Post de Virginie Met

Les comportements à adopter pour mieux gérer le stress selon votre profil DISC #Recrutement #rh #ressourceshumaines #emploi #intelligenceémotionnelle #formation #stratégie #créativité #travail #developpementpersonnel #accompagnement #confianceensoi #testderecrutement #profilDISC #testDisc

Le bien-être psychologique L’intérêt des tâches à effectuer, l’autonomie, la cohérence entre temps de travail et volume de travail à réaliser, la reconnaissance des supérieurs hiérarchiques, le degré de satisfaction personnelle, le sentiment d’utilité et le fait de trouver du sens à ses tâches concourent au bien-être psychologique. D’après l’étude « Diagnostic de la motivation dans les entreprises françaises » (le Cercle pour la motivation); tout ce qui donne du sens et de l’utilité à sa mission arrive en première position des facteurs les plus motivants au travail. L’objectif du bien-être psychologique est de limiter les risques psychosociaux (burn-out , brown-out ou bore-out), le stress et la fatigue émotionnelle. D’après la synthèse DARES « Conflits de valeurs et exigences émotionnelles », publiée en 2019, 22,4% des personnes interrogées considèrent qu’elles doivent parfois prendre des risques pour leur santé physique et mentale dans le cadre de leur travail. #important

Connaître les réactions au stress en fonction de votre style DISC #Recrutement #rh #ressourceshumaines #emploi #intelligenceémotionnelle #formation #stratégie #créativité #travail #developpementpersonnel #accompagnement #confianceensoi #testderecrutement #profilDISC #testDisc

Je ris, tu ris, nous rions, vous riez … Faut-il se prendre au sérieux au travail ???? J’ai déjà eu des fous rires mémorables au bureau, rhooo, qu’est-ce que cela fait du bien 🤣 Rions pour évacuer les émotions négatives, libérer les tensions. 🤣 Rions pour stimuler la motivation 🤣 Rions pour stimuler la cohésion d’équipe 🤣 Rions pour doper son moral et sa santé 💡 Utilisons l’humour comme levier de productivité et de créativité mais aussi régler certaines situations et conflits Une dose par jour en forme toujours 🌈 Et vous savez quoi ? Pensez à sourire : c’est communicatif ! #journeemondialedurire #job #rire #bonheur #tensions

Comment le DISC peut aider à gérer le stress et améliorer le bien-être au travail #Recrutement #rh #ressourceshumaines #emploi #intelligenceémotionnelle #formation #stratégie #créativité #travail #developpementpersonnel #accompagnement #confianceensoi #testderecrutement #profilDISC #testDisc

"Je me sentais constamment en décalage, incomprise et sous tension. Chaque interaction au bureau devenait une source de stress. Je ne savais plus comment faire." ✨ Ce sont les mots de Claire quand elle m’a contactée. Elle se trouvait dans une spirale négative. Peu à peu, ses relations professionnelles se sont détériorées, la mettant sur la défensive, créant de l'anxiété et une perte de confiance en elle. Les frustrations non exprimées, les malentendus et la sensation de ne pas trouver sa place avaient fini par l’épuiser. 💡 En accompagnant Claire, nous avons déconstruit ses schémas de pensée qui l’amenaient à s’effacer ou à s’opposer dans ses interactions. Elle a commencé à prendre du recul, à remettre en question ses croyances et à sortir du mode “réaction”. Nous avons délogé des mémoires plus profondes, des freins liés à des peurs enfouies, à des souvenirs de jugements passés. Cette étape a été vraiment libératrice. Enfin, Claire a appris à libérer les tensions accumulées et à rétablir sa sérénité dans chaque interaction. Elle a repris confiance et retrouvé son authenticité. ✅ Aujourd’hui Claire est plus posée, plus en phase avec elle-même et son entourage. Elle se sent entendue, respectée et a développé des relations professionnelles apaisées et constructives. Elle a surtout gagné en assurance, en clarté, et a appris à poser ses limites sans peur. 👉 Le secret pour changer ses relations au travail ? Ça commence par un voyage intérieur et un travail en profondeur pour transformer ce qui en a besoin, le reste bougera naturellement. Besoin d'en parler? 🌸 Je suis Séverine Briffod, votre Coach Succès pour votre épanouissement professionnel. #coachingprofessionnel #hypnotherapie #coachingfemme #affirmationdesoi #assertivite #severinebriffod #relationprofessionnelle #gestiondeconflit #leadership #evolutionprofessionnelle #bienetreautravail #biendanssonjob

