Post de Timy Mobility PRO

Comment tu fais à vélo avec cette chaleur ? 🥵 5 conseils pour rafraîchir ses trajets 👇 1/ Laissez le sac à dos au garage : A la place préférez une besace. Ou une sacoche sur le porte-bagage arrière. 😎 Pourquoi porter des choses que votre vélo peut porter pour vous ? 2/ Habillez-vous bien : Les vêtements près du corps favorisent la sensation de chaleur. Préférez des matières amples et respirantes comme le coton. Souvent elles sont plus durables aussi. 🌱 Et oui, se déplacer à vélo, ça incite aussi à opter pour des vêtements éco-responsables. 3/ Choisissez bien vos couleurs : Tips de sudiste. le noir attire la chaleur. 🌈 Privilégiez des vêtements aux tons pastels. 4/ Avancez à rythme régulier : Avoir une conduite brusque et agressive augmente le rythme cardiaque. Et donc la sensation de chaleur. C’est l’été, roulez tranquille 😎 5/ Soyez endurant : Plus on est endurant, moins on transpire, moins on a chaud. Alors pour votre confort thermique, et votre santé, soyez régulier 😉 😎 Et vous, c’est quoi vos Tips rafraîchissants pour les trajets au soleil ? - - PS1: Je roule 20Km/jour à Ajaccio. Et la voiture et à la clim ne me manquent toujours pas. PS2 : 15% des déplacements à Séville sont réalisés à vélo. Ce n’est le cas d’aucune ville en France (Strasbourg est à 13.8%). PS3 : Chose promise, chose due Anne-Laure 😉

🚴♂️❄️ L’équipement parfait d’un coursier à vélo en hiver 🌨️✨ L’hiver ne fait pas peur à nos partenaires coursiers à vélo, mais il demande un équipement adapté pour rouler en toute sécurité et dans le confort. Voici un aperçu des indispensables pour braver le froid tout en restant performant sur deux roues. 🚲✨ 💡 L’équipement essentiel : 1️⃣ Casque 🪖 Indispensable pour la sécurité, il peut être complété d’une fine couche thermique pour protéger la tête du froid. 2️⃣ Tour de cou 🧣 Un accessoire simple mais efficace pour protéger le cou et le bas du visage contre les vents glacés. 3️⃣ Veste coupe-vent et imperméable 🌧️ Une couche extérieure résistante aux intempéries pour rester au sec et bien isolé, même sous la pluie ou la neige. 4️⃣ Pantalon imperméable 🦵 Un pantalon adapté qui garde les jambes au sec tout en permettant une liberté de mouvement optimale. 5️⃣ Couche thermique 🧥 Un sous-vêtement thermique pour conserver la chaleur corporelle et rouler confortablement, même par temps glacial. 6️⃣ Gants 🧤 Des gants isolants et coupe-vent pour protéger les mains tout en conservant une bonne adhérence sur le guidon. 7️⃣ Chaussures imperméables 👟 Ou sur-chaussures, pour garder les pieds au chaud et au sec, même après plusieurs heures de pédalage. 8️⃣ Accessoires réfléchissants 💡 Des bandes réfléchissantes sur les vêtements ou le vélo, combinées avec des lumières avant et arrière, pour rester bien visible pendant les longues nuits d’hiver. 🌟 Avec cet équipement, rien ne peut arrêter nos coursiers ! Grâce à leur détermination (et leur équipement au top), ils continuent à pédaler pour livrer vos commandes, qu’il pleuve, vente ou neige. 🙌 💬 Et vous, quel est votre accessoire indispensable pour rouler en hiver ? Partagez vos astuces en commentaire ! 🚴♂️❄️ #Cyclologistique #Coursieravelo #Mobilitédurable #Vélocargo #Équipementcycliste #Vélo

☀️🐎Le RESPE vous rappelle les gestes essentiels pour apprécier l’été avec votre cheval ✅Votre cheval 🐎est sensible aux fortes variations de températures🌡️🥵, comme c’est souvent le cas en été🌞 . ✅🐎Sa zone de confort thermique est comprise entre 🌡️5° et 25°C🌡️ dans les zones tempérées. ✅🐎Il peut supporter des températures très froides 🥶ou très chaudes🥵, à condition d’y être habitué progressivement. ✅Voici quelques bons réflexes à adopter pour continuer à pratiquer l’équitation🐎 en toute sécurité, tout en veillant à leur bonne santé : 🟢Surveiller🧐 votre 🐎 régulièrement pour prévenir le coup de chaleur🥵, 🟢Fournir à votre 🐎 de l'eau 💦💦 fraîche, de qualité, à disposition, en quantité suffisante 🟢Mettre à disposition de votre 🐎un espace à l’ombre⛱️, au frais si possible et suffisamment ventilé🌬️, 🟢Éviter les séances de travail intensives : prévoir des séances plus courtes⏱️, aux heures les moins chaudes⏰, 🟢Adapter les horaires ⏰de sortie au pré 🌱ou au paddock : avec la chaleur🌡️, il sera plus agréable pour votre 🐎de passer la journée en intérieur et de sortir en fin de journée🌙, voire de dormir 💤dehors lorsque cela est possible, 🟢Si vous participez à des épreuves avec votre 🐎, rafraichissez-le régulièrement avec une éponge 🧽et de l’eau fraîche💧. Après l’effort maximal, douchez-le 🚿et marchez-le longuement pour éviter le coup de chaleur🥵, 🟢Anticiper et protéger les 🐎plus fragiles des rayons du soleil ☀️et de la chaleur 🌡️: crèmes solaires, masques anti UV, douche, tonte, pierre à sel... 🟢Les insectes 🪰sont attirés par la sueur du 🐎qui transpire plus pour réguler sa température interne. Conserver la crinière et la queue longues pour qu’il puisse chasser plus facilement les insectes, utiliser des masques anti-mouches si nécessaire. Plus d’info 👉 https://lnkd.in/egYKVfE6 Pour aller plus loin : 👉 https://lnkd.in/esypDZfz 👉 Pendant l’été le transport doit également être adapté aux températures, retrouvez toutes les informations ici > https://lnkd.in/erd57abx #DéclarerCestProtéger #sanitaire #vétérinaires #chevaux #équins #bienêtreéquin

