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Jour 55/100 💭 “Ce qui ne nous tue pas nous rend plus fort.” — Friedrich Nietzsche. Nous avons tous traversé des événements difficiles qui, sur le moment, semblaient insurmontables. Pourtant, en les regardant avec le recul, ces épreuves nous ont parfois apporté une leçon, une force intérieure ou une nouvelle perspective. 💭 💭 Avec la #gratitude, nous apprenons à reconnaître ce que ces expériences nous ont permis de développer : plus de résilience, de patience, ou encore une compréhension plus profonde de nous-mêmes et des autres. 💭 💭 En suivant mes vidéos quotidiennes, vous cultivez jour après jour cette capacité à transformer les difficultés en opportunités de croissance, à voir ce que chaque moment vous a apporté, même dans la douleur, et à apprécier la personne que vous êtes devenue. 💭 💭 Et vous, comment faites-vous pour reconnaître ce que les épreuves vous ont apporté ? Partagez vos réflexions en commentaire, elles pourraient inspirer d’autres à regarder leurs propres expériences sous un nouveau jour. 💭 Rien à vendre ici, juste une invitation à partager une pratique qui fait du bien. #Gratitude #Résilience #Nietzsche #LeçonsDeVie #100JoursDeGratitude #Positivité

Jour 85/100 💭 Prendre conscience de ce qui n’est jamais acquis nous pousse à regarder notre quotidien avec un œil neuf. Les éléments familiers de notre vie paraissent souvent évidents, mais rien ne l’est vraiment. S’arrêter pour les apprécier nous aide à en savourer pleinement la présence. 🌅✨ 💡 Avec la #gratitude, nous apprenons à reconnaître la valeur de ces choses que nous tenons pour acquises, à en apprécier l’importance et à mieux les honorer dans notre vie. Cette reconnaissance nourrit notre bien-être et notre présence. 📹 En suivant mes vidéos quotidiennes, vous cultivez un regard qui vous aide à voir le verre à moitié plein et à valoriser ce qui enrichit votre vie au quotidien. Jour après jour, cette pratique vous aide à créer un état d’esprit positif et enrichissant. 🌱 👉 Et vous, comment faites-vous pour apprécier ce qui, dans votre vie, semble évident mais ne l’est pas ? Partagez vos réflexions en commentaire, elles pourraient inspirer d’autres à valoriser leur quotidien. 🙏 Rien à vendre ici, juste une invitation à partager une pratique qui fait du bien. #Gratitude  #Conscience #100JoursDeGratitude #Positivité    

Ce que vous devez savoir aujourd'hui

Jour 89/100 💭 En cinq ans, tant de choses ont changé ! Que ce soit un lieu, une compétence ou une relation, certaines choses précieuses sont venues enrichir notre vie. 🌍👥📚 💡 Avec la #gratitude, nous apprenons à reconnaître ces ajouts à notre quotidien et à apprécier chaque étape de notre parcours, que les changements soient petits ou grands. 📹 En suivant mes vidéos quotidiennes, vous cultivez un esprit reconnaissant qui vous aide à voir le verre à moitié plein et à développer un regard positif et enrichissant sur votre quotidien. Jour après jour, la gratitude renforce votre bien-être et votre sérénité. 🌱 👉 Et vous, comment faites-vous pour apprécier ce que la vie vous a apporté en cinq ans ? Partagez vos réflexions en commentaire, elles pourraient inspirer d’autres à prendre conscience de leur parcours. 🙏 Rien à vendre ici, juste une invitation à partager une pratique qui fait du bien. #Gratitude #Évolution #Parcours #100JoursDeGratitude #Positivité

L'absence d'intérêt est souvent la réaction la plus dommageable. Nous avons tous connu ces instants de solitude. Confrontés à un propriétaire peu réceptif à nos arguments. Pourquoi cela se produit-il ? La réponse réside dans la perception de la valeur de votre offre. C'est précisément le sujet de ma vidéo de ce jeudi. Elle dure 12 minutes et est dès à présent disponible sur YouTube👇

