Vaincre le stress

Êtes-vous stressé au bureau?

Je vois arriver dans mon bureau de jeunes et moins jeunes cadres ou travailleurs de la finance me demander de les aider à se calmer.

Ils arrivent tellement stressés.

Parfois, ils sont au bord du gouffre.

Rien ne va plus ni à la maison, ni au travail.

Ils sont très fatigués, mais veulent continuer à bien performer.

Le manque de sommeil est souvent présent et ils se sentent tellement exténués.

Milieu de travail facilitant, quelques trucs

Comment rendre le milieu de travail facilitant pour les employés?

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