🚲 Quelle que soit la saison, le #vélo est un excellent moyen de transport au quotidien pour votre #santé et pour l’#environnement. Je vous propose quelques bonnes pratiques pour rouler confortablement, par tous les temps 👇 ✅ La tête et le visage : bonnet assez fin en laine mérinos, casques d’hiver options tout-en-un, sous-casques coupe-vents, tour de cou, cagoule ou un cache-nez, paire de lunettes. ✅ Le haut et le bas du corps : multiplier les couches sur le buste et les jambes. ✅ Les mains : bonne paire de gants, sous-gants en soie, manchons qui se fixent facilement sur le guidon. ✅ Les pieds : sur-chaussures (ou guêtres) de pluie, coupe-vent et imperméables. N'oubliez pas, la sécurité avant tout ! 🚴 Faible luminosité, grisaille, brouillard… Lorsque l’on se déplace à vélo en hiver, il est primordial de se rendre bien visible pour améliorer sa sécurité. #conseil

🚲 Quelle que soit la saison, le #vélo est un excellent moyen de transport au quotidien pour votre #santé et pour l’#environnement. Je vous propose quelques bonnes pratiques pour rouler confortablement, par tous les temps 👇 ✅ La tête et le visage : bonnet assez fin en laine mérinos, casques d’hiver options tout-en-un, sous-casques coupe-vents, tour de cou, cagoule ou un cache-nez, paire de lunettes. ✅ Le haut et le bas du corps : multiplier les couches sur le buste et les jambes. ✅ Les mains : bonne paire de gants, sous-gants en soie, manchons qui se fixent facilement sur le guidon. ✅ Les pieds : sur-chaussures (ou guêtres) de pluie, coupe-vent et imperméables. N'oubliez pas, la sécurité avant tout ! 🚴 Faible luminosité, grisaille, brouillard… Lorsque l’on se déplace à vélo en hiver, il est primordial de se rendre bien visible pour améliorer sa sécurité. #conseil

𝗣𝗿𝗼𝗳𝗶𝘁𝗲𝘇 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗯𝗮𝗹𝗮𝗱𝗲 𝗮̀ 𝘃𝗲́𝗹𝗼 𝗲𝗻 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲 𝘀𝗲́𝗰𝘂𝗿𝗶𝘁𝗲́ L’automne est très certainement l’une des plus belles saisons pour faire du vélo. Il ne fait ni trop chaud, ni trop froid et les paysages sont magnifiques. Cependant, la saison vient également avec son lot de défis Pour que votre sortie soit un plaisir en toute sécurité, voici quelques conseils 𝗣𝗿𝗼𝘁𝗲́𝗴𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀. Portez un casque, même pour une petite balade. Prévoyez une veste de pluie. L'automne apporte souvent avec lui nuages et précipitations. Et pensez à toujours avoir une paire de lunettes de soleil pour les changements de luminosité 𝗘́𝗾𝘂𝗶𝗽𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘃𝗲́𝗹𝗼. En plus de l'équipement obligatoire, installez un garde-boue à votre vélo pour éviter les éclaboussures. Selon les conditions météo, vous pouvez également passer à des pneus hiver qui sont plus adhérents sur les routes humides et qui résisteront mieux aux crevaisons. 𝗦𝗼𝘆𝗲𝘇 𝘃𝗶𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲. Équipez-vous de vêtements réfléchissants et vérifiez vos feux avant et arrière. 𝗔𝗱𝗮𝗽𝘁𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘃𝗶𝘁𝗲𝘀𝘀𝗲. Les feuilles mortes et l'humidité peuvent rendre les routes glissantes. Ralentissez dans les virages et freinez progressivement. Pour en savoir plus : https://urlz.fr/iqC7

