Ma théorie des petits pois
À mons fils ...
Tu sais mon grand, chaque jour est un cadeau remplit d’imprévus, de surprises. Une chose est sûre; il est impossible qu’il ne t’arrive JAMAIS de mauvaises surprises, comme est impossible que tu ne vives JAMAIS de moments agréables.
C’est par le choix que nous faisons de nous concentrer sur les bons ou les mauvais moments qui détermine tout aussi ce que l’on ressent en fin de journée …
T’arrive-t-il de te concentrer que sur les mauvaises surprises au cours de ta journée ? As-tu pris l’habitude de mettre le focus sur l’aspect négatif de ton avant-midi ?
Une légende amérindienne nous apprend que le bonheur se cache parfois dans un petit pois et que si on l’ignore, on perd à coup sûr le petit pois et … le bonheur !
As-tu tendance à égarer trop souvent ton petit pois ? Ou encore de le glisser tout au fond de ta poche de manteau pour être certain de ne pas le voir ?
Au cours de ta journée et/ou de ta semaine, choisis de noter les choses positives qui t’arrivent ! Chaque chose positive est l’équivalent d’un petit pois … Un repas agréable en bonne compagnie (un pois), un sourire offert (un pois), tu es satisfait de ton travail (un autre pois), tu as réussi à bien dormir, tu as réussi à mettre votre limite (deux pois !!!) … les occasions sont multiples !
Au bout de quelques jours, prends le temps de regarder ton pot de petits pois … tu sera agréablement surpris de constater tous les aspects positifs qui te sont offerts !!!
Inspirée par Jocelyne Robert et Académie IMPACT