L’ÉPUISEMENT PROFESSIONNEL … T’APPRENDRE À DIRE NON POUR TE DIRE ENFIN OUI À TOI Tu exerces un poste à responsabilité, entrepreneur.e, cadre, dirigeant.e, manager, Avec l’ambition et la détermination à réussir dans tes projets ? On dit de toi que tu as le « feu sacré » ! La gagne et l’innovation font partie de ton ADN et tu as pris l’habitude de foncer de projet en projet sans jamais t’arrêter en étant focus sur tes résultats, ton chiffre d’affaires et tu t’épuises ! Au fil du temps, tu t’es laissé happer par le poids du quotidien, pro et perso : responsabilités, stress, irritabilité, fatigue, douleurs… Tu grignotes, tu as pris du poids et tu ne supportes plus ton image. Tu n’as plus de temps pour toi, tu n’as plus envie de bouger et c’est l’engrenage : isolement, dévalorisation, découragement, impuissance ... STOP ! Il est temps pour toi de réagir et de te reprendre en main ! Il est temps de renouer avec tes envies et tes besoins, de t'écouter et de retrouver le.a battant.e en toi, Il est temps de (re)trouver un juste équilibre dans toutes les sphères de ta vie, Il est temps de ... (re)VIVRE ! Donne l’IMPULSION 🔥 https://lnkd.in/dEkRPvgU
Post de Carole BALDACCI
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🌈 Ceux qui me connaissent bien savent que je m'intéresse au développement personnel depuis des années. 🍀 Samedi, j'étais invitée par mon amie Erika Galland de Acapelart à la conférence de Didié Gélanor "Le grand Sommet de la MOTIVATION". 👍 Cette journée m'a permis d'aller à la rencontre de personnes authentiques et de me nourrir de parcours de vie d'entrepreneurs INSPIRANTS. 💃🏿 Cela fait du bien de sortir de son quotidien. Nous avons respiré, dansé, chanté, ri, pleuré, vécu tout un cocktail détonnant d'ÉMOTIONS et je suis ressortie boostée pour les prochains mois à venir. 🦚 Nous nous sommes posés une multitude de questions, nous avons évoqué de nombreux sujets : le pouvoir de l'intention, accueillir les objections, sortir du mental, descendre dans son corps, la communication invisible, la vente, le LEADERSHIP ... 📌 Si tout était possible, qu'est-ce que j'entreprendrais maintenant ? 📌 Pourquoi je voudrais le faire ? 📌 Quelle est la croyance dont j'aurais besoin pour y arriver ? 📌 Quelles seraient les compétences à développer ? 📌 Est-ce que cette action me rapprocherait ou m'éloignerait de mon but ? 📌 Au dernier jour de ma vie, qu'est ce que je regretterais si je ne l'avais pas fait ? 🤩 Cherchez l'essentiel, mettez de la magie dans votre vie, montrez vos TALENTS, souriez plus souvent, développez votre créativité, pratiquez l'écoute active, contribuez à améliorer la vie de quelqu'un. ⭐️ Soyez convaincu de votre valeur, de vos compétences, éloignez-vous de vos problèmes pour vous rapprocher de vos désirs, osez montrer votre originalité, votre unicité, communiquez pour être INOUBLIABLE. 🥰 Ce qui fait la différence, c'est VOUS ! Partez de votre légende personnelle, adoptez votre style, cultivez votre posture, parlez avec vos mots, soyez dans une belle énergie, poursuivez vos rêves. 💪 Ce que j'ai retenu, c'est : Yes I can ! N'ABANDONNEZ JAMAIS ! 🩷 « La vie mettra des pierres sur ta route, à toi de décider si tu en feras des murs ou des ponts » - Coluche 🎤 Je rêve de chanter du GOSPEL depuis longtemps. Pour moi, 2025 va donc commencer par initier un groupe de gospel à Neuilly avec mon amie Erika. Si l'aventure vous tente, welcome ! 🔥 Alors, à quel point l'année 2025 va être EXTRAORDINAIRE pour vous ? #developpementpersonnel #didieagenor #motivation #inspiration #emotions #communication #gospel #vente #leadership #immobiler #neuillysurseine #ouestparisien #hautsdeseine #paris ------ 🧚♀️ Je suis Fée de l'Immobilier sur Neuilly-sur-Seine et tout l'Ouest Parisien. 😉 Ma devise : "je m'occupe de vos biens comme si c'était les miens". 🎥 Je réalise des interviews vidéos bénévoles "Les Rencontres Magiques d'Agnès" pour optimiser la visibilité des acteurs locaux. 🎬 Je suis Chroniqueuse TV et Consultante Officielle pour l'émission Proprio A Tout Prix sur les chaînes du groupe M6.
