Tout quitter pour tout reconstruire : 20 ans de défis, de créations et de réussites" Il y a 20 ans, en 2014, j’ai pris une décision radicale : quitter mon #pays, ma #famille, mon #CDI, et mon #intermittence du spectacle. C’était un saut dans l’inconnu, mais aussi une opportunité de réinventer ma vie. Depuis, ces deux décennies ont été marquées par des défis, des épreuves, mais surtout des réussites qui m’ont transformée. En 20 ans, j’ai connu : ✅ 8 déménagements dans 3 départements et 6 villes. ✅ l’arrivée d’un troisième enfant, ✅ une #séparation avant de me réconcilier avec mon mari, ✅ la création de deux #entreprises,dont des chambres d'hôtes ✅ un mandat de présidente d’association et la fondation de la mienne, ✅ l’écriture d’un #livre et le lancement d’un #podcast, ✅ l’accompagnement de mes trois enfants #atypiques dans leurs difficultés scolaires, ✅ des solutions trouvées sans famille proche pour m’épauler, malgré les épreuves de #santé qui ont touché mes proches, ✅ l’arrêt de ma dépendance aux médicaments, ✅ le développement et le déménagement de mon activité à quatre reprises, ✅ les aléas d’une activité très originale, inconnue en 2011, la rigologie J'ai affronté : ♨️des problèmes de #santé, ♨️des attaques personnelles, ♨️des moments de #précarité. Pourtant, malgré les doutes profonds, j'ai toujours cru en mon #projet. Ces épreuves m’ont appris à transformer les obstacles en opportunités de #croissance et à rester fidèle à mes #valeurs. Qu’ai-je appris en 20 ans ? ✴️ La #résilience : J’ai rebondi face à chaque obstacle, en jonglant avec mes responsabilités de #maman et mes #maladies. ✴️ La #créativité : Trouver des solutions pour accompagner mes enfants, gérer mon entreprise et me soigner. ✴️ La force des #liens humains : Créer des relations fortes et significatives partout où je suis passée. ✴️ L’#adaptabilité : Apprendre à m’intégrer dans chaque nouvel environnement avec #curiosité. ✴️ La gestion #équilibrée : Mener une activité exigeante tout en respectant mon besoin de repos. ✴️ L’#authenticité : Mettre mes forces et mes compétences au service des autres. Aujourd’hui, je regarde ces vingt années avec #gratitude. Mon #entreprise, Souffles Positifs, continue d’évoluer. Je m'appelle Sandrina, j’accompagne les personnes qui se sentent #différentes à retrouver leur #joie de vivre, à développer leur #optimisme et à oser prendre leur place grâce à leur prise de parole. Si tu es prêt à faire le saut, contacte-moi par message privé.
Post de Sandrina Perrin
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Mon frère va bientôt avoir 27 ans. Comme beaucoup de jeunes de son âge, il avait des rêves, des projets de vie et d’avenir. Il construisait son futur, animé par des ambitions, des envies. Mais il y a quelques semaines, tout cela a pris une autre dimension. Aujourd'hui, il doit se préparer à subir une greffe du cœur dans les mois à venir. Nous avons tous des rêves et des objectifs que l’on pense maîtriser. Mais face à des situations comme celle-ci, la vie elle-même devient le seul objectif. Nos perspectives changent, notre seule priorité devient alors l'essentiel : se battre, espérer, et surtout, survivre. C’est dans ces moments-là que l’on se rend compte de l’importance des soutiens, du réseau que l’on tisse, de la résilience et de la force de l’entourage. La santé, que l’on prend parfois pour acquise, devient soudain le centre de nos préoccupations. Nous réalisons la fragilité de notre quotidien, et combien chaque instant mérite d’être vécu pleinement. Je partage ceci ici, non pas pour susciter la compassion, mais pour rappeler combien il est précieux de donner un sens à ce que l’on fait, d’aligner ses choix avec ce qui compte vraiment, et de ne jamais négliger notre santé ou celle de ceux qu’on aime. À tous ceux qui passent par des épreuves difficiles : gardez espoir et persévérez. Et à ceux qui ont la chance de vivre leurs rêves aujourd'hui : vivez-les intensément.
