Post de Atol Mon Opticien Plélan-le-Grand

Lunettes de Soleil 2024 : Votre Miroir de Confiance 🌞 À l'approche de l'été 2024, les lunettes de soleil s'imposent comme l'accessoire mode indispensable, reflétant non seulement les dernières tendances mais aussi un moyen d'exprimer sa personnalité et de booster son estime de soi. La mode, avec ses cycles et renouvellements, offre une palette d'options pour tous, des modèles rétro des années 60 aux montures sportives, permettant ainsi de se réinventer et de s'épanouir. L'adéquation entre les tendances de la mode et le choix personnel se révèle cruciale. Opter pour une paire de lunettes de soleil en vogue, c'est s'inscrire dans un mouvement culturel, se sentir inclus et valorisé. Cela va au-delà de la simple protection contre les rayons UV ; c'est une affirmation de soi, un geste qui dit : "Je suis à la mode, donc je suis". Cette démarche renforce incontestablement la confiance en soi, élément essentiel de notre bien-être psychologique. La sélection des lunettes de soleil ne se limite pas à suivre les tendances ; elle doit également tenir compte de la morphologie du visage. Choisir une monture adaptée est un art qui valorise les traits individuels, contribuant ainsi à une image de soi positive. Les experts de la mode conseillent de prendre en considération la forme de son visage pour trouver la paire idéale, qui non seulement complétera le look mais aussi renforcera l'estime de soi. En conclusion, les lunettes de soleil pour l'été 2024 sont bien plus qu'un simple accessoire. Elles sont un véhicule d'expression personnelle, un outil pour se sentir bien dans sa peau et à la mode. Choisir la bonne paire, c'est s'offrir une dose de confiance en soi, essentielle à notre bien-être. #LunettesDeSoleil2024 #Optique #Opticien

Le choix entre lentilles de contact et lunettes de vue dépend principalement de vos besoins et de votre mode de vie. Les lentilles de contact offrent une grande liberté de mouvement, notamment pour les activités sportives, et ne modifient pas l’apparence. Elles peuvent cependant être moins confortables à porter pendant de longues périodes et nécessitent un entretien rigoureux pour éviter les infections. 👓 En revanche, les lunettes de vue sont plus faciles à utiliser, nécessitent moins d’entretien, et peuvent même être un accessoire de mode. Elles protègent également vos yeux des éléments extérieurs comme la poussière et le vent, mais peuvent être moins pratiques pour certaines activités physiques. Choisir la meilleure option dépend donc de votre style de vie et de vos préférences ! 👀 #LentillesVsLunettes #SantéVisuelle #ChoixOptique

Lunettes de Soleil 2024 : Votre Miroir de Confiance 🌞 À l'approche de l'été 2024, les lunettes de soleil s'imposent comme l'accessoire mode indispensable, reflétant non seulement les dernières tendances mais aussi un moyen d'exprimer sa personnalité et de booster son estime de soi. La mode, avec ses cycles et renouvellements, offre une palette d'options pour tous, des modèles rétro des années 60 aux montures sportives, permettant ainsi de se réinventer et de s'épanouir. L'adéquation entre les tendances de la mode et le choix personnel se révèle cruciale. Opter pour une paire de lunettes de soleil en vogue, c'est s'inscrire dans un mouvement culturel, se sentir inclus et valorisé. Cela va au-delà de la simple protection contre les rayons UV ; c'est une affirmation de soi, un geste qui dit : "Je suis à la mode, donc je suis". Cette démarche renforce incontestablement la confiance en soi, élément essentiel de notre bien-être psychologique. La sélection des lunettes de soleil ne se limite pas à suivre les tendances ; elle doit également tenir compte de la morphologie du visage. Choisir une monture adaptée est un art qui valorise les traits individuels, contribuant ainsi à une image de soi positive. Les experts de la mode conseillent de prendre en considération la forme de son visage pour trouver la paire idéale, qui non seulement complétera le look mais aussi renforcera l'estime de soi. En conclusion, les lunettes de soleil pour l'été 2024 sont bien plus qu'un simple accessoire. Elles sont un véhicule d'expression personnelle, un outil pour se sentir bien dans sa peau et à la mode. Choisir la bonne paire, c'est s'offrir une dose de confiance en soi, essentielle à notre bien-être. #LunettesDeSoleil2024 #Optique #Opticien #leslunettesduparc

