Retrouver la confiance & l'estime de soi
Certains pensent que l'on ne guérit jamais vraiment d'un chagrin d'amour.
Mais que veut dire guérir ? Si guérir veut dire refermer totalement la blessure, ne plus jamais souffrir, vivre comme si l'on n'avait jamais vécu cette expérience... alors en effet, il me semble difficile de guérir d'un chagrin d'amour.
Certains referment leur coeur à jamais, pour éviter de revivre une expérience aussi douloureuse. Alors se créent des relations mi-figue mi-raisin, sans engagement total, et au final assez insatisfaisantes pour les deux parties.
- Comprendre les mécanismes de l'attachement et de la rupture
- Comprendre comment et pourquoi la souffrance survient
- Découvrir et éliminer les saboteurs qui empêchent de se reconstruire et aller de l'avant
- Expérimenter des outils simples et efficaces pour arrêter de souffrir
sont les objectifs que je me suis donnés pour assembler un programme "Le Défi des 5 jours" pour surmonter la rupture amoureuse.
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Bonne et heureuse lecture
Bras ouverts
Orchydia
Alchimiste de Coeur