Post de Lynn Kanga ☀️

J’ai CHOISI de tout mettre de côté quand j’ai eu mes miracles ✨👧🏼👧🏼✨. Je voulais être juste maman, et ce CHOIX me comblait, 😵mais parfois, en regardant les réseaux je me senatais frustrée, coupable, insuffisante,,une petite voix intérieure se fesait entendre : l’envie d’être une buisinesswoman, de créer, d’agir. FEMMES, Si VOTRE choix (pro ou perso) vous convient et dans lequel vous vous épanouissez, alors tout va bien. C’est votre vie et elle est unique, vous êtes unique. MAIS si vous sentez que vous ne vous reconnaissez plus, si cette situation vous frustre et qu’une part de vous aspire à autre chose, alors écoutez ce qu’elle a vous dire! ⌚️La vérité, il y a un temps pour tout. Souvenez-vous il n’est JAMAIS trop tard pour évoluer, grandir et réaliser vos projets. Pas besoin de tout bouleverser d’un coup. Commencez par de petits changements. Une petite action aujourd’hui peut transformer votre demain. Respectez VOS besoins et avancez à VOTRE rythme 🦋 👉🏻 Vous n’êtes pas seule. Laissez-moi vous accompagner, étape par étape, vers plus d’harmonie, et à créer une vie qui vous ressemble. 🦋✨ #femme #entrepreneure #bienetre #coaching

« Je pleure souvent face à différentes situations qui m’affectent, ou alors je suis tellement enthousiaste que je m’emballe » 🎢 En tant que consultante en accompagnement du changement et coach spécialisée dans les profils hypersensibles, et surtout, femme entrepreneure, vis personnellement cette réalité des montagnes russes émotionnelles tous les jours. 💧 Imaginez une carafe d’eau remplie à ras bord, puis essayez d’y verser encore plus d’eau. C'est exactement ce que vit une personne hypersensible : remplie d’émotions débordant de tous les côtés. Cette avalanche émotionnelle est puissante et souvent incontrôlable, et la bouteille faute de pouvoir contenir davantage déborde sans s’arrêter. Le débordement émotionnel des hypersensibles survient lorsque l’environnement devient trop stimulant, ou lors d’interactions trop impliquantes. 🌊Les hypersensibles se retrouvent submergés par des informations qu’ils ne peuvent plus traiter. Par exemple, lors d’une discussion avec un client ou un collaborateur, si nous ne nous comprenons pas, je peux ressentir ma colère et sa frustration, et l’incompréhension mutuelle augmente. L’adaptation devient impossible, et l’explosion émotionnelle est inévitable. 💼 Ce déferlement de sentiments intenses et incontrôlables qui consomment une énorme énergie, nous sommes obligées de le contrôler dans le monde professionnel. Parce que ça peut vite manquer de sérieux aux yeux des clients. Avec TICHIT Anne 🟣🟡 ✨ nous proposons une masterclass dédiée aux femmes entrepreneurs hypersensibles. Chaque jour, jusqu’à la date de la masterclass, je partagerai des astuces et des réflexions pour vous aider à naviguer dans vos émotions et atteindre vos objectifs. Restez connectées ! Et la masterclass ? C’est le 4 juin à 12h : https://lnkd.in/ejt-Ra2m

🌟 Citation Inspirante du Jour 🌟 Pour cette nouvelle semaine, rappelez-vous que chaque jour est une nouvelle opportunité pour réinventer votre avenir. Parfois, il suffit de changer votre perspective pour transformer votre réalité. 🌈 ***** 🌟 Je suis Marion, coach de vie et carrière dédiée aux femmes. J’offre également des services aux entreprises pour booster leur bien-être au travail. 👩💼 Prête pour une transformation personnelle ou professionnelle ? 💼 Votre entreprise cherche-t-elle à enrichir le bien-être de ses collaboratrices par des ateliers et des coachings personnalisés ? 🚀 Avec des accompagnements sur-mesure, j'écoute vos besoins et nous développons ensemble des stratégies adaptées pour atteindre vos objectifs. ✉️ Contactez-moi par message ou mail à contact@revele-et-ose.com pour explorer ensemble comment nous pouvons collaborer. #Coachdevie #ÉquilibreDeVie #Épanouissement #DéveloppementPersonnel #VieProfessionnelle #BienÊtre