Lunettes de Soleil 2024 : Votre Miroir de Confiance 🌞 À l'approche de l'été 2024, les lunettes de soleil s'imposent comme l'accessoire mode indispensable, reflétant non seulement les dernières tendances mais aussi un moyen d'exprimer sa personnalité et de booster son estime de soi. La mode, avec ses cycles et renouvellements, offre une palette d'options pour tous, des modèles rétro des années 60 aux montures sportives, permettant ainsi de se réinventer et de s'épanouir. L'adéquation entre les tendances de la mode et le choix personnel se révèle cruciale. Opter pour une paire de lunettes de soleil en vogue, c'est s'inscrire dans un mouvement culturel, se sentir inclus et valorisé. Cela va au-delà de la simple protection contre les rayons UV ; c'est une affirmation de soi, un geste qui dit : "Je suis à la mode, donc je suis". Cette démarche renforce incontestablement la confiance en soi, élément essentiel de notre bien-être psychologique. La sélection des lunettes de soleil ne se limite pas à suivre les tendances ; elle doit également tenir compte de la morphologie du visage. Choisir une monture adaptée est un art qui valorise les traits individuels, contribuant ainsi à une image de soi positive. Les experts de la mode conseillent de prendre en considération la forme de son visage pour trouver la paire idéale, qui non seulement complétera le look mais aussi renforcera l'estime de soi. En conclusion, les lunettes de soleil pour l'été 2024 sont bien plus qu'un simple accessoire. Elles sont un véhicule d'expression personnelle, un outil pour se sentir bien dans sa peau et à la mode. Choisir la bonne paire, c'est s'offrir une dose de confiance en soi, essentielle à notre bien-être. #LunettesDeSoleil2024 #Optique #Opticien

Rehausser sa confiance en soi grâce à ses lunettes ! Connaissez-vous les dernières tendances lunettes pour séniors ? Je viens de lire tout à fait par hasard et au gré de mes promenades sur internet, un article intéressant sur les tendances des lunettes 2024 pour seniors. Les seniors sont devenus une cible prisée dans le monde de la mode et c'est là une bonne nouvelle ! Les lunettes pour seniors ne sont plus seulement fonctionnelles ; elles sont désormais de véritables accessoires de mode qui allient confort et esthétique. L'article met en lumière des designs innovants et des couleurs tendance qui permettent aux seniors de s'exprimer à travers leur style. Si vous êtes curieux de découvrir ces tendances et comment elles transforment la perception de la mode chez les seniors, je vous invite à lire cet article : Tendances des lunettes pour seniors en 2024 ! 👓 #francoiseperaberthiercoachretraite #confianceensoiseniors #modesenior #estimedesoisenior

