Post de Bamba Aida Marguerite

Je traverse un #burnout, je suis extrêmement fatigué... C'est ce qu'un ami a partagé avec moi il y a quelques jours. Nous évoluons dans le même secteur d'activité, et pour ceux qui en savent quelque chose du #communitymanagement, surtout lorsqu'on exerce à son propre compte, et que l'on n'a pas d'autre choix que de cumuler les activités pour s'en sortir au quotidien, cet état d'être est courant. Le #burnout, je l'ai également connu lorsque, préparant l'évènement Itinéraire Gourmand avec la branche de Nestlé Nespresso SA en Côte d'Ivoire, j'étais au four et au moulin. Devant produire non seulement des articles pour mon blog #Serialfoodie, mais aussi pour le site internet de l'évènement que vous pouvez retrouver ici > https://lnkd.in/eYcyZdM2, relayer les vidéos réalisées sur ma chaîne Dailymotion et sur ma chaîne YouTube, j'ai craqué. J'ai dû accepter mon état et me ressourcer afin de pouvoir faire face à mes engagements. Je me suis mise au vert, sans connexion, loin de tout écran pour retrouver ma productivité, chose dont je suis si fière. Je me suis vite remise sur pied parce que j'ai pris les choses en main assez vite. Ce n'est pas le cas de beaucoup, qui ne s'y prennent pas tôt, qui repoussent les limites et ne se relèvent pas. On n'a qu'une seule vie, et quand elle s'achève, il n'y a pas de retour en arrière. Il en est de même pour le cerveau. Il faut en prendre soin. Des tests existent pour déterminer l'état dans lequel on se trouve afin de prendre rapidement des dispositions. N'hésitez pas à le faire et prenez soin de vous. J’espère avoir été utile avec ce post. Pour ceux qui ne me connaissent pas encore, je suis Bamba Aida Marguerite, une passionnée du digital avec près de 10 ans d'expérience. Si mon contenu vous plaît, n'hésitez pas à laisser un pouce ou un cœur, et pour toute discussion, vos commentaires sont les bienvenus ! Les plus curieux peuvent explorer davantage sur : www.serialfoodieleblog.com www.bambaaida.com www.cultik.mondoblog.org #Digital #CommunityManager #SocialMediaManager #ContentWriter #CreateurDeContenu #ExpérienceProfessionnelle #LinkedInExperience