Vous voulez avoir plus d'audace ? Lisez ceci !

Qu’est-ce que l’audace ? 

Vous avez 4 heures…

Au-delà de la question qui pourrait presque être philosophique, relever les défis a toujours dépendu de mon degré d’audace.

Oser c’est pour moi affronter mes peurs pour aller au-delà de ce que je me crois capable d’accomplir.

Oser c’est faire preuve de détermination en acceptant de lever les freins qui m’entravent.

Oser c’est tout simplement me dépasser pour me révéler. 

Quand je dis “tout simplement”, c’est bien entendu un euphémisme. Car, rien n’est simple ni facile dans la découverte de soi.

Prendre des risques quand ma confiance en soi est défaillante… peut parfois être ardu.

Pour y parvenir, je vais à mon rythme, lentement pour ne pas être effrayé.e par l’ampleur et la difficulté de la tâche.

Voici quelques conseils que je pourrais partager avec vous et que j’ai appliqué (et j’applique toujours d’ailleurs) lorsque je me sentais en manque d’audace.

1 - Relèver des petits défis du quotidien

Décaler l’heure du dîner d’une demi-heure, changer de salle de cinéma ou de restaurant le dimanche soir, modifier le parcours de running, essayer d’autres machines à la salle de sport…

Tout changement d’habitude aide à sortir de sa zone de confort et à regarder les événements d’un œil différent.

Chaque changement demande un temps d’adaptation. 

Petit changement, temps d’adaptation court.

Grand changement, temps d’adaptation plus long. Et plus difficile.

Le faire à notre rythme pour ne pas perturber notre cerveau ancestral (celui qui est à l’aise dans les habitudes et qui nous y maintient parce c’est tellement confortable !).

C’est la raison pour laquelle relever ces petits défis du quotidien, lentement, facilite l’apprentissage de la prise de risque.

Chaque changement suscite un questionnement quant à cette nouvelle façon de faire. 

Et par conséquent, ouvre notre esprit sur les possibilités qu’il y a de s’adapter, de progresser, d’optimiser ce nouvel environnement et ces nouvelles pratiques…

2 - Faire face à une situation inconfortable

Nous sommes tou.te.s confronté.e.s à des situations que nous n’aimons pas.

Par exemple, je déteste tout ce qui relève de la paperasse.

Effectuer des démarches administratives me demande une dépense d’énergie folle.

La période des impôts est un véritable cauchemar.

Je préfèrerais aller courir durant 4 heures plutôt que de remplir pendant 1 heure des documents administratifs.

Consciente de cet état de fait, je pourrais m’en désintéresser et déléguer (et parfois j’ai vraiment envie de le faire). 

Mais, au contraire, je m’oblige à le faire,

Non pas par masochisme, mais je m’y attèle parce que je sais que malgré tout, j’en tirerai un apprentissage.

Cette contrainte m’oblige à sortir de ma zone de confort, à mieux m’organiser pour que cette opération soit la moins chronophage et la moins énergivore possible.

Et tous ces apprentissages, aussi infimes soient-ils, me servent dans mon activité d’entrepreneur.e.

3 - Faire la liste de nos succès

Quand on hésite à sortir de notre zone de confort, on a tendance à minimiser, voire à occulter nos succès.

Ce qui, bien entendu, nous entrave.

Or, dresser la liste de nos succès remportés (petits et grands), démystifie l’inconfort de la prise de risque. 

Nous accepterons ainsi plus facilement de relever des défis rien que pour avoir le plaisir de rajouter une ligne à notre liste de succès.

Et c’est une dose d’adrénaline directement administrée en intraveineuse.

Avec ces 3 astuces , appliquées au quotidien et faciles à mettre en œuvre, relever des défis vous semblera plus facile désormais.

Changer nos habitudes, petit à petit, jour après jour, nous aidera à avoir moins peur de l’inconnu. A sortir de notre zone de confort plus aisément.

Relever des défis aide à voir le monde différemment. 

A accepter des idées novatrices.

A surmonter des difficultés.

Relever des défis c’est stimuler sa créativité en explorant des pistes différentes.

C’est acquérir de nouvelles compétences utiles pour mieux développer notre entreprise.

A force d’audace, nous nous découvrirons pour mieux nous révéler.