👀 Confort visuel au bureau : 5 astuces pour réduire la fatigue oculaire 💻✨ Passer des heures devant un écran peut affecter vos yeux et entraîner des symptômes de fatigue visuelle : picotements, maux de tête, vision floue... Et si vos yeux aussi avaient besoin d’un peu de repos au travail ? 🧑💻👓 Voici 5 astuces simples pour préserver votre confort visuel au bureau et prendre soin de vos yeux tout au long de la journée : 🔹 1. Suivez la règle des 20-20-20 Pour éviter de trop solliciter vos yeux, essayez la règle des 20-20-20 : toutes les 20 minutes, faites une pause de 20 secondes et regardez un objet à 20 pieds (environ 6 mètres). Cela aide vos yeux à se reposer et à changer de focalisation. 🌳 🔹 2. Adaptez l’éclairage de votre espace de travail Un éclairage trop intense ou mal positionné peut fatiguer vos yeux. Préférez une lumière naturelle autant que possible et évitez les reflets directs sur votre écran. Vous pouvez aussi installer une lampe de bureau avec une lumière douce pour éviter la fatigue visuelle en fin de journée. 💡 🔹 3. Utilisez des verres avec filtre anti-lumière bleue Les écrans émettent une lumière bleue qui peut perturber vos yeux et votre sommeil. Optez pour des verres équipés d’un filtre anti-lumière bleue pour protéger vos yeux, surtout si vous passez de longues heures devant un ordinateur. Chez Visioptical, nous proposons des verres spécialement conçus pour atténuer ces effets. 😎💙 🔹 4. Ajustez votre poste de travail Veillez à ce que l'écran de votre ordinateur soit à la hauteur de vos yeux, à une distance d’environ 50 à 70 cm. Un écran trop proche ou trop éloigné peut entraîner une fatigue oculaire plus rapide. De même, n'oubliez pas de cligner régulièrement des yeux pour maintenir une bonne hydratation de l’œil. 👨💻👁️ 🔹 5. Faites vérifier votre vue régulièrement Même si vous ne ressentez pas de gêne particulière, il est important de faire vérifier votre vue régulièrement. Une correction inadéquate peut accentuer la fatigue visuelle. Nos opticiens chez Visioptical vous accompagnent pour des contrôles visuels et vous conseillent sur les verres adaptés à vos besoins, que ce soit pour le travail ou les loisirs. 👓✔️ 💼 Vos yeux méritent autant de soin que votre esprit ! Prenez soin de votre confort visuel et boostez votre productivité en réduisant la fatigue oculaire. 👉 Passez en boutique pour découvrir nos solutions de lunettes adaptées au travail sur écran et profitez d'un confort optimal tout au long de votre journée. #ConfortVisuel #FatigueOculaire #BienÊtreAuTravail #LumièreBleue #LunettesDeBureau #Visioptical #ProductivitéEtBienÊtre

Jour 11 : Protégez vos yeux avec des lunettes anti-lumière bleue 👓 ✨ Pourquoi c’est crucial ? Passer de longues heures devant un écran fatigue vos yeux et peut même perturber votre sommeil. Investir dans des lunettes avec un filtre lumière bleue, ou activer ce filtre sur vos appareils, peut réduire ces désagréments. Complétez avec des gestes simples : 🔸 Éclairez correctement votre espace : un éclairage doux limite les contrastes fatigants pour vos yeux. 🔸 Adoptez une posture ergonomique : le haut de votre écran doit être à hauteur de vos yeux. Protéger vos yeux, c’est préserver votre confort et votre efficacité au quotidien. Et vous, avez-vous déjà testé des lunettes anti-lumière bleue ? 👓

“𝘑’𝘢𝘪 𝘵𝘳𝘰𝘶𝘷𝘦́ 𝘶𝘯𝘦 𝘱𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘥𝘦 𝘴𝘰𝘭𝘢𝘪𝘳𝘦𝘴 𝘴𝘺𝘮𝘱𝘢 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘶𝘯 𝘮𝘢𝘨𝘢𝘴𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘷𝘦̂𝘵𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴, 𝘤̧𝘢 𝘧𝘦𝘳𝘢 𝘭’𝘢𝘧𝘧𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘱𝘳𝘰𝘵𝘦́𝘨𝘦𝘳 𝘮𝘦𝘴 𝘺𝘦𝘶𝘹 𝘥𝘶 𝘴𝘰𝘭𝘦𝘪𝘭.” ❌ Attention ! En tant qu’opticienne, il est essentiel de conseiller mes clients sur les différents indices de protection des lunettes de soleil. Voici un petit guide pour vous aider à choisir la meilleure protection pour vos yeux ! 👓☀️ 🌞 𝗜𝗻𝗱𝗶𝗰𝗲 𝟬 : Protection très légère, idéale pour des journées nuageuses ou des activités en intérieur. Principalement utilisé pour le confort ou l’esthétique. 🏠 🌞 𝗜𝗻𝗱𝗶𝗰𝗲 𝟭 : Protection légère, adaptée aux luminosités faibles. Parfait pour les journées légèrement ensoleillées. 🌥️ 🌞 𝗜𝗻𝗱𝗶𝗰𝗲 𝟮 : Protection moyenne, idéal pour les journées ensoleillées. Convient pour les activités quotidiennes en extérieur. ☀️ 🌞 𝗜𝗻𝗱𝗶𝗰𝗲 𝟯 : Protection élevée, excellente pour les fortes luminosités, comme à la plage 🏖️ ou à la montagne. ⛰️ 🌞 𝗜𝗻𝗱𝗶𝗰𝗲 𝟰 : Protection très élevée, recommandée pour des situations d'exposition extrême à la lumière, comme en haute montagne ou en mer. Attention, ne convient pas pour la conduite !🚫🚗 (Commerciaux, privilégiez des indices 2 ou 3 maximum.) 🕶️ Choisir les bonnes lunettes de soleil, ce n'est pas seulement une question de style, mais aussi de protection. 𝗖𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗲𝘇 𝗺𝗼𝗶 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗶𝗹𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗮𝗹𝗶𝘀𝗲́𝘀 𝗲𝘁 𝗴𝗮𝗿𝗮𝗻𝘁𝗶𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗼𝗽𝘁𝗶𝗺𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘀 𝘆𝗲𝘂𝘅 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗹𝗲𝘀 𝗨𝗩. 🌟 On va se revoir. 😎 #ConseilsOpticien #SantéVisuelle #IndicesDeProtection #Prévention

