Les émotions en entreprise

Pourquoi s'intéresser aux émotions en entreprise ?

 ► La colère : pour éviter les conflits 

► La tristesse : pour éviter la dépression et l'absentéisme 

► La joie : pour stimuler la motivation et la cohésion d'équipe 

On parle de plus en plus de l'importance de l'intelligence émotionnelle en entreprise, c'est-à-dire de :

La conscience de soi : comment être conscient de ses émotions, et de leurs impacts sur les autres. 

La maîtrise ou la gestion de soi : comment mieux vivre ses émotions pour rester calme et positif 

La capacité à se motiver : comment rester efficace et performant malgré les obstacles et difficultés 

L’empathie : comment mieux comprendre le point de vue et les sentiments des autres, pour entretenir de bons rapports 

La capacité à gérer les émotions des autres : comment utiliser la contagion émotionnelle à bon escient  

Je vous propose d'intervenir en entreprise afin d'aider vos collaborateurs à développer leur intelligence émotionnelle. 

 Mes outils :

 - des exercices de sophrologie basés sur la respiration, la méditation, le relâchement musculaire, la relaxation et les suggestions mentales

- des jeux de rôles issus des neurosciences et de la gestalt thérapie

- des débats interactifs pour une implication forte des participants 

 Me contacter :

Corinne GEOFFROY : 06 73 83 85 74

contact@harmonie-et-confiance.com