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🎥 𝗥𝗲́𝘂𝘀𝘀𝗶𝗿 𝘀𝗮 𝘃𝗶𝗲 𝗼𝘂 𝗿𝗲́𝘂𝘀𝘀𝗶𝗿 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗲 ? Aujourd'hui, je souhaite aborder une question cruciale qui touche chacun d'entre nous : faut-il réussir sa vie ou réussir dans la vie ? Malgré toutes les intelligences qu'une personne peut posséder et ses succès scolaires et professionnels, qu'est-ce qui peut être la cause d'un échec dans la vie courante, au quotidien ou personnelle ? Parmi toutes les réponses essentielles, figurent en bonne place les interactions et les relations. Les échanges et les interactions avec les autres jouent un rôle crucial dans le bien-être personnel, préambule parmi tant d'autres du début du bonheur... alors ce bonheur, est-ce une réussite dans la vie ou dans sa vie ? Rendez-vous le samedi 27 juillet pour notre session Meet&Grow du mois de juillet. . . . #RéussirSaVie #ÉquilibreVieTravail #DéveloppementPersonnel #BienÊtre #SuccèsProfessionnel #RelationsSaines #Motivation #GestionDuTemps #FormationProfessionnelle #Leadershipp
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Le mouvement génère la motivation. C'est pas l'inverse normalement ? 😣 Nous lever le matin ? Prendre une décision ? Agir envers et contre tout ? Atteindre nos objectifs ? Qu’est-ce-que la motivation ? A quoi sert-elle ? Et qu’implique-t-elle ? Nous vivons dans une société qui attend de nous courage, détermination, épanouissement perpétuel. Aucune faille n’est permise, sinon, gare au jugement des uns et des autres. Alors comment faire pour satisfaire tout un chacun, pour « plaire à tout le monde » ? Comment éviter tout stress inutile et empêcher le burnout ? Même quand on n'en a pas envie... Une chose est certaine, ce n’est pas en restant immobile à regarder passer notre vie par la fenêtre que nous parviendrons à répondre à ces "comment". Le mouvement serait donc la clé. Avancer semble inéluctable. Avancer ne signifie pas aller tout droit. Le chemin est submergé d’obstacles de challenges qui mettent à rude épreuve notre motivation au quotidien. Apprendre à concevoir qu’ils représentent autant d’opportunités qui sont en fait nécessaires, pour continuer notre route la tête haute et le sourire aux lèvres. Ce sont eux qui font de nous ce que nous sommes ; prendre une route plutôt qu’une autre, choisir telle ou telle autre voie professionnelle. Nos choix font ce que nous sommes, nos actions les renforcent ou en amenuisent leur sens. La motivation naît du sens que l’on accorde à toutes ces occasions. Créer du sens nous donne l’envie de concrétiser nos actions. Un cercle finalement qui nous rappelle que rien n'est linéaire, heureusement finalement.
