" YOGA EN FAMILLE"

Le 25 Novembre 2018 de 10h à 13h ATELIER « YOGA EN FAMILLE » à la Salle du Pidou à Saintes. Inscriptions Ouvertes. De 7 à 77 ans! 

• Semer des graines de liberté intérieure qui feront leur chemin, l’air de rien!
• Grâce à une pratique de Yoga adaptée, à la lisière du dessin, du conte et du jeu, mettre en résonance l’enfant, l’adolescent, l’adulte avec la présence en chacun d’une lumière une fois pour toutes lumineuse.
• Simplement donner la confiance de ce possible à l’intérieur et inviter à le sentir et ressentir au plus près de son coeur.
• Nous ouvrir ensemble à une dimension autre de nous même, de sorte que se qui se présente comme un but à atteindre, se déroule, peu à peu, comme ce qui était déjà là, au départ une conscience lumière.
• Elle est ce qui permet que s’invente, entre nous, en famille, une nouvelle manière d’être, plus libre, plus audacieuse, plus heureuse, plus solidaire aussi.
• Si le Yoga est cette chance de donner à nouveau à chacune et chacun, son sentiment d’unité, d’existence et de liberté, retrouvons nous dans cette belle et joyeuse pratique!
• Porte ouverte sur une voie de connaissance de Soi et un long cheminement intérieur. En cela, les principes de l’éducation montessorienne rejoignent les fondamentaux de l’Art du Yoga.
• L’Atelier Yoga en Famille est ludique et dynamique. Présentées sous forme de jeux, les postures servent de prétexte au développement de la motricité, la coordination, la souplesse, l’équilibre et l’imaginaire. 
• Postures faisant référence à la nature et aux animaux, exercices destinés à développer l’acuité sensorielle, équilibre et pensée créatrice, jeux destinés à éveiller l’imagination tout en assouplissant le corps, art de la respiration.
• En famille, notamment, le Yoga est une parenthèse de partage qui permet à chaque membre de se concentrer, se relier au moment présent et qui favorise la complicité. 
• Tout le monde sort d’une séance apaisé, relaxé et le bénéfice se prolonge au-delà du tapis. 
• Le Yoga serait il le catalyseur idéal de la compréhension réciproque entre Parents et Enfants et d’une évolution familiale harmonieuse?
• lien vers le Site d’ATHOMEYOGA https://www.athome-yoga.fr 
• Réservations indispensables au 06 41 57 60 29