Les mots toujours les mots, à l'oral à l'écrit !

J'encourage toujours à écrire, au moins ses propres colères et pourtant “Ecrire, c'est aussi ne pas parler. C'est se taire. C'est hurler sans bruit” affirmait Marguerite Duras.

On peut se poser dans une forêt, une crique ou n'importe quel endroit "un peu isolé" (pour ne déranger personne) et crier, oui crier à tue-tête pour libérer tout ce qui est en trop.

Mais cette colère ou vous choisissez de la cultiver, de le bichonner, de l'arroser ou vous la considérez comme mauvaise herbe et vous l'arrachez et la jetez.

Cela ne suffira peut-être pas pas et ne tiendra pas dans le temps. Faire un travail en profondeur pour retrouver qui l'on est à l'état naturel ne signifie pas signer pour 10 ans chez un psy par ex.

J'ai d'autres méthodes douces non violentes hyper rapides à proposer dont l'Hypnose Ericksonienne et l'Art-thérapie par les mots et les couleurs : je dis tout sur www.motsart.fr