Post de Amplitude | BET acoustique

#VacancesEstivales 8️⃣ Idées reçues analysées par franceinfo DE FACTO_UE 1️⃣Il faut uriner sur une piqûre de méduse ❌ 2️⃣La citronnelle éloigne les moustiques :  plutôt ✅ 3️⃣Il faut se mouiller la nuque avant de se baigner : plutôt ✅ 4️⃣Après avoir mangé, il faut attendre deux heures avant d'aller se baigner : plutôt ✅ 5️⃣Il faut préparer sa peau avec des UV en cabine, des gélules ou de l'autobronzant : ❌ 6️⃣Pas besoin de se protéger si on est à l'ombre : à nuancer 7️⃣Il faut d'abord passer par les coups de soleil pour bronzer : ❌ 8️⃣Boire de l'eau très fraîche rafraîchit plus : ❌ Les détails 👇

[ 📰 L'actualité à lire ce week-end... Un peu de prévention ❗❗❗. ] Bientôt l'été ! La saison des barbecues, des baignades, du bricolage... Attention cependant, car à cette période, le risque d’accidents domestiques est accru ! Découvrez des précautions simples pour profiter pleinement de la saison estivale. 🌞🏊♂️🌻 ⤵ ✅ Quelques chiffres : 👉 Les activités au jardin et en plein air chez soi sont à l'origine de 26 % des accidents domestiques. 👉 Environ 50 000 enfants victimes d'intoxication par an, dont 9 % liées aux végétaux 800 accidents liés à la tondeuse. 👉 200 brûlures graves liées au barbecue, dont 15 % des victimes sont des enfants. 👉 Près de 100 noyades dans une piscine privée. 👉 Les accidents de la vie courante représentent la 4e cause de mortalité en France, soit plus de 24 000 morts par an. ✅ Le jardin : la culture des bons gestes ➡ Un quart des accidents domestiques se produisent dans le jardin. Un lieu très fréquenté par les Français en été. ➡ Jardinage et bricolage figurent parmi les activités préférées des Français durant l'été. Soyez particulièrement vigilant dans les jardins, notamment avec les enfants. ➡ Si vous vous lancez dans du bricolage, prenez connaissance des mesures de précaution pour éviter deux des accidents les plus fréquents : ceux aux mains, et ceux aux yeux. ✅ A la maison ou sur le lieu de vacances : les dangers de l'été ➡ Que vous passiez vos vacances à la mer, à la montagne, ou chez vous, il est fort probable que vous profitiez de ce temps libre pour vous baigner. En rivière ou en mer, à bateau ou à pédalo, apprenez à déjouer les risques d'accident lors de la baignade ou de la pratique d'un loisir nautique en consultant nos conseils de prévention. Aussi, apprenez à prévenir les risques de noyade chez l'enfant et le bébé. ➡ Dernier "accident de vacances" et pas des moindres : la morsure ou la piqûre d'animal peut être douloureuse et peut nécessiter des soins. Moustique, abeille, guêpe, tique, animal marin, serpent... ✅ Les dangers du soleil, pour profiter des bienfaits du soleil : ➡ Ne vous exposez pas entre midi et 16h ➡ Mettez de la crème solaire à un indice UV d'au moins 30, toutes les 2h ➡ Portez des vêtements et un chapeau protecteur ➡ Protégez vos yeux en portant des lunettes de soleil de catégorie 3 minimum, certifiées CE ✅ Route sereine pour les vacances ! Si vous prenez la route des vacances, adoptez quelques réflexes avant de partir et pendant le trajet : ➡ Vérifiez la pression des pneus en fonction de la charge de votre voiture. ➡ Consultez les prévisions de trafic de Bison Futé. ➡ Soyez vigilant sur la météo : adaptez votre vitesse en cas de pluie et d'orages, prévoyez plus d'eau en cas de fortes chaleurs. ➡ Hydratez-vous bien, ne mangez pas trop calorique et faites une pause toutes les 2 heures. ➡ Prévoyez de quoi occuper les enfants pendant le trajet. Toute l'équipe du Cabinet Sauwala Benso Associés se tient à votre disposition 👍

Punaises de lit : l'importance de la prévention ! L'invasion des punaises de lit est un problème croissant qui touche tous les professionnels de l'hébergement. Ces insectes ne font pas de quartier et peuvent rapidement transformer un séjour en cauchemar. Comme le prouve encore une fois cet article, la prévention est essentielle ! Surtout à l'approche des jeux Olympiques... Investir dans la prévention, c'est : ➡ Protéger votre réputation : Evitez les avis négatifs et les clients mécontents liés aux punaises de lit. ➡ Préserver la santé de vos clients (et de vos collaborateurs) : Les punaises de lit peuvent causer des désagréments importants, comme des démangeaisons, des allergies et des troubles du sommeil. ➡ Réaliser des économies : Un traitement curatif contre les punaises de lit est souvent coûteux et fastidieux. En résumé, C'est un investissement rentable qui vous protège des infestations coûteuses et des clients mécontents. #punaisesdelit #hoteliers #detection #traitement #FrenchDTech #clientsheureux N'hésitez pas à laisser un commentaire. https://lnkd.in/en4teaqk

