Journal d'un étudiant en Erasmus #8 🇮🇪 La Fear Of Missing Out, c'est quoi ? Depuis que j'ai commencé mon Erasmus à Dublin, je fais constamment face à une forme d’anxiété que la majorité des étudiants qui sont partis étudier à l’étranger ressentent au moins une fois dans leur vie : la Fear of Missing Out. La Fear of missing out (ou FOMO pour les intimes) c’est une sorte d'anxiété de manquer des expériences, des soirées, des voyages, ou des rencontres qui font partie de l'expérience Erasmus. En gros, pendant que tu es en train de travailler sur un projet, ou simplement en train de te reposer, il se passe des trucs incroyables à côté de toi, et c’est des moments que tu risques de manquer et que tu pourrais regretter. Et alors quand en plus tu vois sur les réseaux sociaux tout ces posts, ces storys... Difficile de ne pas se comparer et de culpabilise de faire autre chose ! Bref, moi j'ai décidé de vivre mon Erasmus différemment alors si c’est la première fois que tu découvres mon compte viens faire un tour je te partage les vrais coulisses ma vie d’étudiant en Erasmus 😁🇮🇪
Post de Angelo Rachou
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Je suis un enfant d’Erasmus. 🌍 Pourquoi tous les étudiants européens devraient partir en Erasmus? Erasmus est un programme d’échange pour les étudiants européens. 🎓 Il tire son nom du savant et philosophe néerlandais Erasme qui sillonna l’Europe au XVème siècle dans le but d’améliorer ses connaissances. Depuis plus de 35 ans, les étudiants européens peuvent partir sur les traces de leur ancêtre spirituel commun dans le cadre de ce programme en étudiant dans une autre ville européenne. 🇩🇪 Personellement je suis allé à Münster, en Rhénanie du Nord, entre février et août 2017, afin de perfectionner mon allemand. Ce fût 6 mois magiques en tous points. Lors de mon échange à Münster, j’avais le sentiment d’être en vacances, loin de mes proches, et de ma vie francaise. Un voyage constant. 🥖 🍻 Ma vie d’étudiant Erasmus était différente de ma vie pariso-lilloise. Tout me rappelait que j’avais la chance de faire parti de ce programme: les panneaux, la radio, les gens, les commercants, l’administratif… Il n’y a pas eu un seul jour sans une chouette rencontre, l’apprentissage d’un mot nouveau ou la découverte d’un lieu. SI je devais résumer Erasmus, je dirais que: ✅ Erasmus est une incroyable aventure pour les étudiant qui souhaitent se lancer dans le grand bain de la vie. ✅ Erasmus c’est donner à chaque étudiant la possibilité de mieux se connaitre, de gagner en maturité et en autonomie. ✅ Erasmus représente, l’échange, l’ouverture d’esprit, le partage et la fraternité. ✅ Erasmus est un vecteur de cohésion et de paix entre les jeunes populations européennes. ✅ Erasmus c’est la possibilité d’orienter sa future vie pro et perso à l’international. 👨🎓 Alors, si vous avez la chance de pouvoir partir en Erasmus, ou si vous connaissez un étudiant qui hésite encore, j’espère que ce poste vous aura convaincu. 🧠 Et si comme moi, vous avez effectué un séjour étudiant à l’étranger, n’hésitez pas à me dire en commentaire ce que vous en avez tiré!
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🌍 Quatrième jour du séjour Erasmus à Dublin 🇮🇪 : Bilan et Réflexions Quatre jours déjà que les apprenants sont à Dublin, et honnêtement, on commence à voir de vrais progrès chez tout le monde. Entre l’adaptation au stage, la découverte de la ville et les petites victoires du quotidien, ça avance bien ! Pour ma part, je suis là pour les accompagner au jour le jour. Que ce soit pour rassurer, répondre aux mille et une questions (et il y en a !), ou juste être là quand ils en ont besoin, c'est vraiment important de pouvoir les soutenir dans cette expérience qui, parfois, peut les déstabiliser. Et ça fait du bien de voir à quel point ils évoluent déjà en seulement quatre jours : un peu plus d’autonomie, un peu plus de confiance, et un peu plus d’anglais chaque jour ! Ce voyage, ce n’est pas juste un stage à l’étranger. C’est l’occasion pour eux de sortir de leur zone de confort, d’apprendre autrement, et surtout de se découvrir dans un environnement complètement nouveau. C’est vraiment gratifiant de voir à quel point ils grandissent dans cette expérience. Bref, on est encore au début, mais l’aventure promet d’être riche en découvertes, en apprentissages, et en moments mémorables. #Erasmus #VoyageApprentissage #Dublin #Accompagnement #DéveloppementPersonnel #Évolution
