【2025西寧旅遊懶人包】新手初遊西寧6日5夜自由行行程規劃！

Day1 | 上午

塔爾寺

營業時間： 07:30-18:30營業;08:00-17:30營業

門票價格： 70 RMB

推薦停留時間： 3-5 小時

地址： 西寧市湟中縣金塔路56號

塔爾寺位於西寧湟中縣，已有400多年曆史，是藏傳佛教格魯派（黃教）的寺院之一。塔爾寺是由眾多的大殿、經堂、佛塔、學院組成的古建築群。大金瓦寺是整個建築群的中心，傳說黃教創始人宗喀巴大師就出生這裡。另外，別忘了欣賞下塔爾寺三絕：酥油花、壁畫和堆繡。整個寺院建築恢宏、珍寶豐富，又能感受到濃郁的宗教氛圍，是西寧熱門旅遊景點之一。

真實用戶評價:

MaxS: 很大寺院,大都提醒一個小村莊。有很多大廳、建築物、紀念碑和寺院甚至有主街道。禁止在祭壇前的建築物內拍照。其實,這座寺院是衆所周知的,它的名字是塔爾塔爾寺,是整個西藏宗教生活中扮演重要角色的地方,可以看到許多來自不同地方的朝聖者。

Trip.com 用户: 藏傳佛教四世之一的創始人最高....格魯世系...在這裏你可以看到傑宋卡帕的金墓塔...和許多古代藝術遺蹟...寶塔和寺院有很好的高端建築設計和裏面你看到奉獻者俯臥和繞行大佛塔...

Day1 | 下午

遊覽塔爾寺過後如果還有時間，我們強烈推薦您到青藏高原野生動物園一遊。

青藏高原野生動物園

營業時間： 1/1-4/30 08:30-18:00營業;5/1-5/5 08:00-19:00營業;5/6-12/31 09:00-17:00營業

門票價格： 30 RMB

推薦停留時間： 2-3 小時

地址： 西寧市城西區行知路9號

青藏高原野生動物園位於西寧西山內，是一處風光秀美的動物園，有雪豹、荒漠貓等一些青藏高原的特有動物，這在其他城市不容易看到。青藏高原野生動物園規模不算大，主要有猛獸散養區、海洋館等展區，比較有名的是猛獸散養區，這裡目前修築好了棧道，遊客可以在棧道上近距離觀看下面的猛獸。

Day1 | 晚上

遊覽青藏高原野生動物園後，我們建議您可入住附近的西寧新華聯索菲特大酒店。

西寧新華聯索菲特大酒店

西寧新華聯索菲特大酒店提供給探索這座城市的旅客一個理想之地。 到西寧觀光的人一定會發現西寧新華聯索菲特大酒店是一個很棒的住宿選擇。

到西寧西站只需5km而曹家堡機場僅35km遠，交通運輸非常方便。 著名的當地景點海湖新區規劃展覽館，西郊樂園和國土資源博物館都可以通過步行到達。

經過漫長的一天的觀光後，這家酒店是您放鬆身心的好地方。 為方便客人，酒店可安排機場接機服務。 這家西寧酒店在網站上提供了停車場。

根據值得信賴的客人推薦，這家酒店的設施是一流的。 這家酒店是商務旅客的熱門住宿。

Day2 | 上午

青海藏文化博物院

營業時間： 5/1-9/30 09:00-18:00營業;10/1-4/30 09:00-17:00營業

門票價格： 30 RMB

推薦停留時間： 2-4 小時

青海藏文化博物院又名藏醫藥文化博物館，館內通過眾多的文物、古籍、藝術、醫藥標本等，系統展示了藏族的藝術文化、醫藥技術等各方面內容，是了解藏文化的絕佳去處。青海藏文化博物院分為藏文書法藝術館、藏族民間文化藝術館、藏醫史館等多個展館。館內珍貴的巨幅唐卡十分壯觀，覆蓋整個館內的牆壁，規模宏大，是一件非常珍貴的藝術珍品，也是整個博物館的鎮館之寶。

真實用戶評價:

Roger Chia: 被告知必須對來自青海以外的遊客進行Covid test,但一走進去,在線預訂可以,無需Covid test。偉大的西藏曆史,美麗的服裝,豐富的文化,有趣的建築,寺廟等。世界上最長的唐卡。非常值得一遊。

