Développez votre niveau d’alphabétisation émotionnelle
Dans son livre, ‘’l’ABC des émotions’’, Claude Steiner développe le concept d’alphabétisation émotionnelle. Il présente une grille de lecture, symbolisée par une échelle à 7 barreaux, qui permet d’identifier le niveau de compétences émotionnelles d’un individu. Sur cette échelle, le barreau le plus haut décrit une compétence très forte et le plus bas une compétence très faible.
Cette échelle, très pertinente pour repérer le niveau d’alphabétisation d’un individu à un instant T ne renseigne ni l’observateur ni le sujet de l’observation sur la manière de la gravir.
En revanche, le jeu que nous avons développé ‘’reconnaitre et apprivoiser ses émotions’’ permet à ses utilisateurs (observateurs et sujets concernés) d’apprendre comment gravir les barreaux de cette échelle pour atteindre un degré supérieur de compétences et de flexibilité émotionnelle.
Découvrez comment notre jeu peut vous aider à monter à l’échelle de Claude Steiner...