Vous partez en voyage ? Alors laissez-moi vous dire comment éviter les punaises de lit et passer des vacances sereines 🏖️ Des gestes simples. Et efficaces. Vous m’en direz des nouvelles. Ah bah non, on pourra pas en parler. Vu que vous n’aurez pas été victimes de ces insectes qui sèment la terreur dans tout le secteur hôtelier 😏 1. Inspectez la chambre 🕵️♂️ Avant de déballer, jetez un œil aux coutures du matelas, à la tête de lit et aux meubles proches. Des taches sombres ? Des insectes ? Alerte punaises de lit ! 2. Vos valises, posez-les sur un support à bagages, loin du lit et des meubles. Pas de support ? Optez pour une surface dure comme le sol de la salle de bain. 3. Évitez de poser les vêtements sur le lit. Rangez vos vêtements dans les tiroirs, les armoires. Ou laissez-les dans votre valise fermée. 4. À votre retour, direction la machine à laver ! Lavez tous vos vêtements à une température d’au moins 60°C. Pour le linge fragile, congélateur -18° pendant 3 jours. Les insectes meurent de chaud ou de froid à ces températures. 5. Vérifiez les signes de piqûres. Petites piqûres rouges groupées, souvent en ligne droite, sur votre peau ? Soyez attentifs ! 6. Si vous trouvez des punaises de lit, informez immédiatement le personnel de l’hôtel. Et demandez une autre chambre éloignée de la zone infestée. Allez, bon voyage ! 🌴 Et si vous avez un doute, Exit Parasites congèle vos valises 😉 Alors, vous allez où, cet été?

Survivre à la Canicule au Bureau : 5 Astuces pour les Héros de Juillet   Le mois de juillet, c'est les plages, les vacances… sauf pour nous, les braves qui affrontons la chaleur au bureau . 🌡️ Avec le réchauffement climatique qui transforme notre open space en sauna, voici quelques astuces pour rester cool et productif . Rappelez-vous, survivre à la canicule au bureau, c'est tout un art . 🌞 Et vous, quelles sont vos astuces pour rester au frais en juillet ? Partagez-les en commentaires . 👇   #Canicule #Climat #VieDeBureau #ConseilsPratiques #AstuceRéchauffementClimatique

Ne laissez plus le mal des transports gâcher vos vacances! Vous en avez assez de subir les désagréments du mal des transports lors de vos voyages? Les nausées, les maux de tête et les vertiges peuvent rapidement gâcher vos moments les plus agréables. Mais ne vous inquiétez pas, il existe des solutions naturelles pour prévenir et soulager ces symptômes.🌿☘️🎋 Le mal des transports est déclenché par des stimulations excessives et contradictoires du système vestibulaire, (situé dans l’oreille interne), chargé de réguler l’équilibre.👂🏼⚖️ Lorsque nous sommes dans un véhicule en mouvement, notre corps ne ressent pas le déplacement, mais notre cerveau reçoit des informations visuelles et sensorielles indiquant que nous sommes mobiles. Cette dissonance entre ce que perçoit le cerveau et ce que ressent l'oreille interne peut entraîner l'apparition de symptômes tels que des maux de tête et des nausées ou des vertiges, c’est la cinétose ou plus communément appelée le mal des transports.🚌✈️🚃⛴ Il existe heureusement des  alternatives naturelles à considérer et voici celles que je préconise: ➡️ Le gingembre est reconnu pour ses propriétés anti-nauséeuses d'origine périphérique. Pour une utilisation efficace, machez-en un petit dé sans l’écorce, 30 min avant le départ à renouveler 3 à 4 fois au cours du trajet.😊🌱 ➡️ L'huile essentielle de menthe poivrée offre des bienfaits hépatiques et anti-nauséeux, tout en ayant un effet anesthésique sur l'estomac. Prenez-en 1 goutte 30 minutes avant le départ sur un comprimé neutre ou de la mie de pain. Renouvelez toutes les 4-5 heures si nécessaire.😌🍃 ➡️ L'huile essentielle de citron, partiellement soluble dans l'eau, est reconnue pour ses effets anti-nauséeux, en particulier chez les enfants, d’autant qu’elle apporte un effet rafraichissant. Pour en profiter, mélangez 2 gouttes dans 250ml, soit un verre d'eau.😃🍋 Ces solutions naturelles peuvent constituer une alternative douce et efficace pour soulager les maux des transports. Assurez-vous toutefois de toujours vérifier avec un professionnel de santé avant de les intégrer à votre routine. Dites adieu aux nausées et aux maux de tête lors de vos déplacements grâce à ces solutions naturelles ! N'hésitez pas à partager vos propres astuces pour prévenir le mal des transports en commentaires.🌟🚗✈️🛳️ #MalDesTransports #Voyage #AstucesVoyage #ConseilsVoyageurs #SolutionsNaturelles #SystèmeVestibulaire #Équilibre #BienÊtre #Gingembre #AntiNauséeux #MenthePoivrée #HuileEssentielle #Citron #BoissonApaisante #Santé #ConseilsSanté

