Favorisez la santé mentale et physique de votre équipe !

Vous avez l’impression que votre équipe est souvent stressée ou moins motivée à cause des défis et incertitudes des derniers mois?

Restez connectés à vos employés en lançant le Défi O.K. en famille! Ce programme santé et bien-être, présenté par Krystel Bourassa et l’équipe de kinésiologues de NeuroKrono, a été réfléchi pour favoriser l’activation des neurones et des muscles. Il insufflera un boost de vitalité à votre organisation en maximisant tout le potentiel de votre équipe.

Le Défi O.K. vous permettra également de continuer à développer votre culture d’entreprise à travers vos employés et leurs familles et d’entretenir le sentiment d’appartenance et d’engagement. Pour maintenir une équipe performante et conserver les bons joueurs, il est essentiel d’établir un environnement de travail stimulant… et cela même en période difficile.

Éliminez le stress

Le programme est l’activité parfaite pour activer votre endorphine et celle de votre équipe! C’est l’endorphine qui provoque cette sensation de détente, de calme et de bonheur après une séance d’entrainement ou de sport.

Lorsque le stress diminue, on observe l’augmentation des capacités de la mémoire, ce qui influence une meilleure performance dans le travail et la réussite dans les activités scolaires!

Stimulez les neurones et les muscles

Le programme proposé est conçu pour améliorer les performances cognitives et physiques. Cela se traduira par une augmentation mesurable du bien-être individuel et de la productivité de vos équipes.

• Neuro : Vise à activer les mécanismes cérébraux sous-jacents aux fonctions mentales supérieures, telles que la mémoire, la perception, le langage, la cognition musicale, etc.
• Physique : Vise à la réalisation de mouvements du corps et de ses membres à l’aide de la contraction des muscles.

Misez sur une équipe active et en santé

Saviez-vous que l’exercice régulier d’intensité modérée peut augmenter la taille de l’hippocampe? Il s’agit d’une région du cerveau activée par les fonctions d’apprentissage et de la mémoire.

S’entraîner contribue aussi à libérer des facteurs de croissance. Il s’agit des neurotransmetteurs dans le cerveau qui ont un effet sur la croissance et la survie des nouvelles cellules cérébrales et sur les vaisseaux sanguins dans cette région.

Voici les bienfaits du Défi O.K. pour votre entreprise, vos employés et leur famille :

• Faire vivre votre culture et vos valeurs chez vos employés
• Proposer des pauses des écrans de façon animée à vos employés
• Favoriser une activité de famille
• Garder vos employés en santé mentale et physique
• Éliminer le stress et l’anxiété chez vos employés et leur famille
• Améliorer la performance de vos employés à la maison et au travail
• Favoriser un bon sommeil profond, réparateur et de meilleure qualité
• Favoriser la maîtrise de plus en plus d’habiletés motrices et faire travailler les muscles chez vos enfants
• Garder le corps fort et en santé et améliorer la santé mentale en diminuant la dépression, l’anxiété, la douleur et la solitude
• Améliorer la concentration, le rendement scolaire, le sommeil et le niveau d’énergie
• Soulager certaines douleurs chroniques (à long terme) en conservant la fonction physique et en diminuant la fatigue
• Etc.

Ce programme SANTÉ et BIEN-ÊTRE peut être subventionné :

• Subvention disponible à 100% avec le programme de subvention PACME.
• Subvention à 80 % disponible avec le programme d’aide financière aux entreprises en matière d’activité physique.

Pour plus d’informations sur le programme, contactez-nous!