Prendre soin de soi c'est aimer les autres !

Nous sommes au mois de juin 2022, le mois 06 sur 12 le milieu de l'année, un excellent moment pour une pause, le meilleur moment pour un bilan !

En France c'est bientôt les vacances d'été, pour certains c'est le moment du rush, le meilleur CA de l'année, pour d'autres c'est le temps du repos ! Mais quel repos ? Je mes souviens de vacances pas très reposantes, entre la fatigue des voyages, en voiture ou en avion, les difficultés rencontrées sur le lieu des vacances... Les médias français aiment souvent partagés, les problèmes rencontrés par les français pendant leurs vacances. Vous avez du comme moi, voir des reportages sur les locations de vacances non conformes aux photos / aux descriptions, les bouchons interminables avec des enfants intenables dans la voiture, pour enfin arriver sur le lieux de vacances, bref... Des vacances cauchemardesques, plus fatigantes que reposantes ! Je vous souhaite de belles vacances réussies, c'est à dire reposantes, ressourçantes !

J'ai pris cette photo à bord d'un bateau sur le lac Tanganyika, il était 6 heures du matin !

J'aime ces temps de repos, j'aime me pauser et méditer ! Sortir de l'agitation, prendre un autre rythme ! j'aime trouver des lieux insolites et vivre ces moments en étant là ! Je m'émerveille de cette création et remercie le créateur ! La #gratitude !

Prenez du temps pour vous ! Rien que pour vous !

Je vous invite à faire un bilan en vous posant quelques questions clés. Je vous propose de le faire selon une méthode simple en définissant un contenu, un processus et le sens (pourquoi est ce que je le fais ?)

1 - Le contenu sera un bilan dans ma vie professionnelle. #Identite #professionnel

2 - Le processus sera en répondant à des questions et en méditant sur mes réponses et leurs résultats. Le processus se fera en trois étapes, sur trois thèmes, mon identité, ou en suis-je sur le chemin, ma destination ou vais-je? #Comment #processus

Prenez une feuille et un stylo accordez vous quelques minutes pour répondre aux questions dans un endroit calme.

A - Ma personne, mon identité, qui suis je professionnellement ? Accordez vous cinq minutes, écrivez vos réponses. #Qui #Moi

B - Ou en suis-je sur le chemin de ma carrière professionnelle ? A quel endroit je me trouve ? Est-ce que cet endroit me satisfait ? Quelle émotion je ressens en y pensant ? Accordez vous cinq minutes, écrivez vos réponses. #Marche #Enaction #chemin #Position

C - Ou vais-je professionnellement ? Comment vous voyez vous dans un an ? Comment vous voyez vous dans trois ans ? Que ressentez vous en y pensant ? Accordez vous cinq minutes, écrivez vos réponses. #potentiel #vision

3 - Le sens être motivé par prendre soin de soi ! Ce n'est pas égoïste de prendre soin de soi, c'est une preuve d'amour pour les autres ! #sens #motivation #Quoi #Pourquoi #accomplissement

Le sens prime toujours sur le contenu et le processus !

Je vous propose maintenant avec vos réponses de prendre un rendez vous avec moi. Garder les réponses à vos questions, vous me les partagerez lors de notre entretien ! Cela ne vous engage à rien, c'est un cadeau que je fais aux dix premières personnes qui auront pris rendez vous.

Cliquer sur le lien pour un rendez vous avec moi ci-dessous #coaching #intelligenceemotionnelle #accompagnement N'hésitez pas nos entretiens se passent toujours dans la confidentialité, la bienveillance, le non jugement. Le potentiel est en vous !

J'ai hâte de partager avec vous !

Franck Pecastaing

www.altavconsulting.com