Day2 | 下午

離開青海藏文化博物院前，別錯過青藏高原自然博物館。

青藏高原自然博物館

營業時間： 9:00-17:00

門票價格： 60 RMB

推薦停留時間： 2-3 小時

地址： 西寧市城北區經二路21號

青藏高原自然博物館位於西寧城北的生物科技產業園區內，是一座規模很大的自然博物館，這裡展示了眾多青藏高原獨有的動植物、地質等標本和知識，是了解青藏高原獨特自然生態的絕佳選擇。博物館一共分為三層，館內有物華天寶廳、大地寶藏、鹽湖奇葩、蔚藍之海、高原隆起、冰雪地帶等多個展廳，展覽主要有動植物標本、礦石標本、鹽結晶標本、自然景觀復原等，藏羚羊、雪豹，還有青海盛產的鹽湖結晶也不容錯過。

Day2 | 晚上

正搜尋遊覽青藏高原自然博物館後的住宿？誠意推薦西寧家博園希爾頓歡朋酒店。

西寧家博園希爾頓歡朋酒店

西寧家博園希爾頓歡朋酒店在2019開業，對於想要深度探索西寧的人來說，它是一個絕佳的選擇。

酒店位置方便，距離西寧西站只有7km，曹家堡機場只有35km。 這家酒店靠近西寧的熱門景點，包括崑崙玉文化博物館，西寧市博物館和毛勝寺。

經過漫長的一天的觀光後，這家酒店是您放鬆身心的好地方。 這間西寧酒店在網站上提供了停車場。

根據值得信賴的客人推薦，這家酒店的設施是一流的。 這間酒店特別受到與家人一起旅行的客人歡迎。

Day3 | 上午

馬步芳公館

營業時間： 08:00-18:00營業

門票價格： 30 RMB

推薦停留時間： 1-2 小時

地址： 西寧市城東區為民巷13號

馬步芳公館位於西寧市東城區為民巷，是當時時期“西北王”馬步芳的官邸。公館是典型的那個年代民居建築，同時又很富麗堂皇，甚至有些房間是由玉石做成，豪華又精緻。公館裏還有一些有關馬步芳家族歷史和西北少數民族風俗的陳列展覽，可以一併參觀。現在的公館不大，橫豎皆有約100米左右。公館並非像傳統建築一樣坐北朝南，而是朝向西側麥加的方向。整個公館由幾個小院子組成。馬步芳公館的大門在東側，從門口進入首先便來到公館的東院，東院又分為前院和中院，可以一一遊覽。一走進院子便可以看到這裏風格統一的老建築，牆上有雕花壁畫等，很是精緻。前院是馬家以前用來接待賓客的地方，有貴賓廳、玉石廳、東西兩廳等，廳內都展示了一些老照片和字畫等，可以簡單參觀一下了解歷史。其中玉石較為特殊，整個建築的內外牆面均是由玉石製成，非常豪華。中院則是馬步芳家庭成員居住的地方，有幾間居室和小招待廳。中院裏引人注目的便是一把形狀奇特的巨大太師椅，是由一顆百年老樹的樹根雕成的。參觀完中院之後便可走進西南側的院子，這個小院也叫南樓小院，曾經是女眷樓，是女性賓客和傭人生活住宿的地方，以前是禁止男人入內的。現在小院被闢為一座民俗博物館，展示了一些青海少數民族的服飾。

Day3 | 下午

遊遍馬步芳公館過後，附近的老爺山亦非常值得一遊。

老爺山

營業時間： 08:30-18:00營業

門票價格： 30 RMB

推薦停留時間： 3-4 小時

老爺山因山上曾建有關帝廟而得名，又稱元朔山、北武當，位於青海西寧大通縣橋頭鎮東側，是青海省的九大旅遊區之一。老爺山的山勢非常宏偉，景色十分優美，山上還建有藥王廟、文昌廟、玉皇宮等古建築，是一個集自然景觀與人文景觀於一體的旅遊勝地。