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Les vraies raisons de l'expatriation 4/4 : les études 👨🎓 Plus ou moins longs, les séjours à l'étranger dans le cadre d'études sont aujourd'hui très recommandés. C'est une excellente manière de se plonger pour une première fois dans une ville et une culture étrangère, sans gros risque. Papa et maman seront toujours inquiets, mais ça, on ne pourra pas y faire grand chose. Il existe de nombreux super programmes, Erasmus Plus, Leonardo, entre autres. Parlez-en à votre école ou à votre université. Si l'envie d'étudier à l'étranger vous prend, ou de partir pour un stage, et que vous en avez l'occasion, foncez ! Et à la fin de vos études, un excellent moyen de partir est le Volontariat International en Entreprise (ou en Administration) V.I.E ou V.I.A. que je recommande très fortement. Business France V.I.E/V.I.A Espace Talents
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Comment mettre en avant une expérience Erasmus dans un CV ou lors d'un entretien ? 👨🏻💻 L’expérience Erasmus développe des compétences essentielles pour le marché du travail : 👉🏻 Compétences interculturelles. 👉🏻 Adaptabilité et autonomie. 👉🏻 Gestion de projet. 👉🏻 Curiosité et créativité. 👉🏻 Résilience. Découvrez comment les valoriser ici ! ⬇️
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Excellent post de Mickaël, j’ajouterais quelques points : 6. Ils gèrent efficacement leur budget 💸 Un séjour à l’étranger peut rapidement devenir coûteux. Les étudiants qui optimisent leur Erasmus établissent un budget clair, priorisent leurs dépenses et profitent des bons plans étudiants et des aides locales. Planifier les voyages et sorties permet de profiter pleinement sans stress financier. 7. Ils sortent de leur zone de confort 🚀 Erasmus est une occasion unique de s’ouvrir à de nouvelles expériences. Ceux qui optimisent leur séjour n’hésitent pas à se lancer dans des activités inédites, à rencontrer des gens de cultures très différentes et à relever des défis personnels. C’est souvent en sortant de sa zone de confort qu’on apprend et grandit le plus. 8. Ils prennent soin de leur bien-être physique et mental 🧘♂️ Maintenir un équilibre entre études et bien-être est essentiel. Les étudiants Erasmus qui réussissent trouvent du temps pour le sport, la détente et une hygiène de vie saine. Cela leur permet de gérer leurs études et leurs défis personnels avec plus d’énergie et de sérénité. Rester connecté à ses proches est aussi important pour le soutien émotionnel. 9. Ils documentent leur expérience ✍️ Tenir un journal, faire des vidéos ou des photos aide à garder une trace des moments vécus. Cela permet non seulement de revivre ces souvenirs, mais aussi de prendre du recul et de partager cette expérience avec d’autres. Ce contenu peut même enrichir son portfolio professionnel ou inspirer de futurs étudiants Erasmus. Ces stratégies, combinées aux précédentes, permettent de vivre pleinement et de tirer le meilleur d’un séjour Erasmus 😎
🎓 Former les ingénieurs de demain 🚀 ⚜️Directeur école d’ingénieurs Esaip campus Méditerranée ✅CGE - CDEFI 💎 Intérêts : Ingénieur 🎓 Risques 👷🏻Cybersécurité 💻 Data 🧮 Environnement 🏞️ Maths 📚 Pédagogie 📖
J’ai discuté avec plusieurs anciens élèves qui ont brillamment optimisé leur séjour Erasmus en école d'ingénieurs. Ils partagent 5 stratégies éprouvées : 1) Ils planifient minutieusement leur emploi du temps 📅 Les meilleurs étudiants organisent leurs journées pour équilibrer études, loisirs et découvertes culturelles. Ça permet de tirer le meilleur parti de chaque moment passé à l'étranger 🌍. 2) Ils s'impliquent activement dans la vie universitaire 🎓 Participer aux activités proposées par l'école favorise les échanges interculturels et enrichit l'expérience personnelle. Les clubs, associations et événements sont des opportunités inestimables 🤝 3) Ils maîtrisent les langues étrangères 🗣️ La communication est nécessaire. Améliorer ses compétences linguistiques facilite non seulement les interactions sociales mais aussi la compréhension académique. Un atout majeur pour réussir son séjour 📚 4) Ils établissent un réseau professionnel solide 🔗 Profitez des stages, conférences et rencontres professionnelles pour construire un réseau utile pour votre future carrière. Ces contacts peuvent ouvrir des portes insoupçonnées 👊 5) Ils explorent le pays d'accueil 🏞️ Découvrir la culture locale enrichit l'expérience Erasmus. Voyager, visiter des sites historiques ou participer à des traditions locales offre une perspective unique sur le pays hôte 🌟 Pour résumer : - Planifiez intelligemment votre emploi du temps. - Impliquez-vous pleinement dans la vie universitaire. - Perfectionnez vos compétences linguistiques. - Établissez un réseau professionnel pertinent. - Explorez et appréciez votre environnement culturel 🍀 Ces stratégies vous permettront d'optimiser pleinement votre séjour Erasmus en école d'ingénieurs ✨
