Post de centre chorégraphique national de Caen en Normandie

🔎 𝗔𝗻𝗮𝗹𝘆𝘀𝗲 𝗱’é𝗾𝘂𝗶𝗽𝗲: 𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗱𝘂 𝗿𝗮𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁 𝗲𝘁 é𝗹é𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗱’𝗼𝗯𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 L’équipe observée est le Football Club de Martigues, à laquelle j’avais joint une analyse de leur équipe lors d’une prise de contact avec eux mi-décembre. Une des difficultés rencontrées est de ne pas avoir d’équipe support sur laquelle s’appuyer. On observe en général un adversaire pour le compte de son équipe, ce qui permet de faire des choix quant aux matches et séquences qu’on va sélectionner (système, principes de jeu). Sans ces éléments, l’idée était donc d’essayer de balayer l’ensemble des contextes. Quoiqu’il en soit, le processus d’observation et le rapport restent sensiblement les mêmes : ⚔️ 𝗥𝗔𝗣𝗣𝗢𝗥𝗧 𝗢𝗙𝗙𝗘𝗡𝗦𝗜𝗙 𝗗𝗘 𝗟’𝗘𝗤𝗨𝗜𝗣𝗘 ▸Sorties de balle Identifier les structures et les dynamiques ‣ Face à un pressing haut ‣ Face à un bloc médian L’observation de l’équipe devrait aussi à proposer des solutions pour chaque point d’analyse (ici : comment presser haut, comment s’animer en bloc médian). Ces solutions sont basées sur le système et les principes de jeu de l’équipe pour le compte de laquelle on observe. ▸Création d'occasions et finition Espaces prioritairement recherchés ? Animation identique à droite / à gauche ? Joueurs influents ? Nbre de joueurs dans la surface ? Quelles solutions, basées notre système et nos principes ?   ▸Transition offensive   🛡️ 𝗥𝗔𝗣𝗣𝗢𝗥𝗧 𝗗𝗘𝗙𝗘𝗡𝗦𝗜𝗙 𝗗𝗘 𝗟’𝗘𝗤𝗨𝗜𝗣𝗘 ▸Bloc haut ▸Bloc médian ▸Bloc bas   Pour chaque hauteur : Structure ? Animation de la pression ? Où sont les espaces exploitables ?   ▸Transition défensive Structure préventive? Comportement à la perte? Espaces exploitables en transition?   ⚔️ 𝗖𝗢𝗨𝗣𝗦 𝗗𝗘 𝗣𝗜𝗘𝗗 𝗔𝗥𝗥𝗘𝗧𝗘𝗦 𝗢𝗙𝗙𝗘𝗡𝗦𝗜𝗙𝗦 ▸Corners ‣ À Gauche ‣ À Droite                       Rentrant / Sortant ? À 2, à 3 ? Tireurs ? Signaux ? Joueurs de têtes influents ? Zones attaquées ? Varie selon marquage zone / individuel ? Blocks ? Contrôle ramasse ? Structure préventive ? Solutions.   ▸Coups-francs excentrés ‣ Lointains (Gauche, Droite, Axe) ‣ Médians (Gauche, Droite, Axe) ‣ Proches (Gauche, Droite) ▸Touches ‣ À Gauche ‣ À Droite Dans le dernier tiers uniquement   ▸Coups d’envoi   ▸Penalties Principaux tireurs, historique de leurs tentatives (ordre).   🛡️ 𝗖𝗢𝗨𝗣𝗦 𝗗𝗘 𝗣𝗜𝗘𝗗 𝗔𝗥𝗥𝗘𝗧𝗘𝗦 𝗗𝗘𝗙𝗘𝗡𝗦𝗜𝗙𝗦 ▸Corners Type de marquage (Individuel, Zone, Mixte) ? Joueurs de tête influents ?Contrôle ramasse ? Comportement si 2/3 joueurs au tir ? Joueurs restant devant ? Comportement GB ? Espaces ? Solutions.   ▸Coups-francs excentrés Nbre joueurs au mur ? Hauteur de la ligne ? Timing du recul de la ligne ? Joueurs restant devant ? Comportement GB ? Joueurs de tête influents ? Solutions.   ▸Penalties Visuel des tentatives subies par le gardien. Pour aller plus loin sur les process de travail et la structuration des rapports, allez lire Diego Perez – Futbol de elite : el analisis del rival como camino al exito

