Investissez dans votre santé sexuelle : Allons à l'information ensemble ! Avez-vous déjà pensé à l'importance de bien comprendre votre propre santé sexuelle pour mener une vie épanouie et équilibrée ? L'accès à l'information sur la santé sexuelle est essentiel pour prendre des décisions éclairées, maintenir des relations saines et prévenir les problèmes de santé. Nous vivons dans un monde où la sexualité est souvent entourée de tabous et de désinformations. Cependant, il est crucial de briser ces barrières et de chercher activement des connaissances sur notre propre santé sexuelle. Voici pourquoi : 1. Connaissance de soi : En apprenant sur la santé sexuelle, vous découvrirez mieux votre propre corps, vos désirs et vos limites. Cela vous permettra d'explorer votre sexualité de manière plus confiante et épanouissante. 2. Relations saines : Comprendre les principes de la communication, du consentement et de la contraception peut renforcer vos relations affectives et sexuelles. Une communication ouverte et honnête est la clé de relations saines et respectueuses. 3. Prévention des risques : L'accès à l'information sur les infections sexuellement transmissibles (IST), la contraception et les pratiques sexuelles sûres vous aide à prendre des décisions éclairées pour prévenir les risques pour votre santé. 4. Santé reproductive : Savoir comment fonctionne votre système reproducteur et quelles sont les options disponibles en matière de planification familiale vous permet de prendre le contrôle de votre santé reproductive et de vos choix de vie. 5. Autonomie et empowerment : En vous éduquant sur la santé sexuelle, vous prenez le pouvoir sur votre propre vie. Vous devenez plus capable de défendre vos droits, de prendre des décisions qui vous conviennent et de vous épanouir dans tous les aspects de votre sexualité. Ensemble, nous pouvons encourager une culture de l'information et du respect en matière de santé sexuelle. Je vous invite à poser des questions et partager des connaissances avec ceux qui nous entourent. Investissons dans notre santé sexuelle pour un avenir plus sain, plus heureux et plus épanouissant pour tous. Votre santé sexuelle compte. Allons à l'information ensemble !
Post de Y. Bernard YOVO
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🌍 Journée mondiale de la Santé sexuelle La santé sexuelle s'entend comme un état de bien-être physique, mental et social qui ne consiste pas seulement en une absence de maladie sexuelle, dysfonctionnement ou infirmité. La santé sexuelle est une approche positive et respectueuse de la sexualité et des relations sexuelles ; c’est la possibilité de vivre des expériences sexuelles agréables et sûres, exemptes de coercition, de discrimination et de violence (OMS). Elle implique le respect, la sécurité et l’absence de discrimination et de violence, dépend de certains droits humains, concerne non seulement les personnes en âge de procréer, mais également les jeunes et les personnes âgées, s’exprime par diverses sexualités et formes d’expression sexuelle, et est fortement influencée par les normes, les rôles, les attentes et les dynamiques de pouvoir. En France, depuis les années 2000, plus de 85% des jeunes utilisent un préservatif lors de leur premier rapport sexuel, et plus de 80% des hommes et des femmes se déclarent satisfaits de leur vie sexuelle. Mais : 1) Un tiers des grossesses reste non prévues dans un contexte de sous-utilisation de la contraception d’urgence ; 2) 19% des femmes et 5% des hommes âgés de 18-69 ans déclarent avoir déjà été confrontés à des tentatives ou à des rapports forcés au cours de leur vie ; 3) Le VIH reste actif en France avec plus de 6 000 découvertes de séropositivité VIH chaque année ; 4) 25% des écoles ne mettent en place aucune action d’éducation à la sexualité malgré l’obligation légale ; 5) En 2019, 35 % des LGBT ont déclaré avoir fait l’expérience d’au moins une forme de discrimination au cours de leur vie en raison de leur orientation sexuelle ou identité de genre. 🌱 Nicolas, le jardinier de la santé ; je vous aide à devenir aussi le jardinier de votre santé grâce à la naturopathie : nutrition, réflexologie (plantaire, faciale) et massages ayurvédiques. Pour tout savoir : www.naturophiscience.fr #naturopathie #naturopathieholistique #medecinedouce #santé #naturopathieparis #bienetre #massagebienetre #bienetreaunaturel #bienetreauquotidien #bienetreautravail #massage #massages #réflexologie
