🚨 Le mois de novembre annonce le retour du mois sans tabac. Qu’est ce que c’est ? Le mois sans tabac est un programme d’aide qui se déroule durant 40 jours, à partir du premier novembre. Lors de l’inscription, un kit d’arrêt est offert afin d’aider quotidiennement les personnes souhaitant arrêter de fumer 🚭 Pourquoi s’inscrire ? Les participants bénéficient de nombreux outils et conseils afin de faciliter au mieux cette période d’arrêt. En effet, une consultation avec un professionnel de l’arrêt du tabac est proposée 🩺 De plus, toute une communauté ayant décidé d’arrêter est présente pour partager les doutes, les astuces, créant un réel soutien pour ne pas craquer ! Le kit d’arrêt 📝 Il contient 4 éléments : - le livret “ programme 40 jours” proposant des conseils et des défis quotidiens - “ la roue des économies ” qui permet de simuler les économies réalisées - les dépliant “ outils “ qui regroupe différents outils Tabac info service - le dépliant “ professionnels de santé “ qui fait la promotion du recours aux professionnels de santé Déjà 100 189 inscrits, serez-vous le prochain ? 💪
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Soutenir vos patients dans leur cheminement pour arrêter de fumer peut transformer leurs résultats sur la santé. Posez-leur des questions sur leur consommation de tabac, recommandez-leur d’arrêter de fumer et aidez-les en les aiguillant vers un spécialiste de l’abandon du tabac qualifié qui pourra leur offrir gratuitement du soutien additionnel : https://ow.ly/uS7350T1x1h. Ces spécialistes offrent des plans personnalisés, répondent aux questions et fournissent des services adaptés (p. ex. documents d’auto-assistance, soutien individuel par téléphone).
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Journée mondiale sans tabac : où trouver de l’aide pour arrêter de fumer ? Si le fait d’arrêter de fumer est souvent plus facile à dire qu’à faire pour de nombreux fumeurs, celles et ceux qui souhaitent se passer du tabac une bonne fois pour toutes peuvent trouver de l’aide de différentes façons : 💻 Le site tabac-info-service.fr propose de nombreuses ressources en ligne 📞 Le 39 89, numéro français de téléphone dédié, permet d’obtenir un accompagnement personnalisé et gratuit avec un tabacologue ; 📲 Une application d’e-coaching anti-tabac à télécharger pour vous aider à arrêter de fumer étape par étape. 🩺 N’hésitez pas à vous tourner vers votre médecin traitant pour être accompagné dans votre démarche. #prevention #sanstabac
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🙌 Au mois de novembre, on vous invite à cesser de fumer pendant un mois, histoire de bien comprendre tous les bénéfices physiques et psychologiques, que l’on retire d’une telle expérience. Cela dit, accompagné, c’est souvent plus facile 😉 👍 IPAL a mis en place un dispositif efficace, pour vous accompagner et vous aider à diminuer, voire arrêter votre consommation de tabac. Souvenez-vous que vos chances de cesser de fumer définitivement, augmentent avec le nombre de tentatives d'arrêt. 🫠 Et, si pour vous, cette fois, c'était la bonne! 😊 Retrouvez tous les détails de ce dispositif, dans notre actualité 👇 #sevragetabagique, #santépublique, #santéautravail
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Soutenir vos patients dans leur cheminement pour arrêter de fumer peut transformer leurs résultats sur la santé. Posez-leur des questions sur leur consommation de tabac, recommandez-leur d’arrêter de fumer et aidez-les en les aiguillant vers un spécialiste de l’abandon du tabac qualifié qui pourra leur offrir gratuitement du soutien additionnel : https://ow.ly/JgEe50T1x1i. Ces spécialistes offrent des plans personnalisés, répondent aux questions et fournissent des services adaptés (p. ex. documents d’auto-assistance, soutien individuel par téléphone).