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pour fonder une famille il faut posséder les qualités nécessaires pour devenir chef de projet familial qui sont :1) avoir une activité professionnelle pour permettre survivre les membres de cette famille 2) être bien éduqué pour pouvoir transmettre des valeurs à tes progénitures qui seront eux même des futurs responsables familiaux 3) avoir de bonnes relations avec les membres de votre entourage puisque tes progénitures seront Grandis dans l'atmosphère de cet entourage 4) posséder des connaissances et compétences nécessaires à la communication dans un monde changeable changeable constamment 5)avoir une vision globale et profonde pour pouvoir savoir prendre des décisions convenables aux hypothèses de chaque situation 6) être au courant des principaux événements pour améliorer vos expériences de vie professionnelle et personnelle 7) il faut savoir que pour éduquer il faut avant tout posséder des connaissances transversales pour répondre à la question suivante : pourquoi avoir choisi d'être père ou mère ? donc il faut réfléchir avant d'agir.
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#Formations Coucou les pulsiens !👋 Avant de filer vers vos destinations de rêve cet été, pourquoi ne pas réserver quelques dates pour booster vos compétences avec les formations de Neuropulse ? Promis, c’est aussi agréable que de bronzer au soleil... peut-être même mieux ! Voici le programme qui vous attend pour un retour de vacances au top de votre forme professionnelle ! ➡️Formations à ne pas manquer 1/ La Posture du Négociateur : Apprenez à adopter la posture parfaite pour réussir toutes vos négociations, même les plus complexes. Vous serez tellement confiant que même le plus têtu des adversaires vous cédera ! 🕴️💼 - Date : 13 septembre 2024 matin 3h ou après-midi 3h Lieu : Lyon 2/ La Justice Participative Découvrez comment transformer des litiges en opportunités de collaboration et d’entente grâce à la justice participative. Vous deviendrez l'équilibriste des procédures alternatives et chef de chantier du procès efficient ! 🤝🌟 - Dates : 15 et 16 novembre Lieu : Lyon 3/ La Négociation au sein des Conflits Familiaux Apprenez à naviguer dans les eaux souvent tumultueuses des conflits familiaux avec des techniques de négociation et de préparation à la négociation qui ramènent la paix et l’harmonie. Finies les réunions de famille tendues ! 👨👩👧👦🕊️ - Dates : 20 et 21 septembre, 27 et 28 septembre, 15 et 16 novembre Lieu : Lyon ⁉️Pourquoi s’inscrire ? Parce que même les avocats les plus aguerris peuvent profiter d’un petit coup de pouce pour perfectionner leur art de la négociation. Et quoi de mieux que de le faire dans une ambiance conviviale et enrichissante avant de partir en congés ? ⁉️Comment s’inscrire ? C’est super simple ! Cliquez ici ➡️https://lnkd.in/dQA9vrBF Réservez votre place dès maintenant. Ces sessions sont aussi populaires que des transats au bord de la piscine, alors ne tardez pas ! Transformez vos vacances en un tremplin pour devenir le maître des négociations. Avec Neuropulse, revenez de l’été non seulement reposés mais également prêts à conquérir de nouveaux défis. Bonnes vacances et bonnes formations avec Neuropulse ! 🌴😎📘 Vous n'avez pas de dates dans votre région ! Qu'à cela ne tienne ! Contactez moi en privé pour l'organisation dans votre Barreau d'une formation ! #FormationAvocats #Neuropulse #AvocatsEnVacances #OnNégocie #ApprentissageEstival #Avocataugementé #Avocatpulse