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🌍💚 Journée Mondiale de la Santé Sexuelle - 4 Septembre 💚🌍 En cette Journée Mondiale de la Santé Sexuelle, il est essentiel de rappeler que la santé sexuelle est un droit fondamental pour tous. Elle ne se limite pas seulement à l'absence de maladies, mais englobe également le bien-être physique, émotionnel, mental et social en matière de sexualité. Pourquoi est-ce important ? 1. Éducation et information : La sensibilisation sur la santé sexuelle permet de mieux comprendre son corps, ses droits et ses responsabilités. L'éducation sexuelle complète est cruciale pour prévenir les infections sexuellement transmissibles (IST) et les grossesses non désirées. 2. Accès aux soins : Chaque individu mérite d'avoir accès à des services de santé sexuelle de qualité, y compris les consultations médicales, les tests de dépistage et les traitements. 3. Briser les tabous : Parler ouvertement de la santé sexuelle aide à réduire la stigmatisation et à encourager les dialogues nécessaires autour des questions de consentement, de respect et d’égalité. 4. Autonomisation : En informant et en éduquant, nous donnons aux individus les outils nécessaires pour prendre des décisions éclairées concernant leur santé et leur bien-être. Ensemble, engageons-nous à promouvoir une culture de la santé sexuelle où chacun se sent libre d’exprimer ses préoccupations, d’accéder aux soins nécessaires et de vivre sa sexualité de manière saine et respectueuse. Pour célébrer cette journée, partagez vos connaissances, posez des questions et soutenez ceux qui en ont besoin. Ensemble, faisons de la santé sexuelle une priorité pour tous ! #Santé #JournéeMondialeDeLaSantéSexuelle #Prévention #DroitsHumains 💖✨
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🌍 Journée mondiale de la Santé sexuelle La santé sexuelle s'entend comme un état de bien-être physique, mental et social qui ne consiste pas seulement en une absence de maladie sexuelle, dysfonctionnement ou infirmité. La santé sexuelle est une approche positive et respectueuse de la sexualité et des relations sexuelles ; c’est la possibilité de vivre des expériences sexuelles agréables et sûres, exemptes de coercition, de discrimination et de violence (OMS). Elle implique le respect, la sécurité et l’absence de discrimination et de violence, dépend de certains droits humains, concerne non seulement les personnes en âge de procréer, mais également les jeunes et les personnes âgées, s’exprime par diverses sexualités et formes d’expression sexuelle, et est fortement influencée par les normes, les rôles, les attentes et les dynamiques de pouvoir. En France, depuis les années 2000, plus de 85% des jeunes utilisent un préservatif lors de leur premier rapport sexuel, et plus de 80% des hommes et des femmes se déclarent satisfaits de leur vie sexuelle. Mais : 1) Un tiers des grossesses reste non prévues dans un contexte de sous-utilisation de la contraception d’urgence ; 2) 19% des femmes et 5% des hommes âgés de 18-69 ans déclarent avoir déjà été confrontés à des tentatives ou à des rapports forcés au cours de leur vie ; 3) Le VIH reste actif en France avec plus de 6 000 découvertes de séropositivité VIH chaque année ; 4) 25% des écoles ne mettent en place aucune action d’éducation à la sexualité malgré l’obligation légale ; 5) En 2019, 35 % des LGBT ont déclaré avoir fait l’expérience d’au moins une forme de discrimination au cours de leur vie en raison de leur orientation sexuelle ou identité de genre. 🌱 Nicolas, le jardinier de la santé ; je vous aide à devenir aussi le jardinier de votre santé grâce à la naturopathie : nutrition, réflexologie (plantaire, faciale) et massages ayurvédiques. Pour tout savoir : www.naturophiscience.fr #naturopathie #naturopathieholistique #medecinedouce #santé #naturopathieparis #bienetre #massagebienetre #bienetreaunaturel #bienetreauquotidien #bienetreautravail #massage #massages #réflexologie
