La psychologie positive
par Rebecca Shankland et Sophie Lantheaume
Rebecca Shankland
Psychologue, Maître de conférences en psychologie, responsable du diplôme universitaire de psychologie positive, chercheuse au Laboratoire Interuniversitaire de Psychologie : Personnalité, Cognition et Changement Social, et vice-présidente de l’Association française et francophone de Psychologie Positive, Université Grenoble Alpes
Sophie Lantheaume
Docteur en psychologie, psychologue, psycho-oncologue, psychothérapeute en thérapies cognitives et comportementales, Hôpital Privé Drôme Ardèche, Clinique Pasteur, 07500 Guilherand-Granges
Directrice de la collection Fiches de Psycho : Lydia Fernandez
Editions In Press
http://www.inpress.fr/collection/psychologie/fiches-de-psycho/
à paraître fin août 2018
La psychologie positive, c’est tout ce qui peut nous rendre heureux, optimistes, résilients. Tout ce qui donne un sens à la vie.
Qu’est-ce que la psychologie positive ? C’est tout ce qui peut nous rendre heureux, optimistes, résilients. Tout ce qui contribue à l’épanouissement des personnes, des groupes et des institutions. Tout ce qui donne un sens à la vie.
Dispositions positives, bien-être, flexibilité psychologique et acceptation, pleine conscience, compassion… autant de facettes de la psychologie positive, autant de concepts au coeur de nos préoccupations contemporaines.
Comment a émergé cette nouvelle discipline ? Comment le clinicien peut-il accompagner les nouvelles demandes des patients ? En 10 fiches synthétiques et toujours accessibles cet ouvrage permet de faire le point. Chaque fiche est composée d’un résumé et de mots-clés, d’une partie générale et d’illustrations (cliniques, exemples, quiz, QCM). Les différentes fiches illustrent la variété et la richesse des travaux et des pratiques du psychologue dans ce champ. Un livre-outil destiné aux étudiants en psychologie, aux psychologues et à tous les cliniciens.
Fiche 1. Qu’est-ce que la psychologie positive ?
Fiche 5. Les déterminants du bien-être.
Fiche 3. Le rôle des émotions dites « positives » et l’exemple de la gratitude
Fiche 4. Les dispositions positives : forces personnelles, optimisme, altruisme
Fiche 5. Les compétences psychosociales
Fiche 6. Acceptation et flexibilité psychologique
Fiche 7. La pleine conscience et l’expérience de « Flow »
Fiche 8. Empathie, compassion et auto-compassion
Fiche 9. Interventions en prévention et promotion de la santé