Les cadres en surchauffe, pris en étau entre envies et devoir...

Voilà un combat auquel bien des ingénieurs/cadres en situation de mal-être au travail font face :  

🥊 D’un côté, une petite voix leur souffle que ça ne peut pas durer comme ça, que ce n’est pas possible de rentrer épuisé tous les soirs et de ne plus être disponible à la maison pour ses enfants et/ou pour son couple,

 🥊 De l’autre, une autre voix se manifeste : tu n’es pas le plus à plaindre, tu gagnes bien ta vie et changer de travail, ok mais pour faire quoi ?

Ils se retrouvent ballottés entre ces deux polarités, ce qui les amène à un flou total.

Ca vous parle ?

👉 La première voix, c’est l’intuition, la petite voix intérieure, celle qui capte une multitude d'informations qui échappent à la raison et qui détient les bonnes réponses.

👉 La seconde, c’est le mental, la raison. Le mental n’aime pas l’inconfort du changement alors il va tout faire pour vous ramener dans cette zone de "confort", ou plutôt cette zone d’habitudes rassurantes d’un travail familier dans lequel vous baignez.

Comment ? En activant toutes sortes de peurs :

❌ Et si tu n’y arrives pas ?

❌ Et si tu divises ton salaire par deux, tu vas faire comment ?

❌ Et si tu regrettes ? Tu as quand même des avantages dans ce travail : tu as un bon salaire, des RTT, il n’est pas loin de chez toi.

❌ Et si pour être épanoui au travail, tu réalises que tu dois élever des rennes en Laponie, hein, tu fais quoi ? (ça, je ne l’invente pas, c’est ce que m’a partagé une personne que j'accompagne à trouver sa voie 😉)

Dans les accompagnements que je mène, j’amène mes clients à se reconnecter à leur petite voix intérieure.

L’idée est de rééquilibrer le poids accordé au mental dans ses décisions versus celui donné à sa petite voix intérieure pour faire des choix qui vous correspondent et qui soient conscients et éclairés.

L’esprit intuitif est un cadeau sacré et l’esprit rationnel est un serviteur fidèle. Nous avons créé une société qui honore le serviteur mais qui a mis de côté son cadeau sacré." (Einstein)

Ca peut être challengeant au début de faire confiance à son intuition, à quelque chose de fugace qu’on ne peut pas toujours expliquer de manière rationnelle.

Pourtant, mes clients réalisent bien souvent que le peu de fois où ils ont fait confiance à leur petite voix, ça a été un succès. Au contraire, ils ont regretté quand ils ne l’ont pas écoutée.

👉 Vous pouvez faire l’exercice d’ailleurs :

Dans quelles situations avez-vous choisi d’écouter votre intuition ? Et ça a donné quoi ?

Inversement, dans quels cas avez-vous choisi de l’ignorer ? Et quel a été le résultat ?

Vous verrez… 😉

C’est incroyable de voir à quel point le mental est capable de nous freiner dans nos aspirations et de nous enfermer dans une vie qui ne nous va plus.

La fameuse prison dorée…

Et c'est d'autant plus vrai qu'on est cartésien, habitué à analyser, à faire confiance à ses raisonnements logiques, à ses tableaux de + et de -.

Apprendre à se reconnecter à sa petite voix intérieure, c'est se reconnecter à ce qui vibre à l'intérieur de soi, à ce qui nous fait nous sentir vivants. 🔥

Dans nos quotidiens trop remplis, cette petite voix a parfois du mal à se faire entendre.

Le bonne nouvelle, c'est que lui faire de la place s'apprend.

Et c'est un cadeau qu'on se fait en prenant le temps d'écouter les messages que cette voix veut nous transmettre, qui permet de remettre nos priorités au centre de notre vie et ainsi de s'épanouir dans son quotidien...

👉 Si vous sentez que votre mental active un enchevêtrement de peurs et de doutes qui vous empêchent d’oser changer de travail, venez m’en parler.

Vous pouvez demander une séance découverte (gratuite et sans engagement) pour faire le point sur votre situation et identifier des premiers leviers d’action pour retrouver un équilibre de vie. C'est bien plus à votre portée que ce que vous pouvez croire... ;-)