Post de Vawanda

🌟 Chez Welogin, chaque jour compte pour améliorer notre Qualité de Vie au Travail ! 🌟 Aujourd'hui, nous vous partageons l'une de nos dernières initiatives : Journée bien être avec Le Monde de Cha ! Objectif : permettre à nos collaborateurs de libérer des tensions musculaires liées au poste de travail et d'évacuer le stress. 🔸 En quoi ça consiste ? Le massage assis permet de relâcher les tensions accumulées dans le corps, , car il se concentre sur des points précis tout en permettant une relaxation profonde en quelques minutes? 🔹 Les bienfaits pour notre équipe : Une amélioration de la concentration ainsi qu’une réduction du stress. Mais aussi le renforcement de la cohésion entre chacun, tout en renforçant les liens de l'équipe. Chez Welogin, nous croyons que des collaborateurs épanouis font la force de notre entreprise ! 💪 Cette démarche s’inscrit dans notre engagement continu pour un cadre de travail sain, équilibré et stimulant. Merci à Charlotte Barbier pour ses supers massages. 💆♂️ 💬 Que pensez-vous de cette initiative ? Avez-vous mis en place des actions similaires dans votre organisation ? Partagez-nous vos retours d’expérience ! #QualitéDeVieAuTravail #QVT #BienÊtre #WeloginCare #SantéMentale #ÉquilibreVieProViePerso #ÉquipeEngagée #TeamWelogin

👟 Les bienfaits de l'activité physique adaptée au travail sont nombreux, et pourtant, ses effets sont encore trop souvent oubliés par les entreprises. 🗓️La semaine de la QVT approche à grand pas, pensez à proposer des prestations santé à vos salariés ! Contactez nous pour obtenir un devis gratuit adapté à vos besoins et à votre demande. 📞 #APA #activitephysiqueadaptee #QVT #prevention #sante #ateliers #bouger #entreprise #bienfaits #bienetre

[RETOUR SUR... le bien-être au travail ] La préfecture de l'Ain s'engage dans le bien-être au travail de ses agents. Mon équipe de la Plateforme Sport Santé est donc intervenue dans ce cadre. Dans un monde où le travail sédentaire est devenu la norme, il est essentiel d'en connaître les risques. ✍ Partie Théorique : Passer de longues heures assis devant un bureau peut contribuer à divers problèmes de santé (maux de dos, les problèmes de circulation sanguine et des effets néfastes sur notre mentale,...). A l'inverse les bienfaits d'une activité physique régulière améliore la concentration, réduit le stress et l'anxiété, augmente l'énergie et la productivité. 🤾♀️ Mise en Pratique : Nous avons développé des routines simples et reproductibles que chacun peut intégrer dans sa journée de travail (exercices d'étirement et de renforcement musculaire pouvant être réalisés au bureau, des pauses actives pour stimuler la circulation et la concentration, ainsi que des suggestions pour incorporer plus d'activité physique dans notre vie quotidienne, que ce soit en marchant davantage, en prenant les escaliers ou en organisant des activités de groupe. 👉 Prochaine intervention en Préfecture le 28 mai. Hâte d'y être pour contribuer à créer un environnement de travail où la santé et le bien-être de chacun sont valorisés et soutenus. #maisonsportsante #prévention #sedentarité #bienêtreautravail

Le 4 avril dernier, nous sommes intervenus pour la préfecture de l'Ain. L'objectif était de leur permettre de prendre conscience de leur pratique actuelle et réfléchir ensemble à ce qu'ils peuvent mettre en place pour diminuer leur temps de sédentarité. Pour plus de précisions, je vous laisse découvrir le post. ↘️

✨ Retour sur notre participation au Salon du CSE ! ✨ Nous avons eu le plaisir de présenter Bathysmed® comme solution innovante pour le bien-être des collaborateurs en entreprise. Pendant ces deux jours, de nombreuses discussions enrichissantes avec des responsables RH et des représentants CSE ont confirmé l'importance de remplacer la santé mentale et la cohésion d'équipe au cœur des préoccupations professionnelles. 🌊Notre approche ? Plonger, méditer, respirer autrement pour mieux vivre le stress et renforcer les liens. En proposant des expériences uniques de plongée méditative et des étapes de gestion du stress, nous avons démontré que le bien-être peut commencer par... une simple respiration sous l'eau. 🧘♀️💼 Que ce soit pour des journées team building, des séminaires anti-stress ou des offres ciblées pour les salariés, notre mission est de transformer le quotidien grâce à la pleine conscience et à la reconnexion à soi. 🙏 Merci à tous ceux qui sont venus échanger avec nous, et à notre partenaire Tricky pour leur expertise en accompagnement du bien-être en entreprise. #BienÊtreAuTravail #TeamBuilding #GestionDuStress #CohésionDÉquipe #Bathysmed #SantéMentaleEnEntreprise Samuel Bloch