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🌍 Tu envisages de partir en Summer Camp pour améliorer ton anglais et découvrir de nouvelles cultures ? Voici le témoignage d'une étudiante qui a passée son été à Brighton pour un Summer Camp. “J’ai trouvé l'expérience excellente : le campus était super, et les différentes nationalités présentes étaient très enrichissantes. J’ai adoré le lieu, la manière dont les cours et les activités étaient organisés, ainsi que les sorties à Canterbury, Londres et Portsmouth. Le seul point à améliorer ? La nourriture, qui manquait de variété. Malgré cela, j’ai hâte d’y retourner !” ✨ Que retenir de cette expérience ? - Une immersion linguistique totale : Profiter de cours intensifs d'anglais tout en rencontrant des jeunes du monde entier. - Des activités variées : Excursions, ateliers et découvertes culturelles dans des villes emblématiques du Royaume-Uni. - Des souvenirs inoubliables : Des rencontres, des amitiés internationales et une progression significative en anglais. Nos amis britanniques maîtrisent l’art de l’enseignement de l'anglais, même s'ils ont encore des progrès à faire côté cuisine ! 👉 Contacte-nous dès maintenant pour découvrir nos Summer Camps aux Etats-Unis, Royaume-Uni, Malte. #SummerCamp #EtudierALetranger #ApprendreAnglais
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📅 𝐀𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝'𝐡𝐮𝐢, 𝟏𝟖 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 : une étape clé pour les lycéens et étudiants en réorientation ! 🎯 𝐋𝐚 𝐜𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝟐𝟎𝟐𝟓 𝐬𝐮𝐫 𝐏𝐚𝐫𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬𝐮𝐩 𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐞́𝐬𝐨𝐫𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐥𝐞. C’est l’occasion parfaite de découvrir les nombreuses opportunités de formations pour la rentrée prochaine. (Plus d’infos en commentaire). 🛫 𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐧𝐯𝐢𝐬𝐚𝐠𝐞𝐳 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐧𝐧𝐞́𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐞́𝐬𝐮𝐫𝐞 ? Prendre une pause dans vos études peut être une chance unique pour : 🌍 Explorer de nouveaux horizons 📚 Acquérir des compétences linguistiques 🤝 Découvrir des cultures enrichissantes 👉 𝗗𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗿𝗲𝘇 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗰𝗲́𝘀𝘂𝗿𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝗣𝗮𝗿𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀𝘂𝗽 (en commentaire). Avec Nacel et CLC - Club Langues et Civilisations, transformez votre césure en une aventure inoubliable : ✈️ Séjours linguistiques de longue durée, volontariat, stages en entreprise 🏫 Immersions scolaires dans des établissements étrangers 🌎 Destinations comme les États-Unis, l’Espagne ou encore le Royaume-Uni. 🔥 𝐁𝐄𝐍𝐄𝐅𝐈𝐂𝐄𝐒? Une maîtrise renforcée de la langue Une ouverture culturelle et interculturelle Un atout pour votre avenir universitaire et professionnel Qu'en pensez-vous ? 😊 #Parcoursup #Césure #SéjourLinguistique #Nacel #CLC #Orientation #ÉtudesÀLÉtranger
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Vous avez un projet de stage en Nouvelle-Zélande et vous interrogez sur le visa nécessaire ? Vous trouverez les réponses à vos questions dans notre article dédié 👇 #stage #nouvelleZelande #stageInternational
Quel Visa pour faire un stage en Nouvelle-Zélande ? — New Zealand Services
nouvellezelandeservices.com
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𝐑𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞𝐳 𝐥'𝐄𝐮𝐫𝐨𝐩𝐞 𝐞𝐭 𝐬𝐮𝐫𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬-𝐦𝐞̂𝐦𝐞 ! Erasmus (crée en 1987) c'est à la fois: ➡️ Un symbole politique fort : celui d'une Europe où les jeunes peuvent se former dans un des 33 pays participants ➡️ Un programme qui attire beaucoup de jeunes français : la France est le premier pays d'envoi ➡️ Un programme qui concerne tous les jeunes (étudiants, apprentis, mobilité courte ou longue) #Jeunesse #Mobilité #Europe Ministère de l'Europe et des Affaires étrangères | Ministère de l'Éducation nationale et de la Jeunesse | Ministère de l'Enseignement supérieur et de la Recherche| Agence Erasmus+ France / Education Formation
🌍 Et si élargir ses horizons permettait de se recentrer et mieux se connaître ? S'il suffisait d'un stage ou d'un volontariat au-delà des frontières pour trouver sa voie ? D’avoir peur d’y aller, pour n’avoir plus peur de rien ? Avec Erasmus+, vous rencontrez l’Europe, et surtout vous-même. ⭐ Découvrez la campagne de communication sur https://lnkd.in/eJ65Wrm6 #rencontrezvous #ErasmusPlus
Rencontrez l'Europe et surtout vous-même
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