🚘Essuie-glaces : ne laissez pas la sécurité au hasard ! 🌧️ Saviez-vous que vos balais d’essuie-glaces doivent être changés au moins une fois par an ? Leur durée de vie dépend fortement de la fréquence d’utilisation et des conditions climatiques : ☀️ En été, chaleur et UV rigidifient le caoutchouc. ❄️ En hiver, le froid peut provoquer des craquelures. 🛑 Comment savoir qu’il est temps de les changer ? - Vos essuie-glaces font du bruit. - Ils laissent des traces sur le pare-brise. - Leur mouvement devient saccadé. 💡 Bon à savoir : certains modèles disposent d’un témoin d’usure pour un diagnostic rapide ! ✅ Nos conseils pour les préserver : - Nettoyez régulièrement votre pare-brise. - Utilisez uniquement un liquide lave-glace adapté (pas d’eau pure ni de produits ménagers). - En hiver, pensez à dégivrer votre pare-brise avant d’activer vos essuie-glaces pour éviter les dommages. 👉 Chez Point S, nos experts sont là pour vous conseiller et remplacer vos balais d’essuie-glaces en un clin d’œil. 🚗 Gardez une visibilité parfaite et assurez votre sécurité au volant, quelle que soit la météo ! #EntretienVoiture #SécuritéRoutière #EssuieGlaces #PointS #PasDeStress #Hiver

🚲 Quelle que soit la saison, le #vélo est un excellent moyen de transport au quotidien pour votre #santé et pour l’#environnement. Je vous propose quelques bonnes pratiques pour rouler confortablement, par tous les temps 👇 ✅ La tête et le visage : bonnet assez fin en laine mérinos, casques d’hiver options tout-en-un, sous-casques coupe-vents, tour de cou, cagoule ou un cache-nez, paire de lunettes. ✅ Le haut et le bas du corps : multiplier les couches sur le buste et les jambes. ✅ Les mains : bonne paire de gants, sous-gants en soie, manchons qui se fixent facilement sur le guidon. ✅ Les pieds : sur-chaussures (ou guêtres) de pluie, coupe-vent et imperméables. N'oubliez pas, la sécurité avant tout ! 🚴 Faible luminosité, grisaille, brouillard… Lorsque l’on se déplace à vélo en hiver, il est primordial de se rendre bien visible pour améliorer sa sécurité. #conseil

🌸 Avec le printemps qui pointe le bout de son nez, êtes-vous prêt à reprendre la route en toute sécurité ? La transition saisonnière apporte son lot de défis pour les conducteurs, motards et cyclistes. Notre dernier article vous guide à travers les vérifications essentielles pour profiter pleinement des beaux jours, sans mauvaise surprise. - 🚗 Pour votre voiture, le grand nettoyage de printemps n'est pas qu'une question d'esthétique. Découvrez comment enlever le sel corrosif de l'hiver, inspecter votre véhicule pour la rouille, et réaliser un check-up mécanique complet. - 🏍️ Pour les motards, sortir de l'hivernage demande une attention particulière. Nous partageons des conseils pour vérifier la batterie, les niveaux de liquides, l'état de la chaîne, des câbles, et bien sûr, des pneus. - 🚲 Pour les cyclistes, que vous pédaliez sur un vélo traditionnel ou électrique, quelques vérifications s'imposent avant de reprendre la route. L'état des pneus, des freins, de l’éclairage, et la chaîne sont au cœur de nos recommandations. L'arrivée du printemps est synonyme de renouveau, mais aussi de prudence sur les routes. Que vous soyez derrière un volant, sur deux roues ou sur une trottinette électrique, la sécurité reste votre meilleure alliée. Découvrez nos conseils pour une conduite printanière sereine et sécurisée. #SécuritéRoutièreAuPrintemps #Assurance #Axa #AgentGénéralDAssurance https://lnkd.in/e8C2WWbT

🌸 Avec le printemps qui pointe le bout de son nez, êtes-vous prêt à reprendre la route en toute sécurité ? La transition saisonnière apporte son lot de défis pour les conducteurs, motards et cyclistes. Notre dernier article vous guide à travers les vérifications essentielles pour profiter pleinement des beaux jours, sans mauvaise surprise. - 🚗 Pour votre voiture, le grand nettoyage de printemps n'est pas qu'une question d'esthétique. Découvrez comment enlever le sel corrosif de l'hiver, inspecter votre véhicule pour la rouille, et réaliser un check-up mécanique complet. - 🏍️ Pour les motards, sortir de l'hivernage demande une attention particulière. Nous partageons des conseils pour vérifier la batterie, les niveaux de liquides, l'état de la chaîne, des câbles, et bien sûr, des pneus. - 🚲 Pour les cyclistes, que vous pédaliez sur un vélo traditionnel ou électrique, quelques vérifications s'imposent avant de reprendre la route. L'état des pneus, des freins, de l’éclairage, et la chaîne sont au cœur de nos recommandations. L'arrivée du printemps est synonyme de renouveau, mais aussi de prudence sur les routes. Que vous soyez derrière un volant, sur deux roues ou sur une trottinette électrique, la sécurité reste votre meilleure alliée. Découvrez nos conseils pour une conduite printanière sereine et sécurisée. #SécuritéRoutièreAuPrintemps #Assurance #Axa #AgentGénéralDAssurance https://lnkd.in/eVUP6hpA