Conseil #2 : Ose Te Faire Confiance pour Échapper aux Injonctions Sociales As-tu remarqué à quel point nous avons souvent tendance à demander des conseils aux autres ? 🤔 Parfois, même sur des sujets très personnels. Ce qui reflète que nous doutons de nos propres choix... Depuis notre enfance, des personnes ont parfois remis en question nos décisions et nos émotions, créant ainsi une perte progressive de notre confiance en nous. 😟 Pour sortir des injonctions sociales, il est donc crucial d'APPRENDRE A TE FAIRE CONFIANCE. Par exemple, au lieu de demander l'avis de quelqu'un sur la façon de mener un projet qui te tient à cœur, fais-toi confiance et prends des décisions par toi-même. Ose mettre cette robe qui affirme ta personnalité, même si elle sort de l'ordinaire. Inscris-toi à ce sport dont tu as toujours rêvé, même s’il n’est pas courant dans ton entourage. Choisis un film qui t'attire vraiment, plutôt que celui que tout le monde recommande. 🌱Ose faire ce qui te plaît vraiment, sans te soucier des tendances ni l’avis des autres. Fais-toi confiance ! Ces pas, qu'ils soient grands ou petits, t'aideront à renforcer ta confiance en toi et à créer une vie alignée avec qui tu es vraiment. 🌱💪 Et tu y retrouveras le plaisir d'être toi-même et d'écrire ta propre histoire. 🌟 Alors, quel est le premier pas que tu vas oser faire aujourd'hui pour te faire confiance ? Partage-le en commentaire ! ----------------------- Je suis Elodie Larroque - coach professionnelle certifiée. J'accompagne les femmes dans un voyage de transformation où elles osent se révéler pleinement et s'affranchir des injonctions qui les retiennent. Première séance gratuite et sans engagement - Alors, prenez rendez-vous… ⤵ https://lnkd.in/gsus52-F

La confiance en soi est la clé pour ouvrir toutes les portes de vos aspirations. Elle commence par un travail intérieur : • apprendre à s’écouter, • à s’aimer, • et à s’autoriser à briller pleinement. Chez La Belle Zen®, nous accompagnons les femmes à révéler leur lumière intérieure et à reprendre le pouvoir sur leur bien-être physique et émotionnel. Vous méritez de vivre une vie alignée avec vos rêves et vos ambitions, tout en sérénité et féminité. Prenez le temps de vous offrir ce cadeau : réservez votre consultation initiale dès aujourd’hui et commencez votre transformation avec un accompagnement sur mesure. Votre bien-être n’attend pas ! #epanouissementpersonnel

"Je suis une femme moderne, je peux tout gérer." Ça te parle ? 😅 C’est clair, les femmes entrepreneures et dirigeantes sont des superhéroïnes ! Elles jonglent entre les projets, les présentations, les deadlines... et leur vie personnelle. Toi aussi ? 🦸♀️ Tu es une superwoman car tu es : ➤ Visionnaire : tu ne te contentes pas de rêver, tu réalises tes ambitions ➤ Multitâche : passer d'un appel client à la préparation du dîner en un claquement de doigts, c’est toi tout craché ! ➤ Résiliente : tu affrontes les défis avec courage, que ce soit en business ou dans la vie ➤ Inspirante : tu montres la voie aux autres femmes, prouvant qu’elles peuvent aussi briser les plafonds de verre ➤ Équilibriste : tu gères l’équilibre entre pro et perso avec grâce, même quand c'est un vraiment chaud ! Ces 20 dernières années dans l'entrepreneuriat, j’ai pourtant vu beaucoup de femmes se perdre. Trop écartelées entre leurs ambitions professionnelles et leur envie de s’épanouir en tant que femme, compagne, mère. Voici mes 5 conseils pour rester au top sans perdre la tête 🎯 1. Fixe tes priorités : tout n’est pas urgent. Apprends à dire non. Ta santé mentale te remerciera. 2. Déconnecte : lâche prise, c’est vital. Un moment pour toi, loin des écrans, ça peut faire des miracles ! 3. Entoure-toi des bonnes personnes : une équipe de choc au boulot, un réseau de soutien à la maison. On n’est pas faite pour tout porter seule. 4. Prends soin de toi : tu veux être une superwoman ? Commence par te faire passer en priorité. Du sport, un bon livre, ou une soirée Netflix… à toi de choisir ! 5. Reste toi-même : la perfection, c’est surfait. N'essaie pas d'être une superwoman 24/7. Être toi, c'est déjà super. Et toi, comment gères-tu tout ça ? Tu te sens superwoman ou tu préfères laisser le costume au placard de temps en temps ? Partage tes astuces et tes expériences en commentaires ! PS : t'es plutôt superwoman au bord du burn out ? A ta dispo pour échanger ! Contacte-moi en MP ou réserve directement ton RDV découverte offert. #Superwoman #Entrepreneures #LeadershipFéminin #Dynastie

