Post de Fédération Entraid'Addict

On vous <Bartenders >appellera de plusieurs manières, avec de nombreux jugements pendant longtemps, mais restez ferme sur vous-même et sur ce que vous voulez et je vous promets qu'un jour ils vous appelleront pour dire :,"merci d'exister :.👏👏 Garder sa motivation commence par se souvenir de pourquoi on a commencé, chaque action doit refléter notre mission profonde,L'hospitalité ! la consommation de cocktails <Moktails> sans alcool est en plein essor, en hausse de 15,5% entre 2023 et 2024. Focus sur une nouvelle tendance.On a tous à un moment ou à un autre besoin de modérer sa consommation. Qu'on soit conducteur en soirée, sportif, enceinte, porteur d'une pathologie, ou tout simplement qu'on veuille se faire plaisir sans forcément consommer d'alcool. Dardarliquidsolution a initié la culture zéro alcool , Au Plaisir des femmes enceintes, les gens qui ne boivent plus d'alcool, que ce soit par problème de santé, par religion ou autres". Preuve que la tendance prend de plus en plus d'épaisseur, un Challenge dédié, prénommé Degré Zéro, bientôt au🇲🇦 la consommation d’alcool est à l’origine de millier de décès par an et comporte de nombreux risques pour la santé, à court et à long terme. L'alcool est dangereux pour la santé à consommé avec modération svp Dardarliquidsolution

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10 conseils pour contrôler son poids après 55 ans 👉 https://lnkd.in/e-7eeq5i Au fil des années, les kilos s'accumulent et la silhouette change. Au détriment de l'image de soi ! Vous pensez qu'il est impossible de lutter contre cette prise de poids ? PasseportSanté vous prouve le contraire en 10 conseils, tirés de l'expérience des nutritionnistes.

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Comment arrêter de fumer sans grossir? Visualise ça : tu viens de poser ta dernière cigarette. 🚬 Tu te sens fier, mais bientôt, un nouveau défi se présente. Ton corps et ton esprit commencent à chercher quelque chose pour combler ce vide, comme un désert aride qui réclame de l'eau. Beaucoup de personnes qui arrêtent de fumer se tournent vers la nourriture pour compenser. La nourriture devient comme une oasis, offrant un réconfort immédiat. Mais cette oasis est souvent trompeuse. Oui, la nicotine est notamment un coupe-faim. Sans elle, tu peux te retrouver à manger plus que d’habitude, comme si ton corps voulait rattraper le temps perdu. Il y a aussi le fait que les fumeurs développent souvent des habitudes orales, ce besoin constant d’avoir quelque chose en bouche. La nourriture devient alors le substitut naturel, le faux ami qui te rassure mais te fait aussi prendre du poids. Mais la nourriture est surtout un moyen simple de combler ce manque. Avant, c'était la cigarette, maintenant tu as déplacé le problème. Tu perds une dépendance pour en trouver une autre. Est-ce réellement le but recherché ? J'en doute... Mais il existe des moyens d’éviter ce piège. Le meilleur moyen est déjà de comprendre la cause qui se cache derrière ta cigarette. Car la clope n'est pas le problème mais le symptôme. Elle te permet de combler un besoin plus profond. Et tant que tu n'auras pas identifié et travaillé sur ce besoin, le risque que tu rechutes ou que tu combles le manque par la nourriture est grand.   Dans notre accompagnement, nous t'aidons à identifier la cause. Tu apprendras à identifier et satisfaire tes véritables besoins sans te tourner vers la nourriture. Tu découvriras des alternatives saines et comment maintenir ton poids tout en arrêtant de fumer. Nous ouvrons les portes de notre tout nouvel accompagnement avec une offre promotionnelle pour le premier groupe qui commencera en juin. Si tu veux en savoir plus, c’est par ici. ⬇ https://lnkd.in/emGSvhEA Je veux m'inscrire maintenant! ⬇ https://lnkd.in/eGCDvieJ

💡 Nos conseils pour arrêter de fumer 💡 Se libérer de la cigarette est un défi de taille, mais avec les bons outils et un soutien adapté, c'est un objectif atteignable. Aujourd'hui, les options pour le sevrage tabagique sont variées et personnalisables, permettant à chacun de trouver la méthode qui lui convient le mieux. 👩⚕️   Que ce soit votre première tentative ou une nouvelle, sachez que l'accompagnement existe pour faciliter ce chemin vers une vie plus saine. Prêt à franchir cette étape pour votre bien-être ? Découvrez nos conseils ici : https://lnkd.in/eR6DNj_j #MoisSansTabac #DefiSante #ArretDuTabac #Sante

🚬 La fumée de cigarette contient plus de 7000 substances chimiques 😵 Quand on #fume, on expose son corps (et celui de son entourage) à des composés qui ont des effets néfastes et durables sur la santé. En prendre conscience est déjà un premier pas vers le changement. Le #MoisSansTabac est l’occasion idéale pour réfléchir aux bénéfices de l’arrêt. En 24 heures seulement, les premiers effets positifs apparaissent. En quelques semaines, l’énergie, la respiration et même la peau commencent à s’améliorer. Ensuite, ces bienfaits ne font que croître. Pensez à votre santé, essayez de vous bâtir un quotidien plus sain en commençant par arrêter de fumer. Ensemble, faisons de notre #santé une priorité ! ✨

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Les bars des salles de consommation à moindre risques ? C'est bien de poser la question. Sommes nous bêtes ?.... alors on devrait en ouvrir tous les 50m et proposer aussi tabac, puffs pour les jeunes et des jeux d'argent et de hasard.... Le hic c'est qu'on a une corrélation entre le nombre de débits de boissons alcoolisées et les conséquences négatives liées à la consommation d'alcool. L'alcool est une drogue comme les autres sauf que pour celle-ci tout le monde vous pousse à en consommer... Alors il faut réfléchir à deux fois avant de promouvoir les bars comme des salles de consommation à moindre risques surtout si on a des velléités en santé publique... et on arrive doucement par exemple à l'ouverture des bars dans les epahd... et les universités... pourquoi pas ? les méchants hygiénistes qui voudraient tout interdire.....

Novembre, c'est le mois sans tabac ! Une belle occasion d'essayer d'arrêter de fumer. Avec mes entreprises partenaires, nous proposons le défi de remplacer la "pause clope" par 5 minutes d'exercices 5 minutes de sport = 1 cigarette en moins La pratique régulière du sport est un élément essentiel dans le soutien de l'organisme face à l'arrêt difficile du tabac : - stimule les hormones positives et apporte du bien-être, de la bonne humeur - permet de s'occuper sur les temps libres pour ne pas fumer - aide à contrôler la prise de poids physiologique qui accompagne l'arrêt de la cigarette Alors partant pour arrêter ? Besoin d'être accompagné pour motiver vos salariés à pratiquer une activité physique ? N'hésitez pas à me contacter