Post de IPESLAND

Dans le monde de la gestion de projet, l'efficacité et l'organisation sont la clé du succès. Mais saviez-vous que la carte mentale peut également être un outil puissant pour booster vos projets et apporter une vision plus claire d'une problématique ? Voici quelques avantages inattendus : 🔹 Vision claire et globale : La carte mentale offre une vue d'ensemble de votre projet, facilitant la compréhension des étapes clés et la visualisation des liens entre les différentes tâches. De plus, elle permet par ailleurs d'avoir une vision macro et micro à la fois. 🔹 Stimulation de la créativité : En encourageant une pensée non linéaire, la carte mentale stimule la créativité, permettant de trouver des solutions innovantes et de nouvelles perspectives pour votre projet. Elle permet d'établir des liens et des interactions entre différents sujets. 🔹 Gestion efficace du temps : Organisez vos tâches et priorités en un clin d'œil. Grâce à une structuration claire, la carte mentale vous aide à mieux gérer votre temps et à rester concentré sur ce qui compte vraiment. Vous avez la possibilité d'ajouter des marqueurs ainsi que des notes afin de repérer les points clés. 🔹 Facilitation de la communication : Partagez votre carte mentale avec votre équipe pour une communication plus transparente et efficace. Chacun peut voir où en est le projet et quelles sont les prochaines étapes tout en apportant des modifications. 🔹 Adaptabilité et flexibilité : Besoin de réajuster votre plan ? Aucun problème ! La carte mentale est flexible et vous permet d'adapter rapidement votre stratégie en fonction des changements ou des imprévus. L'ajout de branches et de ramification se fait simplement. Alors n'attendez plus pour intégrer la carte mentale dans votre processus de gestion de projet et expérimentez vous-même ces avantages ! 😉

Dans le monde de la gestion de projet, l'efficacité et l'organisation sont la clé du succès. Mais saviez-vous que la carte mentale peut également être un outil puissant pour booster vos projets et apporter une vision plus claire d'une problématique ? Voici quelques avantages inattendus : 🔹 Vision claire et globale : La carte mentale offre une vue d'ensemble de votre projet, facilitant la compréhension des étapes clés et la visualisation des liens entre les différentes tâches. De plus, elle permet par ailleurs d'avoir une vision macro et micro à la fois. 🔹 Stimulation de la créativité : En encourageant une pensée non linéaire, la carte mentale stimule la créativité, permettant de trouver des solutions innovantes et de nouvelles perspectives pour votre projet. Elle permet d'établir des liens et des interactions entre différents sujets. 🔹 Gestion efficace du temps : Organisez vos tâches et priorités en un clin d'œil. Grâce à une structuration claire, la carte mentale vous aide à mieux gérer votre temps et à rester concentré sur ce qui compte vraiment. Vous avez la possibilité d'ajouter des marqueurs ainsi que des notes afin de repérer les points clés. 🔹 Facilitation de la communication : Partagez votre carte mentale avec votre équipe pour une communication plus transparente et efficace. Chacun peut voir où en est le projet et quelles sont les prochaines étapes tout en apportant des modifications. 🔹 Adaptabilité et flexibilité : Besoin de réajuster votre plan ? Aucun problème ! La carte mentale est flexible et vous permet d'adapter rapidement votre stratégie en fonction des changements ou des imprévus. L'ajout de branches et de ramification se fait simplement. Alors n'attendez plus pour intégrer la carte mentale dans votre processus de gestion de projet et expérimentez vous-même ces avantages ! 😉

✨ Boostez le bien-être de vos collaborateurs avec l’hypnose SAJECE ! ✨ Offrez-leur des séances collectives pour les aider à surmonter les défis professionnels et personnels. L’hypnose SAJECE 🌿 est une méthode douce qui libère les blocages émotionnels, réduit le stress et renforce les compétences 💼. 🎯 Ateliers disponibles : 1️⃣ Mieux s’organiser et gérer son temps ⏳ 2️⃣ Surmonter la peur de l’échec ou de la réussite 🚀 3️⃣ Renforcer la confiance en soi 💪 4️⃣ Gestion du changement et reconversion professionnelle 🔄 5️⃣ Prise de parole en public 🎤 6️⃣ Apprendre une langue étrangère 🌍 7️⃣ Découvrir et développer ses talents 🌟 🤔 Pourquoi choisir l’hypnose SAJECE en entreprise ? C’est une méthode personnalisée, parfaite pour améliorer le bien-être 🧘♀️, la productivité 📈, et la cohésion d’équipe 🤝. Vos collaborateurs seront plus épanouis et performants ! 📅 Modalités : • En ligne ou en présentiel 🖥️🏢 • 1h par séance ⏰ • 600€ sans limite de participants (devis personnalisés) 💶 hors frais de déplacements 👉 Contactez-moi dès maintenant pour réserver une séance et créer un environnement de travail épanouissant ! #BienEtreAuTravail #HypnoseSAJECE #Productivité #Cohésion #GestionDuStress #ConfianceEnSoi #ReconversionProfessionnelle #Entreprises #Efficacité