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💡 Contexte des sexualités en France - 4ème enquête scientifique nationale sur la sexualité Inserm - ANRS Maladies infectieuses émergentes - MIE 𝗟𝗲𝘀 𝟭𝗲𝗿𝘀 𝗿𝗲́𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗲𝗻𝗾𝘂𝗲̂𝘁𝗲 𝗿𝗲́𝗮𝗹𝗶𝘀𝗲́𝗲 𝗽𝗲𝗻𝗱𝗮𝗻𝘁 𝟱 𝗮𝗻𝘀 𝗮𝘂𝗽𝗿𝗲̀𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗲̀𝘀 𝗱𝗲 𝟯𝟮 𝟬𝟬𝟬 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀 𝗼𝗻𝘁 𝗲́𝘁𝗲́ 𝗽𝘂𝗯𝗹𝗶𝗲́𝘀 𝗹𝗲 𝟭𝟯 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 𝗱𝗲𝗿𝗻𝗶𝗲𝗿 (voir les 44 pages du rapport en PJ). La dernière datait de 2006. Ils intéresseront certainement beaucoup les conseillères conjugales et familiales et les conseillers conjugaux et familiaux, et toutes celles et ceux qui accompagnent des personnes autour des sujets de l'affectivité, de la sexualité, de la relation. Nathalie Bajos, sociologue, directrice de recherche de l'INSERM et Armelle Andro, démographe à l'Université Paris 1 Panthéon-Sorbonne, qui ont travaillé sur cette enquête, ont été les invitées du grand entretien sur France Inter le 14 novembre dernier. Extraits de l'interview : ▶️ Un recul de l'âge du 1er rapport sexuel (18,2 ans pour les femmes et 17,7 ans pour les hommes vs 17 ans en 2006) ▶️ Une augmentation du nombre de partenaires sexuels dans une vie, à 16 pour les hommes et 8 en 2023 pour les femmes (vs 4,5 en 2006 pour les femmes) ▶️ Le "paradoxe contemporain de la sexualité" : on fait moins l'amour. ▶️ Certaines pratiques sont en très forte augmentation (fellation, cunnilingus et pénétration anale) : 60% aujourd'hui vs 30% en 1992. ▶️ Le niveau de satisfaction est resté stable voire a augmenté chez les hommes. ▶️ 9% des personnes déclarent avoir eu une relation sexuelle avec une personne du même sexe au moins une fois dans leur vie (avec une forte croissance chez les femmes et chez les jeunes). ▶️ 30% des femmes de 18-69 ans déclarent avoir subi un rapport forcé ou une tentative de rapport forcé (vs 16% en 2006). 👇 Lien vers l'interview en commentaire. #ConseilConjugalEtFamilial, #Sexualité, #Couple
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✍️Santé sexuelle :Comprendre et lever les barrières dans le parcours de soin. La Santé sexuelle est une composante essentielle de la qualité de vie, pourtant elle reste un sujet encore trop souvent absent des échanges dans le #parcours de #soin . Bien que de nombreux soignants aient à cœur d'offrir un #accompagnement #global ,et que certains patients osent aborder ces questions, des barrières subsistent des 2 côtés. Dans le cadre de ma pratique, j'ai l' opportunité d'écouter à la fois les soignants et les patients, j'ai pu constater qu'il existe de nombreux freins . 👉Du côté des équipes soignantes : -Manque de formation, de ressources disponibles. -Priorisation des soins. -Gêne ou difficulté à aborder le sujet. -Tabou culturel ou social, préjugé. -Craintes des réactions des patients. -Vision restreinte de la sexualité. -Confusion entre santé sexuelle et pratique sexuelle. -Peu incorporé dans les protocoles de soins. 👉Du côté des patients : -Silence autour du sujet ,peur de l'aborder. -Gêne, honte,peur du jugement. -Isolement émotionnel. -Anxiété, stress,perte de l'estime de soi. -Ne pas savoir à qui en parler. -Manque de sensibilisation, de discussions autour de la sexualité. -Manque d'espace pour en parler. -Croyances erronées sur la sexualité. 💡S'ouvrir à ces échanges sur la santé sexuelle, c'est reconnaître son importance dans une prise en charge globale et bienveillante du patient. Cela nécessite d'identifier les #freins pour les transformer en #opportunités de dialogue aussi bien chez les soignants que les patients. Et vous,osez-vous aborder la santé sexuelle dans votre pratique professionnelle ou lorsque vous êtes patients? 📍J'interviens pour sensibiliser les équipes soignantes autour du sujet de la santé sexuelle, que se soit dans le cadre de temps d'échange avec les patients, des #programme d'#ETP ou sous forme de permanences de consultation individuelle ou de couple. #soignants #patients #professionnels #santé #santépublique #intégrer #réseau #santésexuelle #maladiechronique #cancer #santéintégrative #soins #sensibiliser #prévention #bfc #servicedesoin #infirmière #association #dispositif #medecin #paramédicaux #collaboration
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Merci à Susie Bourquin pour cet article en ma compagnie sur la formation des soignant.es en santé sexuelle ! Voici en résumé ce qui me semble important à garder en tête et devrait pousser tout professionnel-le de santé à se former sur ce thème : ✨Favoriser un accès pour tou-te-s à une sexualité libre, épanouie, respectueuse de soi et des autres ✨Accompagner les enfants et ados à l’ère du numérique et d’un accès sans limite à la pornographie ✨Comprendre les questionnements « normaux » des jeunes à chaque stade de leur développement et pouvoir répondre ou orienter ✨Favoriser une meilleure santé sexuelle permet une meilleure santé globale ✨Comprendre que la santé sexuelle ne se limite pas à prévenir les IST et grossesses non prévues ✨Aider à mieux connaitre son corps renforce l’autonomie et le pouvoir d’agir, l’estime de soi et la confiance en soi ✨Repérer et prévenir les violences sexuelles et toute formes de discrimination liée au sexe/genre/ orientation sexuelle.. ✨Eduquer au consentement dès le plus jeune âge ✨Incarner soi-même un modèle de consentement ✨Connaitre les lieux et personnes ressources pour mieux orienter Continue cette liste en commentaire si tu travailles dans ce domaine 😊