Day3 | 晚上

遊覽老爺山後，我們建議您可入住附近的西寧大通假日酒店。

西寧大通假日酒店

西寧大通假日酒店是目前在大通最新的酒店之一，在2022開業。

酒店離西寧站約45km。 西寧站往返火車站很方便，距離約45km遠。 該區域內可看見多元活動，橋頭公園，文化廣場和史家莊清真寺都在附近。

在忙碌的一天結束時，旅客可在酒店放鬆身心或外出享受城市。 為方便客人，酒店可安排機場接機服務。 這家大通酒店的客人可以使用停車場設施。

對於大通酒店而言，西寧大通假日酒店因其出色的設施而備受推崇。

Day4 | 上午

青海西沃瑞馬術俱樂部

門票價格： 3600 RMB

西沃瑞馬術俱樂部佔地面積30餘畝，是一家擁有專業大型室內場館，集休閑娛樂為一體的的多功能性馬術俱樂部，擁有全封閉的室內馬術場地，冬天，俱樂部的一些會員會選擇來騎馬運動熱身，不用感受寒風酷冷的同時，還達到了鍛鍊身體的目的，可謂一舉兩得。優良的馬術場地需要具備五大要素：適宜的砂質、穩定性的高質量纖維、地面彈性的高質量紡織物、適宜比例的混合物、恰到好處的濕度。好的馬術地面對馬匹的健康和運動壽命至關重要。為此，西沃瑞特地打造了室內室外兩塊專業的纖維場地，能在較大的程度上滿足會員的騎乘和熱身需求，也能保證馬匹的健康。

Day4 | 下午

遊覽青海西沃瑞馬術俱樂部過後，不妨到附近的青海藏文化館一遊。

青海藏文化館

營業時間： 08:00-19:00營業

門票價格： 60 RMB

推薦停留時間： 2-3 小時

地址： 西寧市湟中縣迎賓路

青海藏文化館位於湟中縣，是以展示藏族的曆史、文化為主的專題博物館。展館有大量圖文、工藝品，還有紀錄片、高科技電影等，詳盡展示了藏族發源、文化藝術、藏傳佛教等知識，前往塔爾寺遊玩路過湟中縣城時不妨一看。

參觀概述
藏文化館現在分為1號館和2號館兩個部分，是一個院子內的兩座建築，其中一號館有兩層。進入藏文化館後沿各個展館一一參觀即可，遊玩一圈大概需要2-3小時左右。

1號館
藏文化館的1號館1樓處，中心是一座影院，再次迴圈播放藏族的起源，講述藏族曆史上獼猴變人的傳說。然後沿順時針分別為雅隆河穀、吐蕃時期、割據時期、薩迦時期、帕竹時期、甘丹頗章時期、格魯派六大寺院等展廳，是按照時間順序展示了西藏歷史上的各個時期，可以在此了解西藏政權的曆史演變。
1號館的2樓則是以藏族的文化藝術為主，這裡有藝術品展區、佛與神靈的世界、神山聖湖、面具藝術、文化藝術等幾個展區。其中有藏傳佛教藝術、唐卡、面具等多種藏族的藝術品展示，其中面具展區有245種不重複的藏族面具，營造出一個光怪陸離的面具世界，十分值得參觀。

2號館
2號館僅有一層，館內最核心的內容便是觀看球幕電影。有迴圈播放的7分鐘短片《覺悟之路》可以觀看，電影是對藏傳佛教生死觀的解讀，宗教的深邃加上球幕電影的高科技手段，畫面格外的空靈神秘，十分精彩。