🎯 Boostez le bien-être de vos équipes grâce à l’autohypnose ! 🎯 Chez Preventech Consulting, nous sommes ravis de lancer notre nouvelle prestation dédiée à l'autohypnose en entreprise ! 🎉 🔍 Qu'est-ce que l'autohypnose ? Il s'agit d'une technique puissante permettant à chacun de reprendre le contrôle de ses émotions et de ses capacités en accédant à ses ressources internes. Contrairement à l'hypnose classique, l’autohypnose est pratiquée en toute autonomie, offrant ainsi un sentiment de maîtrise et d'empowerment à ceux qui la pratiquent. 💡 Quels sont les bénéfices pour votre entreprise ? · Réduction du stress et de l’anxiété : Apprenez à gérer plus sereinement les situations stressantes. · Amélioration de la concentration : Augmentez votre productivité en éliminant les distractions. ·  Renforcement de la confiance en soi : Visualisez vos succès et surmontez vos peurs. · Stimulation de la créativité : Libérez votre potentiel innovant. · Gestion des douleurs : Soulagez naturellement les tensions physiques liées au travail. 🌟 Pourquoi intégrer l’autohypnose ? En plus de favoriser un environnement de travail sain, l’autohypnose permet à chaque collaborateur d’atteindre ses objectifs personnels et professionnels plus facilement. Nos ateliers pratiques et interactifs, animés par un expert certifié, sont spécialement conçus pour s’adapter aux besoins de votre entreprise. Prêt à améliorer le bien-être et la performance de vos équipes ? Contactez-nous pour découvrir nos solutions sur mesure et offrez à vos collaborateurs un outil puissant pour leur épanouissement. #DeveloppementPersonnel #Sportif #PréparationMentale #Performance #Hypnose #Autohypnose #ConfianceEnSoi

Et si, en 2025, la préparation mentale prenait enfin sa place dans votre entreprise ? 🧠💼 Que ce soit pour gérer le stress, améliorer la résilience, optimiser la concentration, ou favoriser un équilibre durable entre vie professionnelle et personnelle, mes formations ont un seul objectif : mettre le mental au cœur de la réussite collective et individuelle. Pourquoi est-ce important ? Parce qu’en entreprise, comme dans le sport de haut niveau, la performance commence avant tout dans la tête. Et une équipe bien préparée mentalement est plus résiliente, plus créative et mieux armée pour relever les défis du quotidien. C’est pourquoi, pour 2025, CreAltitude vous propose une série de formation adaptées et diverses. Restez connectés ! Dans les semaines à venir, je vais vous présenter ces formations en détail. Découvrez comment elles peuvent transformer la dynamique de vos équipes et contribuer à une performance durable pour 2025 et au-delà. 🚀 Alors, prêts à mettre votre mental à l’avant-plan en 2025 ? 💪

La semaine dernière, j’ai animé deux ateliers de préparation mentale pour Cerfrance Région Occitanie sur un thème essentiel en période de transformation : « 𝗣𝗿𝗲𝗻𝗲𝘇 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲𝘀 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝘀 ». Objectif : permettre aux participants d'apprivoiser le stress et les émotions pour retrouver de la sérénité et faire face aux changements qu'ils vivent actuellement au travail. Au programme : ✅ Comprendre le stress : ses mécanismes et ses effets. ✅ Apprendre des outils concrets pour s’en libérer rapidement. ✅ Co-construire des solutions grâce à l’intelligence collective. ✅ Appréhender la réussite par le bien-être, pour une performance durable. Bref, on a parlé stress, émotions, transformation des métiers, et surtout, on a mis en pratique 3 outils de préparation mentale : 💨 Respiration pour apaiser le mental. 🧘🏻♀️ Relaxation pour relâcher les tensions. 💭 Imagerie mentale pour se projeter positivement. Parce que comprendre, c’est bien, mais expérimenter, c’est encore mieux. Le combo préparation mentale x intelligence collective est une vraie boussole dans la tempête émotionnelle générée par les changements. Quand on allie travail personnel et dynamique de groupe, on crée un espace où chacun peut retrouver équilibre, sérénité et solutions, même dans un contexte de transformation. Un grand merci à Magali R. pour ta confiance ainsi qu’à tous les participants venus des 4 coins de la région pour leur belle énergie et leur engagement sincère. Ton équipe traverse-t-elle des changements ? 👉 Si oui, la préparation mentale combinée à l’intelligence collective pourrait faire toute la différence. Contacte-moi pour créer une session adaptée à vos besoins !

