J'arrête de fumer grâce au plan de 5 jours

Le Plan de 5 jours fête son 60e  anniversaire  en 2024 !

Depuis de nombreuses années le Plan de 5 jours est proposé au grand public et est coorganisé par la Province de Liège et l’Hôpital de la Citadelle de Liège.

Quand ? Du lundi 9 au vendredi 13 décembre 2024 de 19h30 à 21h

Où ? Hôpital de la Citadelle - Salle Cathédrale (route 012)

         Boulevard du 12e de Ligne, 1 à 4000 Liège

On ne compte plus les personnes qui se sont libérées de la cigarette depuis la création du PLAN DE 5 JOURS, en 1964. Une multitude d’organismes, d’entreprises, autant dans le domaine public que privé, l’ont accueilli avec succès dans leurs murs.

Il s'agit d'une thérapie de groupe gratuite et qui rencontre un vif succès.

Durant 5 soirées consécutives, des experts tabacologues proposent des informations et de nombreux conseils pratiques afin de se libérer de cette dépendance.

Chaque participant repart avec une farde reprenant les conseils journaliers.

Une 6e séance de rappel/renforcement est fixée dans la quinzaine (jeudi 19/12).

Les animations d'une durée d'1H30, se déroulent dans une ambiance décontractée.

Pourquoi ça marche ?

• la dynamique et la stimulation du groupe ;
• la qualité des intervenants ;
• la bienveillance ;
• le soutien durant 5 jours.

Le Plan de 5 jours est organisé deux fois par an, au printemps et en automne, à l’Hôpital de la Citadelle.

Vous aussi vous avez envie d’arrêter de fumer ?

Inscrivez-vous dès maintenant à notre prochain Plan de 5 jours :

du 9 au 13 décembre 2024 à 19H30 à l’Hôpital de la Citadelle

Renseignements et inscription :

04 279 20 00 - promo-animations@provincedeliege.be