日経ヘルス 2021年4月号
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配信開始号
「日経ヘルス 2021年4月号」
2021年03月04日配信より
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刊行頻度
月刊誌（毎月6日） ※都合により一部発売日が異なることがございますのでご了承願います。
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2015/08/30 10:08
好き
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投稿者：mamiko - この投稿者のレビュー一覧を見る
好きな雑誌です。年間購読もしていて時期もありましたが現在は内容によって紙、電子と使い分けて購入しています。ただ、書店で内容確認していないので
記事内容の薄さにがっかりする事もありますが...目新しい内容や好きな料理家さんのレシピなども充実しているので読んでいて楽しいです
2018/12/21 15:29
冷え
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投稿者：マルタン - この投稿者のレビュー一覧を見る
寒くて冷える季節、血行を良くして温めるのが良い。
末端を温めるようにしようと思った。
いわし缶レシピも気になっていたので嬉しい。
隔月発行になるそうです。
2017/09/12 21:56
「足裏」からゆがみとり 小顔も！美脚も！
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投稿者：melon - この投稿者のレビュー一覧を見る
むくみや冷え対策のソックス。「靴下サプリ うずまいて血行を促すソックス（岡本）」は絶妙な力加減での締め付けで血行を促進する。「ダイエットカラーホソックス（足裏バランス研究所）」は履くだけですねやふくらはぎ、ももへの負担が軽減する。「ギロファ・スタンダードソックス（三信商会）」は医療用屈したメーカーの老舗である独・オーファ社製のソックスで、歩くたびに血流を促進する。
足の診療所（東京都港区南青山）では自由診療で足の検診を行っている。靴選びに問題があったり、足首の硬さに問題があったりと自己の問題点を把握できる。