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[ RÉTROSPECTIVES #2] Plus de deux mois que je suis en voyage. Je vous partage mon bilan mensuel de ce second mois intense émotionnellement (avec quelques jours de retard). 🎉 Mes célébrations 😓 Mes difficultés 📝 Mes trois apprentissages majeurs Comment ces partages résonnent pour vous ? ———- 🙋 Je voyage un an pour mieux comprendre les dynamiques de changement des organisations qui se transforment au service d’une société qui prend soin du vivant. 📍 Actuellement en Allemagne Pour suivre mes aventures et réflexions, clique sur la 🔔 sur mon profil et/ou abonne-toi à ma newsletter 📩 #exploration #voyage #bilan #introspection #changement
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🎊J'ai 34 ans aujourd'hui. Comme souvent, mon propre anniversaire ne suscite aucune émotion particulière en moi. En revanche il me plonge toujours dans l'introspection, déjà amorcée avec le changement d'année ... La vérité c'est que mon esprit est entièrement absorbé par les défis qui m'attendent cette année, dans la continuité de ce que j'ai partagé récemment ( https://lnkd.in/edmM6UBq) Plus j'avance, plus ma philosophie s'ancre dans celle de la fable du Colibri : faire ma part, même si elle semble être une goutte d'eau à l'échelle globale. C'est ce principe qui guide mon travail, ma créativité, et mes interactions. Ce n'est pas pour rien que cet oiseau est mon emblème depuis plus de 6 ans. Ces 6 années d'indépendant, elles ont été une traversée marquée par des apprentissages forts : ▶️ Émancipation et transmission sont au cœur de ma vie professionnelle et personnelle. ▶️ Même si je chéris mon indépendance, j'ai appris que demander de l'aide, même à des inconnus, est souvent la clé pour débloquer les situations complexes. ▶️ La santé mentale est une ressource précieuse, et chaque moment consacré à se ressourcer est un investissement pour éviter des coûts bien plus lourds à long terme. Je me suis aperçu récemment que mon regard sur le succès a aussi pas mal évolué (surtout en passant du temps sur LinkedIn 😅). Au départ, réussir, c'était simplement vivre de mon métier à peu près décemment. Aujourd'hui, s'y sont aussi ajoutées les prérogatives suivantes : ✅ Contribuer activement à mon écosystème professionnel pour le rendre meilleur en termes de pratiques et de philosophie. ✅ Partager mes expériences, non pas pour "inspirer", mais parce que garder pour soi ce qui pourrait apporter des réponses ou éviter des souffrances même à une seule personne serait, à mes yeux, une forme de gâchis. Alors, avec cet âge avancé qui est maintenant le mien, j'ai retenu les leçons suivantes : 1. Ne mettez pas tous vos œufs dans le même panier. Diversifiez vos actions et projets. 2. Anticipez les étapes à venir avant d'être dos au mur. 3. Pensez votre activité et votre vie comme un système cohérent où tout – votre ton, vos actions, vos relations et votre contribution– est connecté. La dissonance non prise en compte finira toujours par vous rattraper tôt ou tard pour vous obliger à vous poser les bonnes questions. Fort de cette nouvelle sagesse, je me suis fixé cette année d'apprendre à tester davantage, même des idées non finalisées, et à solliciter des points de vue externes - dont je sais qu'ils seront pertinents - pour éviter de chercher indéfiniment des réponses que je ne détiens pas seul. J'en profite pour vous souhaiter mes meilleurs vœux avec en priorité la santé en particulier mentale avant tout autre rêve plus fou car vous en aurez besoin pour les atteindre.