[VACANCES] L'été est enfin là, et avec lui, l'occasion de se détendre et de profiter des beaux jours. 🌞 Voici quelques idées pour profiter de cette période estivale et revenir en pleine forme à la rentrée ! Et vous, quels sont vos plans pour cet été ? Partagez vos idées en commentaire 👇 #été #summerlist #vacances #détente

🌞 SIST Narbonne passe en mode été ! 🌞 Avec l'arrivée des fortes chaleurs, il est crucial de prendre soin de soi et des autres. Au Sist Narbonne , nous avons transformé notre établissement en véritable oasis estivale pour vous rappeler quelques conseils essentiels pour rester en sécurité et en bonne santé pendant l'été. Découvrez notre carrousel et suivez nos recommandations pour mieux vivre cette période caniculaire : Hydratez-vous régulièrement 💧 : Buvez de l'eau tout au long de la journée. Évitez les activités physiques intenses 🏃 : Préférez les moments plus frais de la journée. Protégez-vous du soleil 🕶️ : Utilisez de la crème solaire, portez des vêtements légers et un chapeau. Restez dans des endroits frais ❄️ : Utilisez des ventilateurs, des climatiseurs, et fermez les volets en journée. Mangez léger 🍉 : Privilégiez les repas riches en eau comme les fruits et légumes. Prenez des douches fraîches 🚿 : Elles aident à réguler votre température corporelle. Soyez attentif aux signes de déshydratation ⚠️ : Fatigue, maux de tête, vertiges. Prenez soin des plus vulnérables 👵👶 : Veillez à la santé des enfants, des personnes âgées et des animaux de compagnie. Partagez ces conseils avec vos proches et profitez de l'été en toute sécurité ! 🌴🏖️ #FortesChaleurs #ConseilsEstivaux #santéautravail En espérant que ces conseils vous aideront à mieux profiter de cette période estivale. N'hésitez pas à réserver vos places pour nos ateliersensi : https://lnkd.in/dXGjtH9p

[ZOOM ON] L'été est là, les vacances approchent, mais les odeurs, elles, ne prennent pas de congé ! 🌞👃 En France, les odeurs sont la deuxième source de plainte après le bruit. Et avec l'arrivée des beaux jours, ces plaintes augmentent. Mais savez-vous pourquoi on observe une telle saisonnalité des plaintes olfactives ? Voici quelques éléments de réponse 👇 1️⃣ L'été, on passe plus de temps à l'extérieur. On est donc plus exposé aux odeurs de la ville ou de la campagne. 2️⃣ La chaleur favorise la volatilité et la diffusion des molécules odorantes, et elle contribue à cette réaction chimique comme la décomposition de matières organiques. 3️⃣ Enfin, la chaleur agit sur des facteurs environnementaux comme la pollution de l’air, la prolifération d’algues ou encore l’activité bactérienne. Et pour notifier l’apparition d’odeur et leur fréquence, il existe pour certains sites industriels ou dans certaines régions des observatoires des odeurs. Pour en savoir plus sur ces observatoires, n’hésitez pas à consulter notre dernier ZOOM ON sur le sujet juste ici : https://lnkd.in/gCGXE-Cj

[VACANCES] 🔆 Collecteam vous souhaite de bonnes vacances ! Alors que la période estivale commence, nous tenons à vous souhaiter à tous de très bonnes vacances. C'est le moment idéal pour vous reposer, vous ressourcer et profiter du soleil prudemment. En effet, si le soleil a un rôle indispensable sur la synthèse de la vitamine D, une vitamine essentielle au fonctionnement de notre organisme, il a aussi quelques côtés négatifs : coups de soleil, vieillissement de la peau, cancer cutané... Alors pour en tirer le meilleur, voici quelques bonnes pratiques à adopter : 🧴 utiliser une protection solaire, en toute saison 👒 porter des vêtements protecteurs (manches longues, chapeau...) 😎 protéger ses yeux avec des lunettes de soleil filtrant les UVA et UVB 🚫 ne pas s'exposer de façon prolongée (et jamais entre 12h et 16h) ⚠ éviter les réactions avec d'autres produits (médicaments, parfum, anti-moustiques) 💦 bien s'alimenter (huiles, légumes, fruits) et s'hydrater à raison de 1,5 litres d'eau minimum par jour #Prévention #Soleil #Été #Vacances