"Le stress au travail"

Vaste sujet qui se développe depuis ces 10 dernières années. Qui n'en à pas déjà entendu parlé autour de lui ou pour l'avoir vécu!

Savoir réguler son stress, le canaliser afin qu'il ne déborde pas et être plus productif. Ne pas rentrer avec un nœud à l'estomac et prévenir le "Burn Out", voilà qui peut-être intéressant!

L'article qui suit traite justement le sujet!

Alors, pourquoi ne pas en parler et vous permettre d'aller au travail dans les meilleures conditions?

http://sophro-lille.fr/gerer-stress-au-travail-avec-sophrologie/