Post de Roxane Jarana

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Naturopathe sur Reims au cabinet, et partout ailleurs en entreprise ou en visioconference

😎 Vacances, bronzage et soleil ☀ : comment prendre soin de votre peau naturellement pour maintenir votre bronzage, soulager les coups de soleil et l'hydrater? 🌞 L'exposition MODEREE au soleil est bénéfique pour notre système immunitaire grâce à la production de vitamine D, essentielle pour notre santé. Le soleil est notre meilleure source de cette vitamine indispensable pour renforcer nos défenses naturelles. 🍃 Je vous propose 4 soins naturels, après soleil l'huile de coco est un excellent allié pour une peau douce et nourrie. Très hydratante, elle prévient le dessèchement cutané et laisse un parfum agréable. Cependant, elle n'apaise pas les coups de soleil. ☀ ☀ L'exposition au soleil peut dessécher et agresser la peau, entraînant un vieillissement prématuré et l'apparition de ridules. C'est aussi un facteur de risque de cancer de la peau. Donc soyez vigilants et modérez votre exposition. ⛱ Heureusement il existe des ingrédients naturels et sains qui peuvent protéger et apaiser la peau après une journée au soleil. Le gel d'aloé Vera est un indispensable de la trousse de soins naturels. Excellent hydratant, il rafraîchit la peau sans laisser de résidu et soulage efficacement les coups de soleil. Le macérât huileux de calendula, connu pour ses vertus apaisantes, peut soulager les coups de soleil et nourrir la peau. Pour renforcer ses bienfaits, mélangez-le avec l'huile essentielle de lavande aspic, cicatrisante et antalgique, en la diluant à 20%. Utilisable chez les adultes, adolescents et enfants au dessus de 6 ans, ce mélange calmera aussi les douleurs des coups de soleil et il peut être utiliser sur les piqures d'insectes. L'exposition au soleil déshydrate. Pensez à bien vous hydrater en buvant de l'eau avant, pendant et après votre temps au soleil. #Aloevera #soinsNaturels #hydratation #CoupDeSoleil #PeauSaine #Bien-être #Calendula #LavandeAspic

  • SE PROTEGER DU SOLEIL

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