Post de Clinique Synergia Ventoux

🌞 Attention à la chaleur estivale ! 🌞 Des conditions plus chaudes que la normale sont à nouveau probable au mois d'août. À Nice, nous connaissons bien les grosses chaleurs, alors soyez prudents ! Les risques pour votre santé peuvent survenir dès les premiers jours de chaleur, c’est pourquoi il est important de bien se protéger. 💧 Hydratez-vous régulièrement en buvant de l’eau. 🍴 Mangez à votre faim et évitez de boire de l’alcool. 💦 Rafraichissez-vous en mouillant votre corps régulièrement. 🚫 Evitez le sport et les efforts physiques. 🏠 Restez au frais et maintenez votre logement au frais en fermant les volets et fenêtres. Et surtout, donnez et prenez des nouvelles de vos proches régulièrement. Pour plus d'informations, n'hésitez pas à consulter notre site ici : https://bit.ly/3sjR2od #AllianzNiceCôteDAzur #PréventionChaleur #Santé #Sécurité #ProtégezVous

🌡 ☀ #Canicule La région #Paca est actuellement touchée par un épisode de fortes chaleurs. Pendant cette période, il est important de respecter les recommandations pour protéger votre santé. Il faut se préparer AVANT les premiers signes de souffrance corporelle, même si ces signes paraissent insignifiants. ❄ Restez au frais (chez vous ou dans un lieu rafraîchi) 💧 Buvez de l’eau très régulièrement (sans attendre d’avoir soif) 💦 Mouillez-vous le corps (brumisateurs, douches régulières, …) 🏘 Dans la journée, fermez les volets et fenêtres exposés au soleil, dès que les températures diminuent le soir et la nuit, ouvrez en grand et favorisez autant que possible les courants d’air ⏲ Evitez les sorties aux heures les plus chaudes 🏃♀️ Evitez les activités physiques intenses 🥗 Mangez frais, équilibré et en quantité suffisante 💊 Assurez-vous de la bonne conservation de vos médicaments (à l’abri du soleil et de la chaleur) 🍷 Evitez l’alcool 📞 Prenez des nouvelles de vos proches et des plus fragiles 📍 En cas de malaise, appelez le 15 🔴 Une plateforme téléphonique d'information "Canicule", accessible au 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe en France de 9h à 19h) est activée par la Direction générale de la Santé pour répondre aux questions et informer sur les recommandations sanitaires à suivre, en période de fortes chaleurs. 👁️🗨️ Plus d'informations sur notre site internet 👉 https://lnkd.in/gBegAzcf Direction Générale de la Santé - DGS Ministère de la Santé Yann Bubien Olivier REILHES

ALERTE CANICULE ☀️ Pendant les fortes chaleurs, protégez-vous! Restez au frais chez soi ou dans un lieu rafraîchi et buvez de l'eau sans attendre d'avoir soif. Quelques gestes simples : - Mouillez-vous le corps - Fermez les volets et fenêtres - Privilégiez les activités douces - Mangez frais et équilibré - Évitez l'alcool - Prenez des nouvelles des plus fragiles 👉 En cas de malaise, appelez le 15! #lespremierssecours #canicule #secourisme

Alerte CANICULE ☀ les températures commencent à grimper ! 🌡️ 👨🏫 Partnaire vous informe sur les différents réflexes à adopter pour les périodes de fortes chaleurs, tels que boire régulièrement de l'eau, se protéger la tête et la peau du soleil et redoubler de vigilance afin de s'assurer de votre bonne santé. 📢 De plus, nous vous recommandons d'être vigilant sur les différents signaux d'alerte qui apparaissent lorsque vous faites face à une forte chaleur. #interim #Partnaire #Canicule #SSE

☀️ Attention aux coups de chaleur ! ☀️ Avec l’été qui bat son plein, n’oubliez pas de rester hydraté et de vous protéger du soleil. Les coups de chaleur peuvent survenir rapidement et causer de sérieux problèmes. Écoutez votre corps, cherchez l’ombre, et buvez beaucoup d’eau. Prenez soin de vous en cette période estivale ! 💦🌞 #Santé #Été #Hydratation #ministèredelasanté #prenezsoindevous

[ CANICULE ] 🥵 La canicule revient cette année et Météo-France place le département du Puy-de-Dôme au niveau de #VigilanceOrange ! 🛡️ Pour vous protéger contre les fortes chaleurs, voici quelques conseils : • Rester au frais (fermer les volets/fenêtres) • Boire régulièrement de l'eau et éviter l'alcool • Se mouiller le corps • Privilégier des activités douces • Manger frais et équilibré 📞 N’oubliez pas de vérifier régulièrement l'état de santé de vos proche, en particulier les personnes âgées et les enfants, qui sont parmi les plus vulnérables pendant la #canicule. ☀️𝕃𝕖𝕤 𝕖𝕗𝕗𝕖𝕥𝕤 𝕕𝕖 𝕝𝕒 𝕔𝕙𝕒𝕝𝕖𝕦𝕣 ? Crampes, fatigue inhabituelle, maux de tête, fièvre > 38°C, vertiges et nausées, propos incohérents. ⚠️ Si vous voyez quelqu'un victime d'un malaise, faites le 1⃣5⃣ ! 👉 Plus d'informations sur https://lnkd.in/ejZR8YVm Préfecture du Puy-de-Dôme Département du Puy-de-Dôme