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🔥 Promouvons ensemble la santé sexuelle en appliquant les valeurs des droits humains dans le monde ! 🌍 Aujourd'hui, 4 septembre 2024, journée mondiale de la santé sexuelle, c’est l'occasion idéale pour rappeler que l'accès à la santé sexuelle pour toutes et tous est un droit fondamental. Mais au fait, sais-tu vraiment ce que c'est que la santé sexuelle ? 🤔 Selon l'OMS, la santé sexuelle, ce n’est pas seulement lutter contre des maladies sexuellement transmissibles, c’est aussi se sentir bien dans son corps, dans son esprit, ses émotions et dans ses relations. 💪💖 Avoir une bonne santé sexuelle, c'est aussi avoir accès à toutes les contraceptions, aux informations, et aux soins nécessaires. 🌸 Malheureusement, ce droit n’est pas encore accessible à tout le monde, surtout pour les femmes, les personnes LGBTQIA+, et ceux ou celles qui font face à des discriminations. 🚫 C’est pourquoi l'éducation complète à la santé sexuelle est primordiale. 🎓 La Chaire UNESCO Santé Sexuelle & Droits Humains est pleinement engagée à promouvoir ces valeurs à travers l'éducation. Nous sommes heureux de vous annoncer le lancement de 4 nouveaux cours entièrement en ligne (SPOCs) en plus de notre MOOC "Right Sex & Education" ce mois-ci sur notre nouvelle plateforme "Com'Santé sexuelle" ! 📚✨ 📲 Les liens pour en savoir plus : https://lnkd.in/eVhp7sw3 https://lnkd.in/ePjGFJZr Promouvons la santé sexuelle avec nos partenaires 💪 Maintenant, à vous ! Quels sont, selon vous, les aspects les plus importants pour une bonne santé sexuelle ? Partagez vos pensées en commentaires. Nous sommes à votre écoute. #SantéSexuelle #Consentement #DroitsPourTous #JournéeMondialeSantéSexuelle #UNESCO #Éducation
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LA SEXUALITE, un univers intrinsèque à tout être vivant( Suite et fin) Activité sexuelle fréquente avec différents partenaires Pour certains hétérosexuels et homosexuels, une activité sexuelle fréquente avec des partenaires différents est courante tout au long de leur vie. Dans la société occidentale, ce comportement est désormais plus accepté. Toutefois, la transmission de certaines maladies (telles que l’infection par le VIH, le virus herpès simplex, l’hépatite, la syphilis, la gonorrhée ou le virus du papillome humain, qui provoque le cancer du col de l’utérus) est en rapport direct avec la multiplicité des partenaires qui, de plus, peut révéler une difficulté à nouer des relations intimes durables et significatives. Relations sexuelles extraconjugales Aux États-Unis, la plupart des personnes démarrent une activité sexuelle avant de se marier ou en dehors du mariage. Ce comportement fait partie de la tendance vers une plus grande liberté sexuelle que connaissent les pays industrialisés. Néanmoins, la plupart des cultures réprouvent le fait, pour une personne mariée, d’avoir des rapports sexuels avec une autre personne que son conjoint. Ce comportement est fréquent, malgré la désapprobation sociale. Un problème objectif qui en résulte consiste en la possible diffusion d’infections sexuellement transmissibles à un conjoint ou à des partenaires sexuels qui ne se doutent de rien.Problèmes sexuels Lorsque les sentiments, comportements ou troubles sexuels sont la source d’une importante souffrance pour une personne, son ou sa partenaire, ou nuisent à une autre personne, une évaluation médicale ainsi qu’un traitement peuvent s’avérer nécessaires. Par exemple, les personnes qui ont des fantasmes ou des comportements sexuellement excitants, fréquents et intenses portant sur des objets inanimés, des enfants ou des adultes non consentants, ou qui impliquent la souffrance ou l’humiliation de soi ou d’un ou d’une partenaire (paraphilies) peuvent ressentir des souffrances importantes par ces paraphilies et solliciter ou être orientées vers un traitement. Les problèmes sexuels peuvent avoir des causes physiques, des causes psychologiques, ou les deux. Les problèmes liés à la fonction sexuelle peuvent toucher les hommes comme les femmes. Les hommes peuvent présenter une baisse de la libido, une dysfonction érectile, une incapacité à éjaculer ou une éjaculation précoce. Les femmes peuvent présenter un faible intérêt pour les relations sexuelles ou un trouble de l’excitation sexuelle, des douleurs pendant les rapports sexuels (dyspareunie), ou des problèmes liés à l’orgasme (trouble de l’orgasme féminin). Les problèmes sexuels semblent toutefois plus fréquents chez les personnes plus âgées. La plupart de ces problèmes peuvent être traités efficacement. DIMITRI HOUNGA