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𝗦𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗮̀... 𝗲𝘁 𝘁𝘂 𝘀𝗮𝗶𝘀 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗰̧𝗮 𝘃𝗲𝘂𝘁 𝗱𝗶𝗿𝗲🚇🏃♂️ On reprend nos routines, nos activités, les réunions qui s’enchaînent… Bref, le quotidien avance à toute allure 🕞 Pendant qu’on se remet dans la routine, le temps continue de filer .. Nos aînés vieillissent et leurs histoires risquent de disparaître….📚 𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝗼𝗻 𝗮𝗿𝗿𝗲̂𝘁𝗮𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝗹𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗳𝗶𝗹𝗲𝗿 𝗰𝗲𝘀 𝘀𝗼𝘂𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿𝘀 ? 🚨 Parce que conserver et transmettre ses racines familiales ne devrait jamais dépendre d’une question de temps ou de prix 👊🏻 𝗖𝗵𝗲𝘇 𝗥𝗮𝗰𝗶𝗶𝗻𝗲𝘀, 𝗼𝗻 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗶𝗲 𝗺𝗲́𝗿𝗶𝘁𝗲 𝗱’𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗿𝗮𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲́𝗲 𝗲𝘁 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲́𝗲. 🚀 Dans quelques jours, on lance notre campagne Ulule pour offrir à tes proches leur propre livre biographique 4.0 🎁 ➡️ Un livre qui capture leurs rires, leurs anecdotes, leurs moments de vie, et les transforme en trésor familial à transmettre de génération en génération. Le temps passe, mais aujourd’hui, tu as le pouvoir d’agir 🫶🏼 👉🏼Ne rate pas l’occasion d’offrir ce qui sera demain, ton bien le plus précieux ! 👋🏻Rejoins-nous pour profiter de notre offre de lancement (lien en 1er commentaire) Le compte à rebours a commencé… ⏰
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✒ Reprendre ses études à près de 40 ans, c'est un peu comme faire de la montgolfière. Au début, on ressent cette montée d'adrénaline immense, mêlée à une excito-appréhension légitime. Voilà que je rentre dans la nacelle : que vais-je découvrir dans mon envol au fur et à mesure que je m'élève et que je vais prendre de la hauteur ? Vais-je garder le cap et être une invitée digne du Vent ? Vais-je être rassasiée de tous les paysages qui se déploieront sous mes yeux ? Comment réussirai-je à gérer les aléas de mon vol et des longues journées de ma nouvelle organisation (entre la vie pro, perso, familiale, la santé, les moments off et de plaisirs, la spiritualité, la vie associative, l'écriture que je chéris tant & tanti quanti... ) ? Mes prochains longs mois me suffiront-ils pour tout faire et tout assimiler comme le je souhaiterai ? Toutes ces questions fusent et se bousculent les unes aux autres dans ma tête avant de retrouver ma clarté d'esprit. 🎈 Et puis, on quitte le sol familier, laissant derrière soi les certitudes et les habitudes dans lesquelles on a pu se cantonner et desquelles on a pu se contenter. A mesure que je m'élève, que l'altitude augmente, que le monde en dessous devient de plus en plus petit, que l'on chatouille les nuages et que l'on caresse le sommet des montagnes, je commence à avoir une vue dégagée sur ce que pourrait être ma nouvelle destination et à voir un panorama plus large de mon voyage. 🏞 À 2300m d'altitude, portée par la douceur du vent du changement, je réalise qu'il n'y a pas de trajectoire unique ni de modèle prédéfini, juste un voyage dans un moment suspendu où la volonté et la persévérance sont les meilleurs alliés pour atteindre de nouveaux sommets. Les formations, certifications passées et mon expérience professionnelle ne sont pas vaines, bien au contraire. Certaines sont comme des coups de brûleur et d'autres comme des courants ascendants : absolument toutes m'ont menée à ce nouveau chemin. 🌬 Ce voyage dans les air m'a rappelée une vérité toute simple : il n'y a pas d'âge pour se lancer dans de nouveaux projets, de réaliser ses rêves, d'avancer dans une direction nouvelle, de faire autrement ou autre chose. Peu importe le moment, ce qui compte, c'est la volonté viscérale de sortir des sentiers battus et de se donner les moyens d'évoluer, et ce, même quand le vent semble contraire, que les choses paraissent insurmontables ou que nous ne sommes pas dans le moule (je n'ai jamais été sous la cloche de la fameuse courbe de Gauss de toute manière... ). 🌟 Chaque étape, chaque défi est une opportunité de croissance, quel que soit le domaine. Et ce qui est chouette dans tout cela, c'est qu'il est toujours possible de redéfinir son objectif, de redessiner son parcours et de viser de nouveaux sommets. Et vous, quels vents vous portent vers de nouveaux horizons ? Quel est le prochain rêve que vous souhaitez concrétiser ?