Vous en pensez quoi ? Vous cherchez le plus souvent à panser ou vous chercher à repenser votre relation au travail ? Je pense qu'un juste équilibre entre les deux est nécessaire pour avancer dans sa vie professionnelle et personnelle : après tout nous ne sommes qu'une seule et même personne. Donc, nos choix influencent notre vie toute entière. Hâte de découvrir votre avis.

Équilibrez vos réactions face au stress en vous basant sur le modèle DISC #Recrutement #rh #ressourceshumaines #emploi #intelligenceémotionnelle #formation #stratégie #créativité #travail #developpementpersonnel #accompagnement #confianceensoi #testderecrutement #profilDISC #testDisc

👔🤔💼⚙️😅 Comment faire face à un collègue fainéant au travail ? 🤷♀️🤷♂️ 🤔 Vous êtes-vous déjà retrouvé dans une équipe de travail avec un collègue 😴 fainéant ? Vous n'êtes pas seul ! Imaginez : Sarah, l'acharnée de l'équipe, et David, le spécialiste de la sieste au bureau. 💼 🤝 Dans une telle situation, la clé est la communication ! Prenez exemple sur Lisa, la médiatrice 🤗, qui a organisé une réunion d'équipe pour discuter des attentes et des responsabilités de chacun. Une approche constructive peut aider à remobiliser même les plus paresseux. 💡 Et n'oubliez pas, un peu d'humour 😄 peut débloquer des situations tendues. Comme le dit John, le maître des blagues au bureau, "Faire sourire David le paresseux peut être le premier pas vers la productivité." Trouvez votre équilibre et transformez un défi en une opportunité d'amélioration collective ! 👍 🤝 La communication est la clé 🔑💬. Il est important d'aborder le problème de manière constructive et ouverte avec votre collègue. Essayez de comprendre les raisons de son manque de motivation, peut-être qu'il est surchargé de travail ou qu'il traverse une période difficile. En créant un dialogue empathique, vous pourrez trouver des solutions ensemble. 💭🗣️✨ 💡 Trouvez des moyens de maximiser votre propre productivité 💪⌛. En trouvant des stratégies pour gérer votre propre charge de travail de manière efficace, vous pourrez mieux faire face aux conséquences du comportement fainéant de votre collègue. Utilisez des outils de planification, priorisez vos tâches et restez concentré sur vos objectifs. En montrant l'exemple, vous pourrez inspirer votre collègue à changer son attitude. 🚀📅💼 👫 Enfin, n'hésitez pas à solliciter l'aide de votre équipe et de votre superviseur 🤝👨👩👧👦👩💼. En travaillant en équipe, vous pourrez répartir les tâches de manière équilibrée et encourager une dynamique collective positive. Faites preuve de solidarité et collaborez étroitement avec vos collègues les plus motivés. En montrant à votre collègue fainéant que vous êtes entouré d'une équipe engagée, il se sentira peut-être inspiré à changer son comportement. 🌟💪✨ 🤷♀️👩💻 Alors, face à un collègue fainéant, n'oubliez pas la communication, maximisez votre propre productivité et sollicitez le soutien de votre équipe. 🔥👥💼🌟 #CommunicationPositive #Productivité #TravailEnÉquipe #MotivationAuTravail #EnvironnementDynamique #Travaildéquipe #Productivité #Solutions

Les Émotions et le Travail : Une Alliance Fragile ? 🤔 Dans le monde du travail, les émotions sont souvent perçues comme des perturbations indésirables, susceptibles de compromettre notre efficacité et notre professionnalisme. Mais sommes-nous réellement obligés de mettre nos émotions de côté dès que nous franchissons les portes du bureau ? La compatibilité entre nos sentiments intérieurs et nos responsabilités professionnelles soulève des questions fascinantes sur la nature même de notre engagement au travail. Armelle Gautier apporte des éléments intéressants sur l'utilité des émotions dans le travail. 👇 Dans l'article suivant: