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Parfois, on oublie qu’il est normal d’avoir des moments de doute, de vouloir du changement ou de faire des erreurs. Cette liste est là pour nous rappeler que nous sommes tous humains, et que prendre soin de soi passe par l’acceptation de ces vérités : ✔️ Vouloir que les choses soient différentes : Aspirer à une autre réalité, c’est le premier pas vers le changement. ✔️ Faire ce qui est bon pour soi : Dire non, prendre une pause ou poser des limites, c’est essentiel pour protéger son bien-être. ✔️ Faire des erreurs : Elles font partie du chemin. C’est en apprenant de ces moments qu’on grandit. ✔️ Douter : Le doute nous pousse à nous interroger et à explorer de nouvelles directions. ✔️ Changer de direction : Parfois, il faut réévaluer ses choix pour se réaligner avec ses valeurs. ✔️ Être en cours d’amélioration : La vie, c’est une évolution constante. Pas besoin d’être parfait aujourd’hui. 💡 Prenez une grande inspiration, relisez cette liste, et souvenez-vous que vous avez le droit d’être là où vous en êtes. 💙

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Catherine A

Agente de développement en milieu communautaire

21 h.

Vive la force du doute, de l'ennui ! Ce sont deux forces qui attirent la créativité. Le truc c'est que c'est comme pour le stress, il faut que ce soit ''mesuré'', en bonne quantité pour une recette gagnante et cela, moi je crois, c'est personnel à chacun quelle est la bonne dose et quand ! 😉 😊

Vincent Decitre, ACC

Executive search, certified coaching, psychometrics, governance

20 h.

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