Ça commence par vous entourer de personnes qui sont là pour vous soutenir dans votre définition du succès et qui vont vous accompagner sur le chemin de la réussite de vos objectifs. C’est l’entourage le plus précieux. S’entourer professionnellement change radicalement la donne lorsque l’on est à son compte, c’est prouvé et je peux vous garantir que j’en vois les effets avec les femmes que j’accompagne tous les jours ! Business + Mindset + Santé mentale + Stratégie + Nouvelles rencontres + Apprentissages + Bienveillance + Bien-être + Nouveau portefeuille client Tu as besoin de quoi, toi, pour te sentir dans ta zone de succès ? Moi ce que j’aime par dessus tout : c’est m’entourer de femmes inspirantes et motivées à bouger et à prendre leur place ! Are you ready ? Lisa Lemercier 💋 • RESO > le collectif des femmes entrepreneures 🌐Lot | France • Agence Arborescence > Développement Business & Bien-être Coaching | Évènements | Retraites • Maison Arborescence > L’Infusion à la Française depuis 2018 • • Entoure toi des meilleurs pour bâtir ta vie idéale et ton épanouissement pro et perso

💥J'ai accompagné une cliente qui se dévalorisait elle-même en milieu professionnel. Ce qui fait que ses collègues et responsables ne lui donnaient pas la place qui lui revenait. Cela s'est répercuté dans sa relation avec ses enfants et sa famille, elle n'arrivait plus à s'en occuper. Car elle était devenue très impulsive et irritable. ✨Au cours de notre séance de coaching, cette cliente a pris conscience de son comportement, elle a réalisé qu'elle s'était elle-même fixée des limites et a décidé de prendre les choses en main. Elle a travaillé sur sa confiance en elle et sa propre valeur. Elle a décidé dorénavant de se valoriser et de reconnaître qu'elle a des capacités intrinsèques. 🔥Cette transformation a également eu un impact positif sur sa vie personnelle. En retrouvant son équilibre émotionnel, elle a pu renouer des liens forts avec ses enfants et sa famille. Sa nouvelle attitude plus calme et réfléchie a créé un environnement plus serein à la maison, favorisant des relations plus harmonieuses. 💃🏾Aujourd'hui, cette cliente se sent mieux et plus vivante. Elle a su surmonter ses difficultés et se mettre en valeur, inspirant ainsi ceux qui l'entourent. Son histoire est un bel exemple de résilience et de croissance personnelle. 🎯Si toi aussi tu en as assez de ta situation professionnelle, qui se répercute sur ta vie personnelle et familiale, et désire la changer en mettant en place un plan de valorisation pour devenir confiante et épanouie mets “ Plan de valorisation” en commentaire, ou envoie moi un message privé pour un accompagnement personnalisé payant. #Nous_croyons_en_vous #JosianeBaowendyamOuedraogo Dr Josiane Baowend-Yam OUEDRAOGO. 𝗗𝗲́𝘃𝗲𝗹𝗼𝗽𝗽𝗲𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗲𝗻 𝘀𝗼𝗶. "𝘑'𝘢𝘪𝘥𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘧𝘦𝘮𝘮𝘦𝘴 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯𝘯𝘦𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘲𝘶𝘪 𝘯'𝘢𝘳𝘳𝘪𝘷𝘦𝘯𝘵 𝘱𝘢𝘴 𝘢̀ 𝘴'𝘢𝘧𝘧𝘪𝘳𝘮𝘦𝘳 𝘢̀ 𝘳𝘦𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘧𝘪𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘦𝘯 𝘦𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘢̀ 𝘦̂𝘵𝘳𝘦 𝘦́𝘱𝘢𝘯𝘰𝘶𝘪𝘦𝘴 𝘨𝘳𝘢̂𝘤𝘦 𝘢̀ 𝘮𝘢 𝘮𝘦́𝘵𝘩𝘰𝘥𝘦 𝘖𝘚𝘌.”