Notre dernière vidéo pour le cabinet 3LM

Je vous informe de la mise en ligne d'une nouvelle vidéo sur la chaîne YT du blog Math-OS. On y prouve la formule x * W(x) * W(x-1) = π / 2 dans laquelle W(x) est une intégrale de Wallis GÉNÉRALISÉE, c'est-à-dire : W(x) = int(sin(t)^x, t = 0 .. π/2) avec x > -1, non nécessairement entier. La preuve repose notamment sur la formule Γ(x) * Γ(y) = B(x,y) * Γ(x+y) établie dans l'article signalé dans mon précédent post. https://lnkd.in/eXyWnmcT

Voici une courte vidéo résumant un entraînement à la Société Hippique et Rurale (SHR) de Sérignac dans le Tarn et Garonne.

magnifique vidéo commentée et argumentée .... j'ai réussi à accéder au rapport RTE et le rapport Joule, tout est effectivement vérifié Merci Osons comprendre pour cet exercice pédagogique. #dereglement_climatique #transition_energetique #rse

Mon analyse de la séquence Ruffin dans la Vdn

Vous êtes un nouvel adhérent et vous ne connaissez pas la MASE ACADÉMIE? Vous êtes adhérent MASE depuis plusieurs années mais n'avez jamais activé votre compte MASE ACADÉMIE? Vous vous demandez en quoi consiste cette plateforme? N'attendez plus, voici une petite vidéo explicative créée par MASE RHONE ALPES! https://lnkd.in/gzUhN_De

🌞 Regards croisés Philippe Moreau et Arthur Auboeuf 💡 Aiguiser de nouveau votre sens de la curiosité . 🌍 Changer de paradigme et passer vraiment à l'action ! ❓Vous souhaitez comprendre pourquoi il y a quelques mois j'ai fais 42 marathons en 42 jours pour 42 conférences ? Regardez et écoutez la réponse en quelques minutes. ⛵ Et n'oubliez pas en ce moment, durant toute la durée du Vendée Globe, nous vivons la grande opération 100 sportifs pour Team for the Planet ( pour y participer et nous rejoindre : lien en commentaire) #positivmen #courirpourlaplanete #action #giec #climat #humanité #nature #environnement #solutions #TFTP #AvenirDurable #UrgenceClimatique #ChangementClimatique

Si vous rencontrez un poisson-joyau Demoiselle, également connu sous le nom de Jewel Damselfish (Plectroglyphidodon lacrymatus); je pense que vous serez émerveillé(e). Les jeunes individus ont des taches bleues attrayantes, ponctuées de taches claires vibrantes. Ils sont très territoriaux et se trouvent Le Jewel Damselfish utilise d'ailleurs le son pour défendre son territoire, avec des individus plus grands produisant des sons de fréquence inférieure. À mesure que le poisson mûrit, il peut devenir brun à jaune.

PROGRAMME INFLUENCEUR : Témoignage vidéo de 𝐒𝐢𝐦𝐨𝐧 𝐆𝐮𝐞𝐫𝐭𝐢𝐧 𝐃𝐮𝐫𝐢𝐯𝐚𝐠𝐞 sur l'utilisation du 𝐒𝐚𝐥𝐯𝐚𝐝𝐨𝐫 𝐂-𝐩𝐥𝐞𝐱 dans son maïs (Fermes EDPA, St-Édouard, QC).