Comment mettre fin à ses difficultés ?

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Ce point est extrêmement crucial si vous voulez mettre un terme à vos difficultés quelles qu'elles soient et vous acheminer vers une vie en tout point heureuse et enrichissante.

La plupart des gens se débattent contre leurs souffrances sans prendre le temps de les examiner.

Souvent tout ce que nous gagnons à agir de la sorte c'est soit d'éloigner la difficulté temporairement, soit de l'aggraver et surtout lui donner plus d'emprise sur nous.

Je me souviens comment au début de mon activité j'étais terrorisé à l'idée de parler en public.

Plus j'essayais d'éviter cette idée plus mon imaginaire amplifiait la difficulté. Évidemment avec une telle attitude parler en public me paraissait de moins en moins possible.

Pourtant, ce métier de coach en développement personnel me tenait à cœur, l'idée de partager avec les autres, avec un public me faisait très envie.

J'ai pris alors le problème à bras le corps et au lieu de me dire que tout allait très bien se passer, au contraire je me suis fait cette réflexion.

« Qu'est-ce qui risque de t'arriver de pire Ndiack ? »

J'ai alors passé en revue tout ce que je redoutais le plus : « Question difficile, personne agressive, etc.»

Je me suis dit alors : « Cela peut en effet arriver, mieux vaut éviter de se voiler la face, mais rien ne m'empêche de me préparer à ce genre de situation »

J'ai parlé en public, et tout s'est bien passé.

Lorsque j'ai un problème, je l'affronte, Je l'examine sous tous ses angles, je ne le fuis surtout pas.

Parce qu'un jour j'ai entendu un chef religieux dire : « Vous ne pouvez pas vous libérer de ce que vous ne connaissez pas ».

Pour vous libérer d'une difficulté vous devez la connaître parfaitement ainsi vous chassez toute peur.

C'est de cette manière qu'une amie qui était malade s'est soignée, d'abord psychologiquement.

Elle a pris le temps d'examiner ce qui lui arrivait.

Elle m'a dit : « je me suis souvenue Ndiack d'un de tes enseignements : pourquoi vous inquiéter de ce qui vous arrive puisque ça vous arrive ».

"J'ai alors cessé d'écouter mes angoisses et j'ai regardé ma maladie en face, je me suis préparée au pire et je me suis mise à vivre parce qu'il n'y avait plus de temps à perdre."

« Ça n'a pas été facile, mais aujourd'hui je suis même heureuse d'avoir eu ce problème de santé, car il m'a ouvert les yeux sur bien des choses »

Ne fuyez donc pas vos difficultés chers amis, affrontez-les et vous verrez qu'elles sont moins effrayantes ou difficiles qu'elles n'y paraissent !