Sortir de sa zone de confort : comment faire en 3 étapes ?

L’herbe est tellement plus verte ailleurs parfois ! Qu’Oprah est inspirante, que Michelle Obama a du charisme plus proche de nous qu’Isabelle Hudon a du cran, que Ruth Vachon a du courage et de la force, que Caroline Codsi a de la classe et la suite dans les idées, que Danièle Henkel sait prendre sa place, et je pourrais continuer en vain.

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Est-ce le fait du hasard ? Où il y a du travail, des sorties de zone comme les appellent mon ami Daniel Blouin et du travail sur soi ? Certains pour de défendre vont dire : « il doit y avoir de l’inné là-dedans c’est sûr ! » Et même si c’était vrai, que décides-tu d’en faire ? Nous avons tout ce petit je ne sais quoi, tu as le tien aussi. Le connais-tu ?

T’en sers-tu ? Ha, non ? Pourquoi ? Pourtant tu l’as ! Tout le monde à ce je ne sais quoi qui nous rend unique.

Voici 3 étapes pour sortir ta zone de confort :

Étape 1 : Le pouvoir de l’ignorance

Aude Nadyanu que j’ai eue en entrevue parle du pouvoir de l’ignorance. Des yeux neufs, des pensées neuves donnes des idées et peuvent remettre en questions les manières de faire.

Si tu te sens bloqué, change ta manière de voir et faire les choses.

Étape 2 : Savoir gérer l’échec.

On pense que c’est la fin du monde, mais tu en as certainement déjà vécu des échecs, étaient-ce la fin du monde réellement ? Je te l’accorde que sur le moment vivre les émotions qui accompagne un échec n’est pas toujours notre tasse de thé et en plus on ne comprend pas les raisons de l’échec. Regarde à plus long terme.

As-tu appris quelque chose sur toi ou sur des manières de faire différentes, car derrière tout échec, il y a un enseignement.

Étape 3 : Essayer et gagner en confiance.

Fais-toi une liste de sorties de zone que tu aimerais faire et classe-les du plus facile ou plus difficile selon toi bien entendu, car cela dépend des gens. Essaye le plus facile, savoure la victoire, et essaye de nouveau…ainsi de suite.

Je termine avec un poème de Pablo Neruda. Laisse-toi inspirer et toucher. (idée mettre une image pour imager le poème à chaque fois) :

Il meurt lentement

celui qui ne voyage pas,

celui qui ne lit pas,

celui qui n’écoute pas de musique,

celui qui ne sait pas trouver

grâce à ses yeux.

Il meurt lentement

celui qui détruit son amour-propre,

celui qui ne se laisse jamais aider.

Il meurt lentement

celui qui devient esclave de l’habitude

refaisant tous les jours les mêmes chemins,

celui qui ne change jamais de repère,

Ne se risque jamais à changer la couleur

de ses vêtements

Ou qui ne parle jamais à un inconnu

Il meurt lentement

celui qui évite la passion

et son tourbillon d’émotions

celles qui redonnent la lumière dans les yeux

et réparent les coeurs blessés

Il meurt lentement

celui qui ne change pas de cap

lorsqu’il est malheureux

au travail ou en amour,

celui qui ne prend pas de risques

pour réaliser ses rêves,

celui qui, pas une seule fois dans sa vie,

n’a fui les conseils sensés.

Vis maintenant!

Risque-toi aujourd’hui!

Agis tout de suite!

Ne te laisse pas mourir lentement!

Ne te prive pas d’être heureux!

 Aller, c’est à ton tour de me parler. Comment te sens-tu après avoir écouté cette vidéo ou de lire l’article ? Partage-moi tes sorties de zone.

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