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[MOIS SANS TABAC] 🚬 Le tabac, et si on en parlait ? Être bien entouré quand on souhaite s’arrêter de fumer, c’est essentiel : avec d’autres volontaires, avec vos proches et avec les professionnels de santé ! 🚭 En vous inscrivant à Mois Sans Tabac, vous bénéficiez de nombreux outils et conseils pour vous aider à arrêter de fumer : 🔹 Une consultation avec un professionnel de l'arrêt du tabac 🔸 Un kit d'aide à l'arrêt avec votre programme 40 jours 🔹 Des soutiens pour ne pas craquer et toute une communauté ayant décidé d’arrêter pour partager vos doutes et vos astuces 🔸 Une application à télécharger pour un e-coaching dans la poche 🔹 39-89 : un numéro non surtaxé, du lundi au samedi de 8h à 20h et un tabacologue au bout du fil ! Chaque jour compte et 1 mois sans tabac, c’est 5 fois plus de chances d’arrêter ! Toutes les infos dans le lien en commentaire ⤵ L’AIST - La prévention active vous offre conseils et écoute, n'hésitez pas à en parler lors de vos visites ! Santé publique France | Ministère de la Santé | Assurance Maladie #MoisSansTabac #Tabagisme #prevention #sante #arrettabac #tabac #defi #sante #santeautravail #santepublique #moissanstabac
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Voici le bon moment pour réfléchir à la question ! Qu'en pensez-vous ?
[MOIS SANS TABAC] 🚬 Le tabac, et si on en parlait ? Être bien entouré quand on souhaite s’arrêter de fumer, c’est essentiel : avec d’autres volontaires, avec vos proches et avec les professionnels de santé ! 🚭 En vous inscrivant à Mois Sans Tabac, vous bénéficiez de nombreux outils et conseils pour vous aider à arrêter de fumer : 🔹 Une consultation avec un professionnel de l'arrêt du tabac 🔸 Un kit d'aide à l'arrêt avec votre programme 40 jours 🔹 Des soutiens pour ne pas craquer et toute une communauté ayant décidé d’arrêter pour partager vos doutes et vos astuces 🔸 Une application à télécharger pour un e-coaching dans la poche 🔹 39-89 : un numéro non surtaxé, du lundi au samedi de 8h à 20h et un tabacologue au bout du fil ! Chaque jour compte et 1 mois sans tabac, c’est 5 fois plus de chances d’arrêter ! Toutes les infos dans le lien en commentaire ⤵ L’AIST - La prévention active vous offre conseils et écoute, n'hésitez pas à en parler lors de vos visites ! Santé publique France | Ministère de la Santé | Assurance Maladie #MoisSansTabac #Tabagisme #prevention #sante #arrettabac #tabac #defi #sante #santeautravail #santepublique #moissanstabac
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🤝 📣 La #Cavimac s’engage pleinement pour le Mois sans tabac. La 9e édition du Mois sans tabac qui se déroule en novembre est un défi national collectif qui invite les fumeurs à passer 30 jours sans fumer, afin de sensibiliser et d’encourager chacun à prendre soin de sa santé en arrêtant progressivement le tabac. Arrêter pendant 30 jours, c'est 5 fois plus de chances d'arrêter de fumer pour de bon ! Pour franchir cette première étape vers une vie sans tabac, le « Mois sans tabac » fait son retour à la Cavimac. 🗓️ Au programme : Participation au webinaire organisé par l’AMET Santé du travail, consacré au mois sans tabac. Cet événement a permis d’aborder plusieurs thématiques essentielles, telles que : les informations générales sur le tabac, les différentes méthodes pour arrêter de fumer, les bienfaits de l’arrêt du tabac, ainsi qu’un moment d’échange où les participants ont pu poser leurs questions et interagir directement avec les intervenants. Organisation d’un défi où Fumeur et/ou non-fumeur peuvent participer ! Nous avons mis en place un système d’accompagnement sur la base du volontariat. 