Experts Influenceurs: Le Sport en Entreprise

L'exercice physique est un voyage, pas une destination. Il doit être poursuivi tout au long de la vie. Nous ne cessons pas de faire de l'exercice parce que nous vieillissons - nous vieillissons parce que nous cessons de faire de l'exercice - Kenneth H. Cooper, connu comme le père de l'aérobic. Son centre, le Cooper Aerobics Center à Dallas, propose des recherches et des programmes liés à la santé et au bien-être.

Le mois dernier, on pouvait lire parmi les grands titres dans Les Echos que "Le sport en entreprise avance à petites foulées" et dans l'article consacré au sujet, nous apprenons qu'un déséquilibre existe, avec d'un côté, les entreprises dont seule une minorité structure une offre sportive pour leurs équipes et de l'autre, de plus en plus de solutions clé-en-main pour démocratiser le sport dans le monde du travail.

Expert Hour, no. 21

La newsletter de cette semaine est consacrée au Sport en Entreprise.

A l'approche des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024, les bienfaits de l'activité physique est d'actualité.

🌎 A l'international:

Dr. Steven Aldana est l'auteur de plusieurs livres sur le bien-être au travail et parle régulièrement de l'importance de l'activité physique pour les employés à travers son blog: Wellsteps

Dans un récente publication, nous pouvons y lire par exemple 16 raisons pour lesquelles l'adoption d'un programme de bien-être pour les employés en entreprise à travers le sport est essentielle en 2024. Un tel programme vise à promouvoir un mode de vie sain, réduisant ainsi la prévalence des maladies chroniques et augmentant la productivité et la satisfaction au travail. Les avantages incluent la réduction des coûts de santé, l'amélioration du moral des employés, la prévention de l'absentéisme et du présentéisme, et la diminution du stress sur le lieu de travail.

🇫🇷 En France:

Florence Bénichoux est le médecin à l'origine de la méthode HQH (Haute qualité humaine) et l'auteure du livre "Et si on travaillait autrement?". Elle a une carrière diversifiée en tant que médecin, manager, et entrepreneure, ayant créé deux entreprises. Florence Benichoux est aujourd'hui conférencière et membre du club des 100 femmes innovantes de Midi-Pyrénées. Elle est experte dans le domaine de la prévention santé et de la qualité de vie au travail.

Avec plus de 6000+ abonnés sur Linkedin, on peut suivre les actualités qu'elle retient sur sa page. Nous y avons repéré par exemple le post de Jean Caron 🧬 qui explique "Dans les pays scandinaves 9️⃣6️⃣ % des employés de bureau disposent d'un plan de travail réglable en hauteur, alors qu'en 🇫🇷 ces équipements sont encore très souvent perçus comme des dépenses superflues 💸". L'intégralité du post à retrouver ICI.

🔎 Retour sur:

La 10ème édition sur le bien-être au travail. On est allé voir l'actualité de Alexandre Jost et on est tombé sur un post où il mentionne sa participation à un évènement en présence d' Edgar Grospiron ➡️ Post à découvrir ICI. Top Voice Linkedin avec 137K+ Followers, Edgar Grospiron est un ancien champion olymique et le petit plus parfait de cette édition. Edgar Grospiron est expert en motivation. Comment imaginer envisager le sport sans motivation?

⭐ Le bonus

𝗟𝗲𝘀 𝘁𝘂𝘁𝗼𝘀 𝗜𝗻𝗳𝗹𝘂𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗲 🎥 : ⬇️ ️

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