🌞💦 Besoin de rester au frais cet été ? Découvrez les bienfaits des poudres rafraîchissantes pour lutter contre les coups de chaleur ! 💨🌿 #été #chaleur #soin #bienêtre

Prévention | Canicule 🌡 ☀ L'été est là, et avec lui viennent les vagues de fortes chaleurs. Voici quelques conseils pour vous protéger et protéger vos proches pendant les périodes de canicule : 👉 Hydratez-vous régulièrement 💧 : buvez au moins 1,5 litres d'eau par jour, même si vous n'avez pas soif. Evitez l'alcool et les boissons sucrés. 👉 Restez au frais 🏡 : Fermez les volets et les fenêtres pendant la journée. Utilisez des ventilateurs ou la climatisation si possible. 👉 Evitez les sorties aux heures les plus chaudes 🕐 : Privilégiez les activités à l'extérieur tôt le matin ou tard le soir. 👉 Protégez-vous du soleil 🌂: Portez un chapeau, des lunettes de soleil et appliquez de la crème solaire. 👉 Prenez des nouvelles de vos proches 👵 : un petit coup de téléphone pour vérifier que tout va bien peut faire la différence. Les fortes chaleurs peuvent causer des maux de tête, des crampes et des nausées. N'attendez pas ces effets pour vous protéger. En cas de malaise, appelez le 15. #Prévention #Canicule #Santé #Ete

CANICULE, FORTES CHALEURS ADOPTEZ LES BONS REFLEXES

[𝐒𝐞𝐜𝐨𝐮𝐫𝐢𝐬𝐦𝐞] 🌞 𝐒𝐢 𝐥'𝐞́𝐭𝐞́ 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐞 𝐞𝐧𝐟𝐢𝐧 🌞 Après une longue série de journées pluvieuses et de températures frisquettes, les rares jours de chaleur sont à savourer. Chez Vivalians, on espère que ce petit coup de chaleur ne sera pas un mirage et nous profitons de cette occasion pour vous rappeler l'importance de rester vigilant face aux risques liés à la chaleur. 𝗩𝗼𝗶𝗰𝗶 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗲𝘀 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝘀 𝐚̀ 𝘀𝘂𝗶𝘃𝗿𝗲 𝗲𝗻 𝗰𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗹𝗮𝗶𝘀𝗲 𝐩𝐫𝐨𝐯𝐨𝐪𝐮𝐞́ 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐜𝐡𝐚𝐥𝐞𝐮𝐫, 𝐞𝐧 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐦𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐬𝐞𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐫𝐞́𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞́𝐬 𝐝𝐞𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐯𝐢𝐜𝐭𝐢𝐦𝐞 𝐝𝐞 𝐦𝐚𝐥𝐚𝐢𝐬𝐞 : ▫ Déplacez la victime dans un endroit frais et bien aéré ▫ Mesurez sa température si possible et transmettez-la aux secours ▫ Déshabillez ou desserrez ses vêtements ▫ Rafraîchissez-la ▫ Aspergez-la d'eau froide, utilisez un brumisateur ou enveloppez-la de linges imbibés d'eau froide ▫ Placez-la sous un ventilateur ou utilisez des sacs de glace recouverts d’un linge sous les aisselles, au niveau de l’aine ou du cou ▫ Faites-lui boire de l'eau fraîche par petites quantités si elle est consciente et capable d'avaler 𝑮𝒂𝒓𝒅𝒐𝒏𝒔 𝒂̀ 𝒍'𝒆𝒔𝒑𝒓𝒊𝒕 𝒄𝒆𝒔 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒆𝒊𝒍𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒑𝒓𝒆́𝒔𝒆𝒓𝒗𝒆𝒓 𝒍𝒂 𝒔𝒂𝒏𝒕𝒆́ 𝒆𝒕 𝒍𝒆 𝒃𝒊𝒆𝒏-𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒅𝒆 𝒄𝒉𝒂𝒄𝒖𝒏 𝒑𝒆𝒏𝒅𝒂𝒏𝒕 𝒍𝒆𝒔 𝒋𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆́𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒄𝒉𝒂𝒍𝒆𝒖𝒓 𝒊𝒏𝒕𝒆𝒏𝒔𝒆. 𝑹𝒆𝒔𝒕𝒆𝒛 𝒑𝒓𝒖𝒅𝒆𝒏𝒕𝒔 𝒆𝒕 𝒃𝒊𝒆𝒏 𝒉𝒚𝒅𝒓𝒂𝒕𝒆́𝒔 💧 #vivalians #prevention #insolation #inrs #malaise #secourisme