𝗝𝗘 𝗡𝗘 𝗦𝗔𝗜𝗦 𝗣𝗔𝗦 𝗖𝗢𝗠𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗣𝗔𝗥𝗟𝗘𝗥 𝗗𝗘 𝗖𝗘 𝗤𝗨𝗘 𝗝𝗘 𝗙𝗔𝗜𝗦 … Imagine que tu es une entrepreneuse surchargée de travail, que ton niveau de stress est élevé et que tes prochains congés sont seulement prévus pour … Ah ben non, tu n’en as pas prévu! 🙄 Garde bien ça en tête en lisant les “petites annonces” ci-dessous et dis-moi laquelle tu choisirais. ✍️#1 - Je suis maître reiki, coach et litothérapeute et je propose des soins énergétiques pour les gens qui sont fatigués de courir tous les jours. ✍️#2 - Ma passion, c’est d’aider les femmes entrepreneures à laisser de côté leurs tracas du quotidien pendant un instant pour remplir rapidement leur puits d’énergie et repartir plus sereines, plus alignées et prêtes à offrir le meilleur d’elles-mêmes à leurs clients sans se sentir épuisées. Le premier texte n’a rien de spécifique et s’adresse à absolument tout le monde. Il est vide d’émotions et parle des moyens que tu utilises. Le deuxième est focalisé sur ton client et ses problèmes actuels avec une solution rapide, ce qui est idéal puisqu’il n’a pas le temps. Les mots sont choisis pour déjà faire ressentir l’expérience qu’il va pouvoir vivre chez toi. Quand tu parles de ce que tu fais, et surtout si ça te semble intangible, la toute première chose importante est de savoir à QUI tu t’adresses. 👉🏼 Et si tu appliquais l’annonce numéro 2 à ton expertise, ça donnerait quoi? Présente ce que tu fais en commentaire et je te ferai un feedback! #atelierenligne #communication #publications #calendrierdepublications #jecréemacomm #reinedesréseaux #stratégie #reseauxsociaux #storytelling #authenticité #simplicité #connexionprofonde #stratégiedecontenu #lumièreintérieure #businessethique #experienceclient #independante #indépendante #marquepersonnelle #entreprendreaufeminin #autoentrepreneuse #entrepreneusecréative #mompreneure #stratégie #formationenligne #intelligenceemotionnelle #strategiedigitale #archetypesdemarque