🎯L’objectif ? Proposer aux collègues d’aider ou se faire aider dans l’arrêt du tabac. La mission des aidants était d’encourager, motiver et aider à surmonter les difficultés liées à ce défi pendant un mois. Le système d’accompagnement pouvait également se poursuivre au-delà d'un mois si nécessaire. Le mois sans tabac ne s’arrête pas au 1er décembre ! À la Cavimac, notre engagement pour la santé de nos collègues est une priorité. Nous poursuivons nos actions tout au long de l'année pour accompagner ceux qui souhaitent arrêter de fumer. Car à la Cavimac, c'est avant tout des hommes et des femmes qui ont à cœur de se sentir bien au travail. 👏 Un grand merci à tous les participants. Ensemble faisons le premier pas vers une vie sans fumée ! #Moissanstabac2024 #Santé #Sécurité #Prévention #MoisSansTabac #SanteAuTravail #Cavimac
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[Santé et tabac : 🔎Zoom sur #Moissanstabac] 🔹Le saviez-vous ? Mois sans tabac est une initiative qui existe depuis 2016, tous les ans au mois de novembre. Un défi pour arrêter de fumer pendant 30 jours avec une communauté de fumeurs qui souhaitent arrêter. 🔹C’est aussi : – des informations et des conseils pratiques pour trouver la méthode qui vous convient – un numéro de téléphone : le 3989 – une application – une communauté d’entraide 🔹Et cela fonctionne… Un arrêt de 30 jours, c’est… 5 x plus de chance de s’arrêter pour de bon Les études montrent qu’arrêter de fumer lors de #MoisSansTabac multiplie par 2 la réussite de l’arrêt du tabac 1 an après. 🔹Quelles sont les aides proposées ? Plusieurs aides sont proposées • le kit d’aide à l’arrêt, • les consultations gratuites de tabacologie, • un soutien collectif, etc 🔹Plus d’infos 🔗👉tabac-info-service.fr 🔗👉 mois-sans-tabac.fr #moissanstabac #arreterdefumer #preventionsanté #prevention #sante
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📢 𝗪𝗲𝗯𝗶𝗻𝗮𝗶𝗿𝗲 : 𝗖𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝘂𝗲𝗿 𝗮̀ 𝗮𝗿𝗿𝗲̂𝘁𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗳𝘂𝗺𝗲𝗿, 𝗰'𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲 ! 🚬 Rendez-vous le 𝗠𝗮𝗿𝗱𝗶 𝟮𝟲 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗮̀ 𝟭𝟭 𝗵𝗲𝘂𝗿𝗲𝘀. ✨ Le Mois sans tabac touche à sa fin et on espère que vous en avez-vous profité pour arrêter ou réduire votre consommation de tabac. Mais la question est : Comment continuer à arrêter et capitaliser sur le mois sans tabac ? EFFICIENCE SANTE AU TRAVAIL en partenariat avec Addict'AIDE vous propose un webinaire pour répondre à cette question ! 𝗔𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 : 🚬 Pourquoi fumez-vous ? ❓ Quels sont les mécanismes qui se mettent en place ? 😀 Comment fonctionne le circuit de la récompense ? Et celui du plaisir? 👨🏫 Quels sont les différents types de fumeurs ? ❌ Quelles sont les différentes méthodes pour arrêter de fumer et laquelle est adaptée à votre profil ? ✅ Quels sont les bénéfices immédiats, à moyen et à long terme de l’arrêt. 𝗥𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝘇 𝗻𝗼𝘀 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝘃𝗲𝗻𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 : – 𝗠𝗮𝘁𝗵𝘂𝗿𝗮 𝗠𝗨𝗥𝗨𝗚𝗔𝗩𝗘𝗟, Médecin du travail, EFFICIENCE SANTE AU TRAVAIL – 𝗙𝗿𝗮𝗻𝗰̧𝗼𝗶𝘀𝗲 𝗚𝗔𝗨𝗗𝗘𝗟, Patiente experte, JE NE FUME PLUS 👉 N'attendez plus pour vous inscrire, rendez-vous sur : https://lnkd.in/eEbmQVqr
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Envie d’arrêter de fumer seulement 3 jours consécutifs ? 🚫 Ce mois-ci, Stop Addict System vous offre 10% de réduction sur nos séances de luminopuncture ! Une méthode simple, efficace, et naturelle pour dire adieu à la cigarette en seulement 3 jours 🕊️ Prenez votre santé en main et franchissez le pas avec détermination. Nous sommes là pour vous accompagner 🌿 Contactez-nous dès maintenant pour discuter de votre situation et mettre en place une solution qui fonctionne pour VOUS 💪 ➡️ C’est le moment parfait pour commencer votre nouvelle vie sans tabac
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