10 DÉFIS À RELEVER PENDANT VOS VACANCES POUR ÊTRE MEILLEUR À LA RENTRÉE.

Nous arrivons bientôt à la moitié de l'été et des vacances. Qu'avez-vous fait pour progresser pendant ces vacances ? Oui, évidemment que vous devez vous reposer, mais ce n'est pas une raison pour tout abandonner. Au contraire, profitez de ce temps libre pour vous préparer à être plus productif. 

Je vous propose de réaliser ces 10 défis simples pendant vos vacances, vous verrez, le résultat vous surprendra.

1. Lire ce livre que vous remettez à plus tard depuis des années, et booster votre intellect.

On en a tous un. Ce livre qui nous attend depuis des mois, voire des années, posé sur un coin de table ou oublié sur une étagère. Débusquez-le, il est temps de l’affronter. Cet été sera propice à la détente mais aussi à la culture.

Lisez-le en une bouchée si vous en avez le temps et l’envie ou bien petit à petit comme un véritable défi de chaque jour, par chapitre ou un certain nombre de pages à effectuer. 

Si vous ne l'avez pas encore lu, mon Livre Confiance Illimité est disponible sur la boutique, cliquez ici pour le lire.

2. Réaliser une activité « hors norme » et sortir de votre zone de confort.

Pendant l’été, il y a plus d’une activité nouvelle à expérimenter. Choisissez-en une qui vous confronte à une peur ou bien qui vous excite particulièrement et lancez-vous !

Le fait de réaliser ce quelque chose d’inhabituel va vous aider pour le reste de votre année. En effet, vous sortez de votre zone de confort et vous boostez votre confiance en vous tout en apprenant ou pratiquant la maîtrise de vos émotions. Une simple activité peut déclencher tellement de travail sur soi, c’est incroyable non ?

Si vous n’avez pas d’idées sur ce que vous pourriez faire, dressez une liste des choses que vous adoreriez faire mais que vous n’osez pas… Il y a fort à parier que vous aurez de quoi choisir dans le tas.

Par exemple la Tournée 110, une demie journée avec Franck Nicolas pour booster votre vie

3. Renouer le contact avec une personne de votre passé et réapprendre à créer du lien.

Attention, il faut bien préciser ici qu’il s’agit de personnes saines, surtout pas toxiques. Repensez d’abord aux circonstances de la perte de contact et à pourquoi vous souhaiter renouer. Qu’est-ce que cela vous apporte de bon ? Vous sentirez-vous heureux de retrouver cette personne ? Cela vous rappelle-t-il de bons souvenirs ? Si oui, lancez-vous.

Il y a peu, suite à la constitution d’un groupe d’anciens élèves et l’organisation d’une rencontre 10 ans après, la nostalgie m’a rattrapé et j’ai renoué le lien avec une ancienne amie d’école. Le fait de savoir où elle en était et de savoir qu’elle allait bien m’a vraiment rendu heureux. On a même décidé de se revoir pour un verre très bientôt. Retrouver cette confiance ancienne et créer de nouveaux souvenirs ensemble sont une belle expérience de lien social.

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