fouilleul, Les Mills International avec Born to Move ou les initiatives de personnalités comme Sandrine Arcizet, Michel Cymes, Jimmy Mohamed. #SantéPublique #Prévention #EnfanceEnDanger #ActivitéPhysique #BienÊtre #Santé #Mobilisation