• LES BIENFAITS DE L’ASSISE ACTIVE •

De récentes recherches prouvent qu’une assise statique de longue durée entraîne de mauvaises conséquences pour la santé. Le corps est fait pour bouger et requiert une activité physique régulière. Un conseil pas toujours facile à appliquer selon les secteurs d’activités, heureusement l’assise active est là pour vous aider.

S’asseoir convenablement à la maison comme au travail est important pour vous, pour votre santé mais aussi pour votre productivité. Adoptez une posture d’assise active prévient les troubles musculo-squelettiques et vous permet de travailler dans des conditions saines pour votre corps.

LUTTER CONTRE LES TROUBLES MUSCULO-SQUELETTIQUES…

Les troubles musculo-squelettiques (ou TMS) sont des maladies qui touchent les articulations, les muscles et les tendons. Elles résultent d’un déséquilibre entre les capacités physiques du corps et les sollicitations et contraintes auxquelles celui-ci est exposé. Les parties du corps les plus fréquemment atteintes par les TMS sont les membres supérieurs et le dos : le mal de dos représente à lui seul 20% des accidents de travail enregistrés en France en 2015 (source : ameli.fr).

Si les TMS ont des causes multiples, l’activité professionnelle joue un rôle important dans leur apparition et leur aggravation. Responsables de 87% des maladies professionnelles reconnues, les TMS représentent un véritable fléau puisqu’ils dégradent progressivement la santé des salariés et sont donc souvent détectés à moyen et long terme.

Parmi les facteurs physiques favorisant les TMS, on retrouve la répétition fréquente et intensive d’un même geste, mais aussi le travail en position statique. Les troubles musculo-squelettiques sont donc étroitement liés à l’organisation au travail : conception des postes et espaces de travails, rythme d’exercice, etc.

…GRÂCE AUX BIENFAITS DE L’ASSISE ACTIVE

L’assise active prévient les risques liés à l’assise statique mais aussi les troubles musculo-squelettiques et nous aide à maintenir une posture d’assise dynamique.

Le principe de l’assise active repose sur un bon contact des pieds au sol, une ouverture au niveau des articulations des hanches et un dos bien droit. Dans cette position, nous pouvons respirer plus facilement et éviter les problèmes au niveau du dos et du cou. L’assise active, combinée à un siège mobile, apporte également une meilleure circulation du sang et permet de maintenir notre corps en mouvement. Elle améliore notre posture, renforce nos muscles dorsaux et abdominaux et nous permet de gagner en énergie, en capacité de concentration, en efficacité et en productivité !

NOTRE GAMME D’ASSISES ERGONOMIQUES

A l’instar des préceptes de l’ergothérapie, l’objectif pour l’utilisateur est double : être à la fois concentré sur sa posture et sur son travail. Grâce à nos sièges actifs, vous n’avez pas besoin de vous concentrer pour maintenir une bonne position d’assise car ce sont nos sièges qui le font pour vous ! Vous pouvez ainsi consacrer toute votre attention sur vos activités.

Une ergonomie centrée sur l’expérience utilisateur, pour un environnement de travail plus sain et pour plus d’efficacité : telles sont les préoccupations au cœur du développement de nos sièges et tabourets ergonomiques. Stables, légers et faciles à déplacer, ils vous aident à varier les postures et à maintenir votre corps actif.

Pas encore équipé(e) ? Vous souhaitez opter pour l’assise active ? Rendez-vous sur https://dlv-france.fr/categorie-produit/ergonomie/ pour découvrir notre gamme de sièges et tabourets ergonomiques.

Déjà adepte de l'assise active ? Ce n’est pas forcément le cas de vos collègues et contacts… Alors n’hésitez pas à les informer en partageant cet article et à nous faire part de vos retours d'expérience en commentaires !

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