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𝑳𝒆𝒔 𝒅𝒐𝒖𝒍𝒆𝒖𝒓𝒔 𝒅𝒆 𝒍'𝒊𝒏𝒂𝒄𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒆𝒕 𝒅𝒖 𝒎𝒂𝒏𝒒𝒖𝒆 𝒅𝒆 𝒎𝒐𝒕𝒊𝒗𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒔𝒐𝒏𝒕 𝒔𝒐𝒖𝒗𝒆𝒏𝒕 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒑𝒓𝒐𝒇𝒐𝒏𝒅𝒆𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒄𝒆𝒍𝒍𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒍'𝒆𝒇𝒇𝒐𝒓𝒕 𝒆𝒕 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒆́𝒗𝒆́𝒓𝒂𝒏𝒄𝒆. Ne laissez pas la stagnation vous priver de vos rêves. Cultivez un esprit motivé, alimentez-le avec des objectifs inspirants et avancez avec détermination. Les défis peuvent sembler insurmontables, mais rappelez-vous que chaque pas en avant est une victoire en soi. Votre esprit est votre plus grand allié dans la réalisation de vos aspirations. Nourrissez-le, stimulez-le, et il vous portera vers des sommets insoupçonnés. 🚀💪 #Motivation #Détermination #Objectifs ———————————————————— 𝐽𝑒 𝑠𝑢𝑖𝑠 𝑉𝑜𝑙𝑎𝑡𝑖𝑎𝑛𝑎, 𝑒𝑡 𝑗𝑒 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑎𝑐𝑐𝑜𝑚𝑝𝑎𝑔𝑛𝑒 𝑣𝑒𝑟𝑠 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑒́𝑝𝑎𝑛𝑜𝑢𝑖𝑠𝑠𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑝𝑟𝑜𝑓𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑛𝑒𝑙 𝑑𝑢 𝑏𝑖𝑙𝑎𝑛 𝑎̀ 𝑙𝑎 𝑠𝑡𝑟𝑎𝑡𝑒́𝑔𝑖𝑒 𝐞𝐧 𝟗𝟎 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑙𝑒 𝑝𝑟𝑜𝑔𝑟𝑎𝑚𝑚𝑒 𝐶𝐴𝑇𝐴𝐿𝑌𝑆𝑇. 𝐎𝐧 𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐝’𝐮𝐧 𝐜𝐚𝐟𝐞́ ?
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Si j'avais si si j'avais ça... je serai plus heureux je pourrais réussir ce serait plus facile... cela signifie que vous placez votre bonheur dans les choses extérieures ou votre réussite dans les choses extérieures Cela signifie aussi l'inverse: cela veut dire que si vous ne les avez pas alors vous serez malheureux, vous allez échouer, ce sera compliqué... Ce qui est important ce n'est pas ce que vous devez avoir pour obtenir quelque chose... C'est qui vous devez être pour incarner qui vous souhaitez devenir et atteindre vos objectifs. #coachdevie #reussitepersonnelle #developpementpersonnel#reussitepersonnelle #reussiteprofessionnelle #succespersonnel #succesprofessionnel
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✨ Je suis au service des personnes que j’influence. La réussite, c’est l’opportunité mêlée à la préparation, et cela se produit uniquement lorsqu’on est conscient. Être conscient de soi pour plus de confiance en soi, et être animé par une motivation intrinsèque. ✅ Qui suis je? ✅ Pourquoi j’existe? ✅ Quel héritage vais je laisser? ✅ Qui sont mes héros? ✅ Qui sont mes mentors? ✅ Quelles sont mes forces? ✅ Quelles sont les valeurs qui me guident? Chacun doit œuvrer dans le but de prendre en main son bonheur et son bien être personnel. social - émotionnel - physique - financier - professionnel et inspirer les autres à en faire de même. Je ne veux rien sacrifier, donc je m’impose certaines choses, pour mieux profiter. Ce n’est pas un paradoxe. Je peux dîner avec des amis en pleine semaine et être un peu borderline sur les horaires et me coucher tard. 👉 Je peux parce que je vais avoir plus de soirée à m’imposer les 8:00 de sommeil, par exemple. ❓ Et vous? Vous êtes au service de qui? Bonne Route♥️ or See you at Work. Lien de rendez vous: 🔗 https://lnkd.in/eSi7rVCJ Une production Elevix production Par Félix Dagnaud