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🔬 Le sexe, un secret pour une vie plus longue ? 🛏️ Une nouvelle étude américaine révèle que les femmes qui ont des rapports sexuels plus d’une fois par semaine 🌟 voient leur risque de décès prématuré réduit de 46 % ! Cette étude, publiée dans le Journal of Psychosexual Health, a analysé les données de plus de 14 000 participants âgés de 20 à 59 ans. 👉 Les résultats sont frappants : les femmes ayant une faible activité sexuelle courent un risque de mortalité 70 % plus élevé, un chiffre qui grimpe à 197 % si elles souffrent également de dépression. 🧠 ❗ Fait intéressant : cette corrélation entre activité sexuelle et longévité n’a pas été observée chez les hommes, ce qui incite les chercheurs à pousser les investigations plus loin. En résumé, cette étude souligne une nouvelle fois l’importance d’une vie sexuelle active pour la santé globale, en particulier chez les femmes. 💪 -via SARL FUTURA - SCIENCES Futura https://lnkd.in/e2gnyHNc #SantéSexuelle #BienÊtre #Longévité #ÉtudeScientifique #Sexualité #PréventionSanté #Femmes #VieActive #SantéMentale #Recherche
Le sexe pratiqué régulièrement prolongerait l’espérance de vie, suggère une vaste étude
futura-sciences.com
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Comme tout autre sujet de société, la santé sexuelle trouve sa place dans la communication et se doit d’être traitée tout aussi sérieusement. Évolution des enjeux de santé, désinformation, montée des réseaux sociaux… Il est important aujourd’hui de pouvoir proposer des stratégies de communication qui permettent à chacun·e d’avoir accès à toutes les informations nécessaires pour avoir une sexualité saine. 🌟 Une ouverture vers une sexualité saine Parler de santé sexuelle, c’est ouvrir la porte vers une sexualité en toute sécurité pour tous·tes. La communication en santé sexuelle passe par une mise en lumière des différents dispositifs et structures qui travaillent chaque jour à un accompagnement des personnes curieuses et concernées. Campagnes, réseaux sociaux, événements… Ces outils et leviers permettent d’avoir un discours vrai, crédible, porté par des messages forts qui touchent un maximum de personnes. Un discours au plus proche des concerné·es Travailler dans le milieu de la santé sexuelle permet la rencontre avec les personnes concernées par les problématiques d’aujourd’hui. Qu’il s’agisse de professionnel·les du milieu, de patient·es et ancien·nes patient·es ou de personnalités porteuses d’un message. La mise en place des stratégies de communication dans ce domaine suit alors deux voies qui se rejoignent : Informer chacun·e sur les enjeux d’une sexualité saine avec un regard au plus proche du réel Mais également de mettre en lien les acteur·rices du milieu qui travaillent à une meilleure approche de la sexualité avec les usager·ères du quotidien, de manière directe ou indirecte Une levée du tabou autour de la sexualité ? Parler de sexualité n’est pas toujours facile pour tous·tes. Selon YouGov, en 2022, 46% des Français·es avaient des difficultés à s’ouvrir à son entourage sur ces sujets-là. Dans l’imaginaire, la sexualité est un sujet qui doit rester au mieux dans la sphère privée ou ne pas être évoqué du tout. Il est pourtant important de pouvoir discuter de santé sexuelle pour apprendre à se connaître. Mais aussi, et surtout, pouvoir se protéger soi et les autres. Pour autant, on voit aujourd’hui que ce tabou autour de la sexualité semble doucement se lever. Ramsay Santé révèle qu’en 2023, 22% des jeunes n’hésitent plus à parler de sexualité avec leurs proches, ami·es et famille. Continuer à communiquer sur la santé sexuelle peut notamment permettre aux jeunes générations d’aller vers une sexualité saine sans gêne et crainte. #Agencedecommunication #agencesantesexuelle #santesexuelle #communicationengagée
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