NUTRITION ET BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL !

Julia Baleine-Ménard et Virginie Auffret, diététiciennes nutritionnistes, ont créent la Nutrition Gourmande pour démontrer que la gastronomie et la santé sont enfin associées !

La Nutrition Gourmande, c’est :

-Une alimentation adaptée à ses dépenses du quotidien

-Une alimentation respectueuse de :

-Votre organisme

-Votre environnement (social, familial)

-Votre rythme de travail

-Votre rythme de vie

-

Avec la nutrition gourmande, on oublie :

 - les régimes contraignants

 - la frustration

 - la mauvaise conscience !

La Nutrition Gourmande, c’est également valoriser :

 - les ressources locales

 - les savoir-faire culinaires

 - un écosystème à un prix juste mais aussi accessible 

Notre démarche se veut chaleureuse avec une approche positive de l’alimentation.

Pas de recettes allégées, pas de régimes restrictifs, chacun trouvera son bonheur ! 

1 – Pour qui / pourquoi ?

POUR TOUS !

cela concerne autant

-> les salariés travaillant à horaires décalés ou sur un poste sédentaire

-> les dirigeants et managers soucieux d’associer planning dense et alimentation équilibrée et variée

-> les collaborateurs qui souhaitent maintenir un poids de forme tout en se faisant plaisir

-> les personnes qui veulent gagner du temps sur la gestion des repas pour toute la famille en fonction de leur rythme de travail