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Oser Un petit mot qui fera toute la différence dans votre vie. Ne cherchez à ressembler à personne d'autre qu'à vous même, Ne vous excusez pas d'exister en contrôlant vos désirs Je vous partage un texte que j'ai écris en 2013, alors que je prenais le train, je décidais alors de quitter Paris pour aller à Bordeaux, Je décidais de quitter ce que je connaissais, pour l'inconnu. Je quittais ma famille et mes amis pour entamer un voyage personnel, pas toujours évident mais ô combien riche et vivant. Et ce n'est pas fini !! Oser dire Oser être soi-même Oser montrer ses faiblesses, ses forces, Oser être différent, Oser vivre ses passions, Ses envies, ses intuitions, Oser rêver, entreprendre, Oser vivre sa vie, Suivre ses propres règles, Oser être heureux, avoir du plaisir, Oser changer sa vie, enfreindre, vouloir, Oser aimer et être aimé, Oser comme un enfant, Oser la colère, la joie, Vivre sa vie à fond et sans excuses, Oser...Pour se sentir en vie !! Dans mes consultations, je vois beaucoup de manque de confiance en soi, d'estime de soi " Je n'ose pas", "j'ai le droit ?" .... J'ai envie d'ajouter ici, Oser l'échec au moins vous aurez essayé, ne serait elle pas là la réussite ?! 📢 Je me nomme Valérie Ducourneau, je suis la créatrice de Caya Coaching. Si cette création (2022) est nouvelle, mon travail s'appuie sur plus de 13 ans d'expériences professionnelles. Je vous accompagne à titre personnel ou professionnel dans le déploiement de l'estime de soi. Dans l'estime de soi se niche tout le relationnel : Coaching développement émotionnel et affectif, coaching familial, coaching financier, coaching de l'exécutif, team building 👉 Pour toute demande de coaching ou de team building : www.vducourneau.com
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👁️🗨️ " 𝐋𝐚 𝐪𝐮𝐞̂𝐭𝐞 𝐝𝐮 #𝐛𝐨𝐧𝐡𝐞𝐮𝐫 " : 𝐞́𝐠𝐨𝐢̈𝐬𝐭𝐞 𝐨𝐮 𝐚𝐥𝐭𝐫𝐮𝐢𝐬𝐭𝐞 ? La recherche du bonheur, voyage unique pour tout un chacun, est un sujet complexe et souvent controversé. Je pense que l'on oublie trop souvent de rappeler que c'est 𝒖𝒏 𝒑𝒓𝒐𝒄𝒆𝒔𝒔𝒖𝒔 𝒊𝒏𝒔𝒕𝒂𝒃𝒍𝒆 d'apprentissage et de croissance, qui implique vaillance, patience et constance. 🕊 Cette poursuite " du Graal " (cf. légende arthurienne 🤴 👸), loin d'être " un long fleuve tranquille ", n'est pas exempte de défis, notamment dans nos liens interpersonnels . En qualité de coach professionnelle, j'ose avancer qu'elle nécessite de travailler sur soi, challenger ses croyances, nourrir ses échanges, changer parfois de comportements et accepter de traverser des moments d'inconfort. Telle une oasis de paix dans ce monde de stress, ce nouvel épanouissement engendre alors des résultats tangibles, bénéfiques pour soi, tout autant que pour les autres ... " 𝑈𝑛 𝑣𝑜𝑦𝑎𝑔𝑒 𝑑𝑒 𝑚𝑖𝑙𝑙𝑒 𝑙𝑖𝑒𝑢𝑒𝑠 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑐𝑒 𝑡𝑜𝑢𝑗𝑜𝑢𝑟𝑠 𝑝𝑎𝑟 𝑢𝑛 𝑝𝑟𝑒𝑚𝑖𝑒𝑟 𝑝𝑎𝑠 " (Laozi, Tao Te Ching) 👣 👉 #Cadres #managers #startuppers #dirigeants : Il ne s’agit donc pas de chercher à se changer, mais de changer la relation que l’on a avec soi-même, en conscience. Nous avons tous une vocation unique, mais sans doute faut-il du courage pour devenir l'𝐇omme que nous sommes appelés à être 😉? 𝐃𝐄𝐋𝐈𝐄𝐑.𝐑𝐄𝐋𝐈𝐄𝐑.𝐑𝐄𝐍𝐎𝐔𝐄𝐑 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐥𝐞 𝐜𝐚𝐛𝐢𝐧𝐞𝐭 𝐄𝐋𝐘𝐄𝐍𝐒 ✨ ----------------------- 🗨 N'hésitez pas à 𝐫𝐞𝐩𝐮𝐛𝐥𝐢𝐞𝐫 ce post pour lui donner du peps, et partager votre avis par un 𝐥𝐢𝐤𝐞 & un 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐢𝐫𝐞 ; j'y répondrai avec plaisir ... et avec le smile 😉. #executivecoaching #outplacementindividuel
