Nouvelle Lune du 7 Décembre 2018 - Lune de l’extériorisation

SOUFFLESSENCE·JEUDI 6 DÉCEMBRE 2018

Vous l’aurez certainement remarqué, les influences de cette lune est quelque peu directive et emprunte de nervosité, d’irritabilité tout comme ressentir le désir de vous dévoiler, de laisser votre sensibilité s’exprimer afin de vous rapprocher des autres.

“La vie est comme un miroir, si tu lui souris il te répondra” - Louis Noccra

Nous sommes toutes et tous confrontés à un moment donné à la colère, la nervosité, aux peurs, aux doutes qui peuvent rendre suspicieux(ses), au renoncement par dépassement pour avoir attendu avant de dire les choses. Toutes ces choses dont vous avez pris l’initiative de mettre sous silence ont besoin maintenant de se faire entendre, de sortir, de s’exprimer!

Cependant, attention au mode de communication que vous allez utiliser et comment vous allez formuler vos objectifs, ressentis... car ils pourraient être mal perçu.

Il se peut que vous optiez pour la parole. Dans ce cas, portez votre attention sur :

• L’intonation de votre voix
• La gestuelle qui va avec
• Les mots qui peuvent avoir un impact dévastateur sur les autres

==> Prenez conscience que la personne qui se trouve en face de vous est également une personne avec sa sensibilité!

Il se peut également que ce soit par des gestes ou des actions :

• Prenez le temps de vous demander si lever la main est la meilleure des solutions...
• Évacuer une frustration sans prendre en compte certaines règles est un geste judicieux et sans conséquences...

Par l’écriture :

• Dans ce cas, prenez le temps d’inscrire cette émotion qui était dirigé vers une personne, envers vous-même...
• Définissez pourquoi cela vous impact autant?
• Que pouvez-vous mettre en oeuvre afin d’améliorer cette situation?

==> Cela vous permettra de matérialiser les choses, de les toucher mais également de clarifier vos pensées, vos idées... et de mettre en place des actions bienveillantes envers vous mais également envers les autres.

Intérioriser votre colère ne peut que vous desservir et provoquer des maux physiques (courbatures, fatigue, troubles gastriques, troubles alimentaires...), c’est pourquoi il serait judicieux d’identifier la cause de ce débordement et de trouver une solution.

“De la haine à l’amour, il n’y a qu’un pas”

Si vous êtes plutôt dans une démarche inverse, ou seul les sentiments se décuplent, se dévoilent, je vous invite à réfléchir ce qui vous manque concrètement dans votre quotidien, au niveau de votre famille, de vos sentiments envers les autres comme envers vous-même.

Vous risquez de laisser votre gentillesse à la disposition de personnes ne cherchant qu’une chose : “Se servir de vous”.

Prenez donc le temps de la réflexion, de relativiser les choses et d’agir en fonction de ce qui est bon et juste pour vous.

Faire preuve de sensibilité est une qualité quand elle reste simple. Attention à vous préserver et rester au plus proche de vos convictions cependant afin d’éviter les personnes malveillantes qui pourraient vous utiliser.

En conclusion :

Malgré les changements d’humeurs qui peuvent se produire, cherchez à rester le plus calme envers vous même, cela vous permettra d’éviter les regrets. Soyez le plus honnête envers vous-même mais également les autres, ce qui vous évitera certains déboires.

Mes conseils :

• Essayez de garder votre contrôle
• Prenez le temps de clarifier vos désirs et souhaits
• Restez le plus honnête avec vous-même! La simplicité est votre “mantra”
• Programmez-vous des moments de détente afin de vous recentrer et vous ressourcer

Sources :