Est-ce que comme moi, vous voyez le bateau à l’horizon ❓ Ou pas ❓ Le travail exigeant une forte concentration / précision visuelle sur une machine (ordinateur compris), un outil ou encore la route, met notre vision à mal ❗ Nos yeux fatiguent, ils ont du mal à ajuster notre #vision, les lunettes de correction ne suffisent parfois pas, on peine, on plisse les yeux, on se retrouve avec des migraines ophtalmiques qui durent, et seule une rupture de rythme conséquente avec nos habitudes devenues délétères nous aide à retrouver un certain confort… jusqu’à la prochaine fois ? (Et je n’ai pas parlé de l’éclairage souvent loin d’être optimal et des postures douteuses.) 🎯 Si tout cela vous parle, vous serez sans doute intéressé(e)s par ces routines faciles à mettre en place et tellement utiles pour garder les yeux… en face des trous : 1️⃣ Déposez quelques minutes vos mains sur vos yeux clos ou ouverts comme au jeu de cache-cache et savourez la douce chaleur qui se diffuse et vous offre une pause 2️⃣ Pincez la racine de votre nez, là où se posent les coussinets des lunettes, pour un effet fraîcheur localisé 3️⃣ Alternez l’observation d’une ligne ou d’un objet à l’horizon (vision de loin) pendant 3 minutes et celle d’un objet ou d’un obstacle proche de vous (vision de près), cela peut ne pas être agréable, soyez progressif(ve)s, et renouvelez l’exercice 4️⃣ Mettez vos yeux en mouvement en regardant dans toutes les directions : en haut, en bas, à droite, à gauche, en diagonale bas gauche, en diagonale haut droite, en diagonale haut gauche, en diagonale bas droite, d’abord en revenant à chaque fois au centre, ensuite en dessinant des 8 couchés dans un sens puis dans l’autre 5️⃣ Allez-y progressivement, vous apprécierez au fur et à mesure la souplesse que vous avez redonné à vos yeux ! #MigrainesOphtalmiques #automassage #doin #TMS #TroublesMusculoSquelettiques #sst #preventionsante #santephysique #Vision #regard #YogaDesYeux #FatigueOculaire 

[💡 Lumière sur le Posturostrap™ ] Le Posturostrap™ est bien plus qu’un simple correcteur de posture ! Conçu pour soutenir votre dos de manière discrète et confortable, il agit en douceur pour vous aider à maintenir une posture plus droite🌟. Ce dispositif est adapté aux activités quotidiennes (travail de bureau, jardinage…) et permet de prévenir des inconforts dorsaux qui peuvent en résulter ! 💪 Les avantages du Posturostrap™ 📝 ✔️ Discret et confortable : son design léger et sa structure ajustable permettent de le porter sous vos vêtements en tout discrétion. ✔️ Effet proprioceptif : en stimulant vos muscles posturaux, il vous aide à développer des habitudes de posture saines sur le long terme 🔄. ✔️ Confort d’usage tout au long de la journée : conçu avec des matériaux souples et respirants, il n’entrave pas la liberté des mouvements. Avec le Posturostrap™, adoptez la posture qui vous fait du bien et retrouvez un confort dorsal💼. Prenez soin de vous, à chaque instant de la journée ! #Posture #BienÊtre #Mobilité #Epitact #Posturostrap