Jour 70/100 💭 Nos valeurs nous représentent. Elles sont une boussole qui nous aide à prendre des décisions et à rester alignés avec nous-mêmes dans tout ce que nous entreprenons. 🧭 💡 Avec la #gratitude, nous prenons le temps de reconnaître ces valeurs qui nous guident et de les apprécier pour ce qu’elles apportent à notre vie. Elles renforcent notre identité et nous permettent de mieux naviguer dans le monde. ✨ 📹 En suivant mes vidéos quotidiennes, vous développez un regard plus positif et plus bienveillant sur votre vie, en cultivant jour après jour une attention aux petites choses qui vous enrichissent. 🌟 👉 Et vous, comment faites-vous pour valoriser les deux valeurs qui vous sont chères dans votre quotidien ? Partagez vos réflexions en commentaire, elles pourraient inspirer d’autres à renforcer leur propre boussole intérieure. 🙏 Rien à vendre ici, juste une invitation à partager une pratique qui fait du bien. #Gratitude #Valeurs #Identité #BienÊtre #100JoursDeGratitude #Positivité

Jour 64/100 💭 Recevoir de l’aide au moment où nous en avons besoin est un cadeau précieux. Que ce soit un conseil, une écoute ou une action concrète, ces personnes jouent un rôle essentiel dans nos vies. 🤝 💡 Avec la #gratitude, nous apprenons à reconnaître l’importance de ces gestes d’aide, à les valoriser et à apprécier les personnes qui ont été là pour nous quand nous en avions le plus besoin. Ces moments renforcent nos liens et nous rappellent la force du soutien. ✨ 📹 En suivant mes vidéos quotidiennes, vous développez un esprit plus ouvert et reconnaissant, jour après jour, qui vous aide à voir avec plus de clairvoyance et à mieux apprécier ce qui enrichit votre vie. 🌱 👉 Et vous, comment faites-vous pour valoriser le soutien que vous recevez des autres dans votre vie ? Partagez vos réflexions en commentaire, elles pourraient inspirer d’autres à reconnaître et à apprécier les gestes d’aide autour d’eux. 🙏 Rien à vendre ici, juste une invitation à partager une pratique qui fait du bien. #Gratitude #Soutien #Relations #100JoursDeGratitude #Positivité Merci à veronique Morel-Lab pour sa participation active par temps de pluie !

Ce que vous devez savoir aujourd'hui

ATTENTION DANGER, ce témoignage contient plusieurs portes conscientes et inconscientes qui pourraient changer l'orientation de ta vie et t'amener vers ta véritable destination... Docteur en droit international public et relations internationales, j’ai travaillé dans le corps diplomatique, une position confortable et pourtant… j’ai tout quitté : ce job et ce monde extraordinaire où j’avais tout ce dont je rêvais pour répondre à mon appel intérieur Lequel ? Me mettre au service du monde sensible et du vivant, soit toi, moi, nous, le rendre visible et tangible. Mais pourquoi ? Je sais que ma voie intérieure sait. J'ai la chance d'avoir cette confiance absolue en ma voie intérieure qui connait la direction que je dois suivre. Et qu’est-ce que cela a donné ? Beaucoup de bonheur, pour moi mais aussi pour tous ceux que j'accompagne La création de l’Institut ADS, un espace pour devenir artiste du soin de soi, des autres et du monde Des voyages et des rencontres incroyables. Comment ? Les personnes que j'accompagne ont toutes ce besoin urgent de retrouver ce qui les rend heureux, elles ont toutes une envie urgente d'avoir une vie affective, émotionnelle, professionnelle épanouie et profondément vivante. Avec l'institut ADS, Ce sont des artistes, des coachs, des thérapeutes, du personnel soignant, des médecins, des éducateurs, des personnes en reconversion qui soit viennent se former en art thérapie pour ajouter une corde à leur arc thérapeutique, soit des personnes qui viennent retrouver leur élan profond de vie, soit des aventuriers qui souhaitent impacter le monde. Ce qui me ressource et me nourrit pour garder ce peps avec tout ce que je fais ? Et bien beaucoup de choses, mais il y a des pépites comme le Cercle Stelair qui y participe grandement Peut-être qu’on s’y croisera ... A tous les Aventuriers et Aventurières de la VIE.

N hésitez pas à répondre à ce mini sondage 😉