Post de L'Auto-Traitement Émotionnel

✨Quand on était petit, il fallait bien écouter. Mais aujourd'hui les choses sont différentes, On peut faire comme on veut.✨ 💡 Chaque jour de semaine dès 6h15, un point de perspective pour décaler son regard et prendre soin de sa santé mentale. #autotherapie #autoemdr #emdr #relationtoxique #perversion #eft #therapieicv #blessureemotionnelle #narcissique #emdrautonomie #emdrfrance #programmeemdr #desobeir #liberte

✨ Parfois, c'est complètement ok de ne rien faire du tout. Et juste savourer ça.✨ 💡 Chaque jour de semaine dès 6h15, un point de perspective pour décaler son regard et prendre soin de sa santé mentale. #autotherapie #autoemdr #emdr #relationtoxique #perversion #eft #therapieicv #blessureemotionnelle #narcissique #emdrautonomie #emdrfrance #programmeemdr #nerienfaire

✨Parfois, on est Wonder. Et parfois pas.✨ 💡 Chaque jour de semaine dès 6h15, un point de perspective pour décaler son regard et prendre soin de sa santé mentale. #autotherapie #autoemdr #emdr #relationtoxique #perversion #eft #therapieicv #blessureemotionnelle #narcissique #emdrautonomie #emdrfrance #programmeemdr #wonder #aleasdelavie

✨Quand la situation ne nous plaît pas, On peut zapper Et poursuivre sa vie.✨ 💡 Chaque jour de semaine dès 6h15, un point de perspective pour décaler son regard et prendre soin de sa santé mentale. #autotherapie #autoemdr #emdr #relationtoxique #perversion #eft #therapieicv #blessureemotionnelle #narcissique #emdrautonomie #emdrfrance #programmeemdr #zapper

✨ Prendre de la hauteur. Et tout apparaît relatif.✨ 💡 Chaque jour de semaine dès 6h15, un point de perspective pour décaler son regard et prendre soin de sa santé mentale. #autotherapie #autoemdr #emdr #relationtoxique #perversion #eft #therapieicv #blessureemotionnelle #narcissique #emdrautonomie #emdrfrance #programmeemdr #hauteur #relativiser

Un peu comme hasarder un Fortune Cookie, chaque jour de semaine un point de perspective à écouter pour décaler son regard. Doux, tendre et libertaire. Pour soi, pour ses patients. Sur les comptes LinkedIn, Instagram et Facebook de L'Auto-Traitement Émotionnel pour les recevoir chaque matin (dès 6h15!) Pour s'initier et/ou se former à la pleine conscience : le programme mbsr en 8 séances 👇 https://lnkd.in/dY4SJhPT

✨Laisser défiler les souvenirs sans s'y accrocher jusqu'au présent.✨ 💡 Chaque jour de semaine dès 6h15, un point de perspective pour décaler son regard et prendre soin de sa santé mentale. #autotherapie #autoemdr #emdr #relationtoxique #perversion #eft #therapieicv #blessureemotionnelle #narcissique #emdrautonomie #emdrfrance #programmeemdr #revuedevie #accrocheemotionnelle

✨Courir apres le temps. Ou le prendre.✨ 💡 Chaque jour de semaine dès 6h15, un point de perspective pour décaler son regard et prendre soin de sa santé mentale. #autotherapie #autoemdr #emdr #relationtoxique #perversion #eft #therapieicv #blessureemotionnelle #narcissique #emdrautonomie #emdrfrance #programmeemdr #instantpresent #prendreletemps

✨S'entourer bien Pour créer son monde bien ✨ 💡 Chaque jour de semaine dès 6h15, un point de perspective pour décaler son regard et prendre soin de sa santé mentale. #autotherapie #autoemdr #emdr #relationtoxique #perversion #eft #therapieicv #blessureemotionnelle #narcissique #emdrautonomie #emdrfrance #programmeemdr #entourage

✨Sentir le printemps Avec tous ses sens.✨ 💡 Chaque jour de semaine dès 6h15, un point de perspective pour décaler son regard et prendre soin de sa santé mentale. #autotherapie #autoemdr #emdr #relationtoxique #perversion #eft #therapieicv #blessureemotionnelle #narcissique #emdrautonomie #emdrfrance #programmeemdr #printemps