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Je ne sais pas pas quelle est votre la source de motivation quotidienne qui vous donne le courage d'affronter les difficultés de la vie. Pour moi plusieurs facteurs constituent ma source d'encouragement, je vais aborder quelques un de ces facteurs avec vous ce soir. D'abord, lorsque je suis face à des difficultés, je me rappelle des difficultés que j'avais déjà traversé, des moments où je pensais que le ciel est tombé sur moi et plus rien ne peut plus aller comme avant et que j'ai pu réussir à traverser en pensant positivement. Donc, ma première source d'encouragement est mon propre histoire, elle a été jalonnée de panoplie d'épreuves que j'ai traversé. Et bien donc, je me dis si j'ai pu traverser telle ou telle situation tout en tirant mon épingle du jeu je peux alors traverser n'importe quelle situation. En effet, à force de traverser certaines situations avec sérénité cela augmente notre confiance en soi en diminuant notre peur face aux épreuves. Ensuite, ma seconde source de motivation ce sont ceux qui croient en moi et m'encouragent à aller de l'avant. Au nom de ces personnes je peux citer mes parents, les amis certains de mes professeurs et surtout mon père spirituel. Même aujourd'hui j'ai déjà reçu un message de ce dernier très tôt ce matin dont le contenu est celle-ci<< Waouh! Félicitations mon grand. Merci pour le partage. Tu es vraiment courageux. Va de l'avant. Le succès est au bout.>> Donc j'ai intérêt à donner le meilleur de moi-même comme le message le dit si bien le<< succès est au bout !>> Enfin, ma troisième source de motivation est que je me dis que je dois atteindre mon objectif. Et même si je ne le fais pas pour ma propre satisfaction je le ferai pour ce qui me soutiennent d'une manière à une autre ! Ici je suis en famille à la FAC ! Alors quelles sont vos sources de motivation ? [Jour 17] je participe au challenge #100MotsPourUnJour de Serge Mahugnon avec Arsène Azizaho Emmanuel Loconon et autres
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Moi aussi j’ai cru que : le bonheur passe par la réussite Et que le seul chemin est donc : de travailler plus, être encore plus dur, s'engager plus Mais je me suis trompée et vous vous trompez complètement également ! Bien sûr qu’il faut de l’action, de l’engagement et du travail pour réaliser des projets qui tiennent à coeur Mais la clef de la réussite réside avant tout dans : faire les bons choix et savoir s’écouter Et même si vous n’obtenez pas "plus", vous serez pleinement aligné avec vous et épanoui physiquement & mentalement Et ça, ça n’a pas de prix ! Je peux vous aider à atteindre vos objectifs pro/perso en étant plus confiant et moins stressé Pour cela, découvrez mes accompagnements sur mon site ou écrivez moi pour avoir plus d’infos #Reussitepersonnelle #Réussiteprofessionnelle #preparationmentale
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