🔴 𝐅𝐞𝐦𝐦𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐩𝐫𝐞𝐧𝐞𝐮𝐫𝐞 𝐚𝐦𝐛𝐢𝐭𝐢𝐞𝐮𝐬𝐞, 𝐞𝐧 𝐪𝐮ê𝐭𝐞 𝐝'𝐚𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐜𝐥𝐚𝐫𝐭é ? 👇 Combien de fois t'es-tu retrouvée à tourner en rond, submergée par les tâches quotidiennes, sans savoir si tu avances vraiment vers ta vision ? 😖 C'est épuisant, n'est-ce pas ? Ce sentiment de travailler sans cesse 𝘥𝘢𝘯𝘴 ton entreprise, mais jamais 𝘴𝘶𝘳 elle. De courir après les urgences sans jamais trouver le temps de poser des bases solides pour une vraie croissance. Si tu te sens déconnectée de ta mission et que tu as l'impression de t'éparpiller, c'est peut-être le signe qu'il est temps de faire une pause. ⛔... Et si tu t'offrais un moment de clarté ? Une vraie pause pour prendre du recul, recentrer ta vision, et redonner du sens à chaque action que tu poses. C’est exactement pour cela que j’ai décidé de libérer quelques créneaux cette semaine pour une 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝é𝐜𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐞𝐱𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐯𝐞 𝐝𝐞 𝟏 𝐡𝐞𝐮𝐫𝐞. 🌟 𝐃𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐬𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝟏𝐡, 𝐭𝐮 𝐫𝐞𝐜𝐞𝐯𝐫𝐚𝐬 : ✅ Un diagnostic personnalisé pour identifier les obstacles qui freinent ton épanouissement ✅ Des clés pour retrouver l’alignement entre ta vision et tes actions ✅ Un moment pour poser tes questions et clarifier ton chemin vers une réussite plus équilibrée et abondante ⚠️ 𝐀𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢𝐨𝐧 ! 𝐂𝐞 𝐬𝐞𝐫𝐚 𝐝𝐮 𝟏𝟎𝟎% 𝐬𝐮𝐫-𝐦𝐞𝐬𝐮𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝟏𝟎𝟎% 𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭é à 𝗧𝗔 𝐬𝐢𝐭𝐮𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐞𝐭/𝐨𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞. 📅 𝐏𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬 𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭é𝐞𝐬 : J'ai réservé seulement quelques heures cette semaine pour celles qui sont prêtes à investir ce temps pour elles-mêmes. 👉 𝐏𝐫ê𝐭𝐞 à 𝐜𝐥𝐚𝐫𝐢𝐟𝐢𝐞𝐫 𝐭𝐚 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐭 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐭𝐨𝐧 𝐚𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 ? Il reste quelques places pour la session découverte à 𝟐𝟓𝟎€ (𝐚𝐮 𝐥𝐢𝐞𝐮 𝐝𝐞 𝟓𝟎𝟎€) pour un accès direct à mon expertise. [Clique ici pour t'inscrire : https://lnkd.in/dScc3cty] 🎧💬 𝐈𝐧𝐬𝐩𝐢𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 & 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 Si tu veux voir comment d'autres femmes comme toi, notamment Mariama, ont transformé la vision de leur parcours et retrouvé clarté et détermination, découvre son témoignage inspirant ici 👉 [https://lnkd.in/dcZH9h22 ]. 📅 𝐑é𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞 𝐭𝐚 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞 𝐝è𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐚𝐧𝐭 pour une 📞 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐄𝐱𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬 𝐝𝐞 𝟏𝐇 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐦𝐨𝐢. ✨ Parce que chaque pas que tu fais vers toi-même est un pas vers l’abondance. Saisis cette chance de clarifier, de te recentrer, et d’avancer. 🚀 📷 𝐃é𝐜𝐨𝐮𝐯𝐫𝐞 𝐥’𝐞𝐱𝐩é𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐕𝐢𝐫𝐠𝐢𝐧𝐢𝐞 ! 𝘚𝘪 𝘵𝘶 𝘵𝘦 𝘥𝘦𝘮𝘢𝘯𝘥𝘦𝘴 à 𝘲𝘶𝘰𝘪 𝘳𝘦𝘴𝘴𝘦𝘮𝘣𝘭𝘦 𝘭𝘢 𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘲𝘶𝘦 𝘵𝘶 𝘱𝘰𝘶𝘳𝘳𝘢𝘪𝘴 𝘷𝘪𝘷𝘳𝘦, 𝘥é𝘤𝘰𝘶𝘷𝘳𝘦 𝘭𝘦 𝘵é𝘮𝘰𝘪𝘨𝘯𝘢𝘨𝘦 𝘥𝘦 𝘝𝘪𝘳𝘨𝘪𝘯𝘪𝘦 𝘪𝘤𝘪 👇👇👇