Day4 | 晚上

如您正搜尋遊覽區內其他景點後的住處，西寧裕禎酒店是您的不二之選。

西寧裕禎酒店

這家酒店是忙碌了一天後，旅客放鬆身心的好地方。

西寧西站位於36km附近，而曹家堡機場位於55km附近。 湟中縣旅遊商業步行街，大拉浪和塔爾寺遊客服務中心都在短距離內，在此區域可以參與多元的活動。

結束一整天的觀光行程，客人可在舒適的酒店休息。 這間西寧酒店在網站上提供了停車場。

如果乾淨衛生對您來說很重要，這家酒店是一個很好的選擇，因為我們的客人認為這是該市最乾淨的酒店之一。

Day5 | 上午

八瓣蓮花非物質文化遺產傳承體驗中心

門票價格： 40 RMB

推薦停留時間： 2-3 小時

地址： 西寧市湟中縣迎賓路189號（塔爾寺向東500米）

八瓣蓮花非物質文化遺產傳承體驗中心距塔爾寺不足500米，是塔爾寺大景區內唐卡、泥塑、堆綉等十六種藏文化藝術的製作技藝展示，並可親自參與體驗的景點。中心是我省乃至藏族地區唯一的藏文化藝術精品展示，十六種手工技藝非遺項目體驗互動的功能齊全的特色旅遊綜合地。在中心，能親眼目睹到國內現存唯一的三十五佛鎏金壇城的容顏，併為家人和朋友祈福，更能為明末清初的銀唐卡高超的製作技藝而折服！國內唯一一座三十五佛鎏金壇城底部用純銀打造的雙龍戲珠，中間鑲嵌具有百年歷史的紅珊瑚、綠松石、青金石等各種寶貴的寶石點綴，表現了其精湛的做工、悠久的歷史和不菲的價值。綠松石釋迦牟尼佛是一件來自明末清初的文物臻品，佛身鑲嵌綠松石，底部鑲嵌珊瑚、瑪瑙等各種寶石，不僅展示了傳承百年的湟中銀銅器製作工藝，同時滲透着藏傳佛教文化思想的底藴。明末清初銀質唐卡由二十多位國家非遺傳承人用其高超的鍛造和鎏金技藝歷時五年，打造的國內唯一的純銀鑲嵌寶石《千手觀音》銀唐卡。

Day5 | 下午

遊覽八瓣蓮花非物質文化遺產傳承體驗中心過後，不妨到附近的高原明珠一遊。

高原明珠

營業時間： 6/1-10/14(旺季) 10:30-23:30營業;10/15-5/30(淡季) 10:30-23:00營業

門票價格： 25 RMB

推薦停留時間： 3-3 小時

地址： 西寧市西山一巷7號

高原明珠又叫浦寧之珠，是由上海市浦東新區援建的觀光塔，位於西寧西南側的西山上，象徵著浦東和西寧的友誼。它是西寧的一處著名地標，在市區內就能夠看到，非常顯眼。高原明珠既是一座電視塔，也可以進入參觀西寧全景、在旋轉餐廳用餐。每天夜晚時，塔身彩燈閃耀變幻，景色醉人。

真實用戶評價:

Trip.com 用户: 難忘的體驗,風景優美,餐廳美食

Day5 | 晚上

如您希望於周邊地區多加探索，青海銀龍酒店是您入住並稍作休息的好選擇！

青海銀龍酒店

在2019進行重新裝修，青海銀龍酒店是在西寧住宿的絕佳選擇。

西寧站約距離6km且曹家堡機場約距離32km遠，旅客很容易前往酒店。 旅客找到距離酒店不遠的黃河路小遊園，《西寧盛典》和西關清真寺。

經過漫長的一天的觀光後，這家酒店是您放鬆身心的好地方。 酒店可應要求安排機場接機服務。 停車場現場提供給自己開車的人，

如果乾淨衛生對您來說很重要，這家酒店是一個很好的選擇，因為我們的客人認為這是該市最乾淨的酒店之一。 這間酒店特別受到與家人一起旅行的客人歡迎。

Day6 | 上午

希樂城

門票價格： 100 RMB

推薦停留時間： 3.0-4.0 小時

地址： 西寧市城西區海湖廣場北城七區商業廣場

希樂城是西寧市規模大、業態全的一站式體驗館，專門為三到十五歲小童設計的職業探索樂園，城裡擁有61個體驗館，110種職業體驗。可以讓這些孩子在希樂城裡親身體驗中華文化、環保科技、國防教育、商業服務、社會服務、娛樂傳媒、休閑飲食等職業，而且還有傳統文化場館、商業街、旅遊景區等。

Day6 | 下午

遊遍希樂城過後，附近的總寨奧斯陸滑雪場亦非常值得一遊。

總寨奧斯陸滑雪場

營業時間： 景區目前暫時停業，具體營業時間詳見公示，原開放時間：12月16日-次年3月1日9:00-17:30。

門票價格： 60 RMB

推薦停留時間： 3-3 小時

地址： 西寧市城中區總寨鎮總南村

奧斯陸雪道佔地100餘畝，雪道佔地面積7000平方米，配有300米長的初級雪道和中級雪道各一條，還有適合小朋友玩耍的雪圈道，能同時容納5000名遊客。除了常規滑雪道，場地內也配有雪地單車道、UFO道、雪地單車道等多項適合各年齡階層玩耍的滑雪設備，能滿足不同遊客的不同體驗。

奧斯陸雪道是西北地區場地最大、硬體最新、服務最好集休閑採摘為一體的度假村，位於西寧市城中區總寨鎮總南村，距西寧市區僅10公裡，開車半個小時就可到達，是名副其實的“家門口”的滑雪場。

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