La magie d'être Soi

L'objectif d'un "travail sur Soi" consiste à mentaliser, à "mettre en mots" certains faits mais SURTOUT à prendre le temps de ressentir pleinement les blessures du passé. C'est la seule condition pour pouvoir les dépasser.

Le tout n'est pas de connaître ou de comprendre ses difficultés, c'est aussi prendre le temps dont on a besoin pour se connecter à son enfant intérieur, écouter ce qu'il a à nous dire pour pouvoir être enfin "le bon père" et "la bonne mère" pour soi. Faire les bons choix. 

Autrement dit, c'est le langage du cœur et de l'émotionnel qui prime sur la rationalité et le cerveau. C'est un travail de patience qui ouvre la voie du bonheur, la voie de l'authenticité.

Remplacer l'angoisse par de la tristesse et la tristesse par une belle sensibilité. Soigner le petit garçon que l'on est pour faire de la place à l'homme en devenir, s'occuper de la petite fille en détresse pour faire naître la femme que l'on devient.

Puis, on s'épanouit en injectant de l'action et des projets dans nos vies. C'est tout le bien que l'on mérite.

- M -

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