C’est quoi être aligné pour vous?

Pour moi c’est écouter les questions que je me pose, mes sensations ou douleurs physiques, mes sentiments ou « gut feelings ».

Je vous invite à prendre ou laisser passer ces réflexions.

💫✨ très belle journée.

La nature de l'Homme

L’Homme est complexe. Et c’est ce qui fait selon moi sa beauté. Lorsque l’on parle d’alignement on évoque souvent le trio Tête/Cœur/Corps.

La Tête

Comme le rappelle Christophe Bourgois Costantini le « je pense donc je suis » de Descartes a donné toute son importance au rationnel et donc à notre tête.

Le Coeur

Or « le cœur a ses raisons que la raison ne connaît point » disait Pascal. Alors que nous dit notre cœur ou nos tripes si nous avions à les laisser parler? Quelles émotions pourrions-nous nous autoriser à exprimer, seul ou avec l’autre? Et de quoi avons-nous besoin en entreprise pour les laisser s’exprimer?

Le Corps

Et finalement notre corps serait-il un thermomètre? Une manière de formaliser des émotions? Quand nous avons les mains moites avant une intervention, que nous dit notre corps? Comment pourrions nous exprimer à l’autre ce que notre corps nous dit quand on nous demande « comment ça va? »

Et après?

Pour moi s’aligner n’est pas une fin en soi, mais c’est plutôt un outil pour se décoder 🎁.

Et si vous êtes alignés, je vous partage un challenge supplémentaire. J’ai découvert une 4ème dimension à aligner: l’âme.

Car une fois que vous avez trouvé votre alignement personnel je trouve intéressant de chercher à aligner les JE avec le NOUS. Et pour moi cela passe par l’âme.

C’est ce que je recherche dans les réseaux professionnels ou personnels que je rejoins ou que je forme: sentir que nos âmes s’alignent comme des planètes entre elles.

🙏 namaste