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La vie dont tu es le héros ou l’héroïne. Se retourner sur son passé et essayer d’identifier les nœuds de son existence, ces moments décisifs où plusieurs chemins s’offraient à toi et où tu as dû, plus ou moins consciemment, faire un choix. Ce coup de fil qui a tout changé, cet email qui t’a ouvert une porte, cette rencontre qui a fait basculé ta vie. Et si notre vie, notre existence en tant qu’individu, n’était qu’une succession de choix au sein d’une matrice spatio-temporelle contrainte. Cette matrice est différente pour chacun : nous n’avons pas choisi notre lieu et date de naissance, nos parents, notre milieu social. Mais ensuite, à l’aube de l’âge adulte, vient l’heure des choix. Choisir le bac S plutôt que le bac L ou ES. Choisir des études courtes plutôt que des longues. Choisir finalement de prolonger plutôt que s’arrêter. Choisir d’accepter ce CDD à 300 km plutôt que rester. Choisir de faire une thèse plutôt que rien. Choisir de vivre à deux plutôt que seul. Choisir cette startup parisienne plutôt que la recherche publique. Choisir d’acheter un appart et puis finalement non. Choisir de bifurquer plutôt que rester coûte que coûte dans un système dont on ne reconnaît plus le sens. Choisir la Bretagne parce que pourquoi pas. Choisir la sobriété plutôt que le confort. Choisir le chemin de crêtes plutôt que l’autoroute. Choisir d’essayer de tout changer plutôt que continuer comme si de rien n’était. Et toi, quel a été ton choix le plus difficile et quel sera ton prochain choix ? 📷 Vladislav Babienko sur Unsplash
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🔥 Ça me gonfle... 📹 On a fait croire à des personnes qui avaient le charisme d'une huître, qu'il suffisait de faire quelques vidéos pour changer une vie... ⛏️ On a fait croire aux rêveurs et aux "chercheurs de revenus passifs", qu'il suffisait de faire un tunnel de vente pour acquérir de nouveaux contacts et les transformer en clients... ✏️ On a fait croire à la majorité des indépendants que TOUT dépendait de la qualité de leur contenu, et qu'avec les "bons mots", des fans crieraient leur nom sous leurs fenêtres ! 🔴 Ce qu'on a pas dit... C'est qu'être prêt à accueillir des résultats avec les réseaux sociaux c'est : ✅️ Travailler sur TOUS les aspects de notre vie, en permanence, pour apporter aux autres un truc qu'ils n'ont pas... ✅️ Travailler sur sa confiance, son côté magnétique, charismatique, authentique et être convaincu de ses idées... ✅️ Avoir une éthique de travail irréprochable et arrêter de se trouver des excuses... (Et puis les autres qui sont méchants ça va 5 minutes !) ✅️ Avoir un plan d'action et des objectifs précis, non négociables à aller chercher... On n'est pas ici pour balader mais pour aller chercher des résultats ! ✅️ Envoyer "la sauce" au niveau pub ou être prêt à partir "au combat" pour prouver notre plus-value à la moindre occasion... 💶 Ah oui... Il faut aussi être bon dans ce que nous faisons... C'est ce qui permet de durer... Mais si vous croyez que 20% de remise sur votre offre ou un quelconque diagnostic offert va changer votre vie, vous pouvez passer directement par la case départ sans toucher les 20.000€... 🙃 Absolument RIEN ne tombe du ciel... La technique permet UNIQUEMENT d'optimiser de bonnes prédispositions... Si tu es insipide et un branl***, même avec la meilleure formation du monde mais que tu ne bosses pas, tu resteras insipide et un branl***... ❤️ Avec bienveillance... 🚀 (Merci aux 14 élèves qui ont rejoint le programme Booster depuis le début du mois d'avril !) Sandrine #reseauxsociaux #vision #résultats
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J’aide mes clients à aligner leurs actions et leurs espaces, en choisissant les moments propices pour avancer, grâce à mon expertise.
4 sem."✨ Quel parcours !!!! MErci de nos échanges cette année ! Je te souhaite une magnifique fin d'année remplie d'harmonie (un peu de Feng Shui pour ton espace 😉), de bien-être, et surtout de cette belle énergie entrepreneuriale qui fait avancer 🎉🌟 😊🎄"