🚀 Optimiser la récupération pour des employés plus performants et épanouis 💼✨ Le bien-être en entreprise ne se limite pas aux horaires flexibles ou aux pauses café. La récupération physique et mentale est un élément clé de la performance et de la prévention du stress. Chez Vsquare, nous accompagnons les entreprises soucieuses du bien-être de leurs employés en leur offrant des outils concrets pour favoriser la récupération et l'équilibre au travail. Dans notre dernier article, nous explorons les techniques et outils indispensables pour optimiser la récupération : cryothérapie, automassage, alimentation adaptée… autant de solutions qui permettent d’améliorer la concentration, réduire la fatigue et prévenir les tensions musculaires liées au travail sédentaire ou aux efforts répétés. 💡 Vous souhaitez intégrer ces pratiques dans votre entreprise ? Découvrez nos solutions et contactez-nous pour un accompagnement sur-mesure. 📖 À lire ici 👉 https://lnkd.in/e4984d_J #BienÊtreAuTravail #Récupération #QualitéDeVieAuTravail #EmployésÉpanouis #Vsquare

Deux experts s’associent pour vous proposer une expérience unique ! 💼✨ Fitness Corporate, pionnier dans le domaine du sport en entreprise, et WELLOGY, expert dans la prévention de la santé mentale. L’objectif de ce partenariat est d’agir sur : -      La santé mentale (l’exercice régulier réduit le stress, l’anxiété et la dépression, et ainsi améliore l’humeur et l’estime de soi), 💆🌱 -      La sédentarité (95% de la population française adulte est exposée à un risque de détérioration de la santé par manque d’activité physique ou un temps trop long passé assis), -      L'amélioration des relations sociales (78% des personnes interrogées ont déclaré que leur participation à des activités sportives avait eu un impact positif sur leurs relations sociales), etc. 🤝 Nous sommes ravis de cette collaboration qui permet de présenter une plateforme complète dédiée à la prévention de la santé globale. N’attendez plus et proposez cette solution à vos employés ! 🚀 #QVT #wellness #bienêtre #application #Workplace #santémentale #sport #équilibreprofessionnelpersonnel #santéphysique Caroline Doundov Patricia Pajot

on parle de trover dans le Rennes Business Mag. Découvrez comment Kozen peut vous aider dans votre mission d’amélioration de la Qualité de Vie de votre Entreprise. kozenez vous ! 🙏

🌍 Journée mondiale de la santé mentale : Espaces propres, esprits clairs ! Ici au sein du Groupe MMI, nous croyons qu’un environnement propre favorise un état d’esprit positif. En l'honneur de la Journée mondiale de la santé mentale ce mois-ci, parlons du lien puissant entre la propreté et le bien-être mental. 🧠 Pourquoi c'est important : - Un espace rangé peut réduire le stress et l'anxiété. - Un environnement organisé favorise la clarté et la productivité. - Des espaces frais et propres contribuent au bonheur général. ✨ Conseils pour un esprit et un espace plus sains : 1. Désencombrer régulièrement : Passez quelques minutes chaque jour à organiser votre espace de travail ou votre maison. 2. Ajouter des plantes : Apporter la nature à l'intérieur peut égayer votre humeur! 3. Faites un nettoyage en profondeur pour être en paix : Envisagez de programmer un nettoyage professionnel pour réinitialiser votre espace et votre esprit. Chez le Groupe MMI, nous sommes conscients que notre plus grand atout est notre personnel. Le bien-être de nos employés, de nos clients et de notre communauté est notre priorité absolue. Nous comprenons que la santé mentale joue un rôle crucial dans le bien-être global, c'est pourquoi nous nous engageons à fournir des ressources, apporter des encouragements et une culture qui valorise les conversations ouvertes sur la santé mentale. Ensemble, nous pouvons créer non seulement des espaces plus propres, mais aussi une communauté plus saine et plus heureuse. 💚 #Conseilspourlesentreprises #mentalhealthday #santémentale #Espacespropres #CommercialCleaning #FacilityManagement #CleanSpaces #EntretienMénagerQuébec #CommercialCleaning

𝗣𝗿𝗲́𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗹𝗮 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗿𝗻𝗶𝗲̀𝗿𝗲 ! 🚀 Des échanges inspirants sur la prévention des TMS et la sédentarité au bureau, des sujets essentiels pour le bien-être en entreprise. J'ai eu le plaisir de croiser @Jean-Julien de @Monentreprise Bouge et @Cécile Bury de @Bouge ton siège – toujours un plaisir de partager avec des acteurs engagés. 💪 Ce genre d’événement confirme que le bien-être en entreprise n’est plus juste une option. 𝗔𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱'𝗵𝘂𝗶, 𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗴𝗿𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗲𝘁 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗮𝘂 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻 𝗱𝗲𝘃𝗶𝗲𝗻𝘁 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝘁𝗲́ 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗲𝗮𝘂𝗰𝗼𝘂𝗽 𝗱’𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗽𝗿𝗶𝘀𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲́ 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗲 𝗮𝘂 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 𝗯𝗼𝗼𝘀𝘁𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗱𝘂𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́. 💼💪 J’en ressors avec encore plus d’idées pour accompagner mes clients à travers nos services de santé et bien-être 360° : sport, conférences et ateliers pratiques, tout y est pour aider à transformer les habitudes et réduire les risques professionnels.🤩 Prêt à en discuter ? 🚀 #Préventica #BienÊtreEnEntreprise #TMS #Sédentarité #QVT