Un nouveau chapitre : de l’industrie à l’accompagnement humain Après plusieurs années dans le secteur industriel, j’ai décidé de suivre ma véritable passion : aider les personnes et les équipes à mieux communiquer, à se sentir bien et à retrouver leur motivation. Cette transition me permet aujourd’hui d’intervenir en entreprise avec une double expertise, du monde de l’entreprise et de l’humain, un véritable atout pour comprendre les défis du terrain. Ainsi, je propose des solutions concrètes et adaptées pour améliorer le bien-être, la motivation et la cohésion des collaborateurs, ce qui, en retour, favorise une meilleure dynamique au sein des équipes. Qu’est-ce qui me distingue ? Une approche humaine et subtile basée sur la PNL, l’hypnose, l’EFT… Des méthodes thérapeutiques reconnues, que je décris plus en détail dans une de mes vidéos (https://lnkd.in/eQZKViJc). Vous voulez débloquer des situations complexes, transformer votre environnement de travail en un lieu où chacun peut s’épanouir ? Découvrez-en plus sur mon site (https://lnkd.in/eSdN7EF7).

Je suis très heureux de vous présenter mon nouveau projet : Promentis ! 🌟 Transformez la santé mentale dans votre entreprise ! 💼💪 Le mal-être au travail est un problème majeur en France ! 😔 Aujourd’hui, plus que jamais, la santé mentale au travail est un enjeu crucial. 1 salarié sur 2 se dit en souffrance psychique, et le burn-out devient une cause majeure des arrêts maladie de longue durée. Pourtant, ces signes de détresse passent souvent inaperçus, car les entreprises ne disposent pas toujours des outils nécessaires pour détecter et agir à temps. C’est pour répondre à ce besoin que Promentis a vu le jour. 🌱 Promentis s’articule autour de 3 axes clés : 📊 Un tableau de bord intelligent et anonymisé 🛡️ La formation de protecteurs 🤝 Une communauté d’entraide Pourquoi Promentis ? Parce que nous croyons qu’il est inacceptable que des situations de souffrance au travail passent inaperçues. Nous croyons qu’il est possible de réagir avant qu’il ne soit trop tard. Avec Promentis, les entreprises adoptent une approche proactive pour prévenir l’épuisement professionnel et améliorer le bien-être global des équipes. Prêt à faire de vos collaborateurs des acteurs de leur bien-être ? 🚀 Découvrez dès aujourd'hui comment Promentis peut transformer votre entreprise et améliorer la santé mentale de vos équipes en visitant notre site. 💼 ➡️ Lien du site en commentaire 📧 Contactez-moi en mp ou sur contact@promentis.fr N'hésitez pas à commenter ou partager ce post avec ceux qui souhaitent transformer le bien-être en entreprise ! 💬👥 Promentis Gabrielle Nicolas La French Tech La Réunion #SantéMentale #BienÊtreAuTravail #PréventionBurnOut #FormationProtecteurs #InnovationRH #EntrepriseResponsable #PerformanceDurable #LancementPromentis #ÉquipesSereines

BONNE NOUVELLE 🥳🥳 BRAZZAVILLE ? Nous voici🎉 La santé mentale au service de l’efficacité professionnelle et de l’excellence collective Une Masterclass initiée par le cabinet successprom pour ceux et celles qui sont conscients que l’humain est au cœur de la performance des organisations et que sa santé mentale a une incidence directe sur ses résultats et sa productivité. Vous êtes un professionnel ? Que vous soyez un salarié, un entrepreneur, un dirigeant, un manager, un chef de projet, un chef d’équipe, … Vous êtes confrontés au quotidien à des exigences professionnelles qui vous sollicitent sur le plan mental? Cette masterclass est pour vous ! Nous parlerons : - D’équilibre vie personnelle / vie professionnelle - De gestion du stress - D’épuisement émotionnel au travail et comment y remédier - D’intelligence émotionnelle - De relations professionnelles - De stratégies d’assainissement du climat pour professionnel pour favoriser la cohésion d’équipe 3h Intensives au cœur de vos défis professionnels pour des solutions concrètes qui vont améliorer votre productivité au travail tout en préservant votre santé mentale et celle de vos équipes. Vous n’avez pas envie de rater ça ! Inscrivez vous ici dès maintenant : https://wa.me/242067796531 Les places sont limitées ! 🔊🔊🔊BRAZZAVILLE 🎉🎉🎉🎉let’s goooo #santémentale #bienetreautravail #masterclass #Brazzaville

La santé mentale des dirigeants: comment les soutenir ? Notre programme d'entraînement mental "Débarassez-vous de vos Saboteurs" et hautement expérientiel et il est conçu pour initier votre équipe de direction aux techniques scientifiques nécessaires pour développer la force mentale, atteindre une productivité accrue, réduire le stress et stimuler la créativité. Le programme n'est pas seulement informatif, il est transformateur. Vous permettez à vos dirigeants de plonger au cœur des schémas de pensée pour apprendre à confronter et à reprogrammer les tendances négatives qui freinent leur performance et celle de leurs équipes. Dirigées par une coach certifiée en Intelligence Positive, ces sessions offrent un espace sûr pour explorer, apprendre et mettre en pratique des techniques qui favorisent la pensée positive et renforcent les liens au sein de votre équipe de direction. Pour plus d'information, prenez rdv en cliquant sur ce lien: https://lnkd.in/gMed5GJg