Etre heureux ? C'est possible...

Etre heureux est notre nature, mais ce n'est peut-être pas notre expérience en ce moment même. Soyons honnête : à l'instant, vous n'avez peut-être aucune contrariété en tête, mais il y a toujours une petite araignée au plafond qui travaille en arrière plan du mental à ruminer je ne sais quel espoir inassouvi, je ne sais quelle amertume non digérée...

Pourtant il est possible de croquer la vie à pleine dents. Ceux qui ont actuellement une vie difficile pourraient rester sceptique, et ce serait logique. Alors voici le témoignage de quelqu'un qui a vécu une vie TRES difficile, et qui a l'air de s'en satisfaire plutôt pas mal...

Si cela ne vous convainc pas tout-à-fait, en voici une autre, en Français cette fois, extraite du film "Human" de Yann Arthus-Bertrand

Bon Dimanche à tous...

• Vivre sa vie en poète
• Instant présent
• Coaching de gestion du temps
• Coaching spirituel ?
• Exercices de Présence à soi-même
• Retrouver la santé, maintenant…