クスリごはん 老けない食材とレシピ
著者 編集：リベラル社 , イラスト：ねこまき（にゃんとまた旅）
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老けない・ボケない食事法から生活習慣病まで、
気になる症状を毎日の食事でケアするための一冊。
アンチエイジングの第一人者、白澤卓二監修で
最新の「若返り食材・レシピ」が満載です。
クスリごはん 老けない食材とレシピ
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クスリごはん 老けない食材とレシピ
2019/04/17 14:15
老けない
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：マルタン - この投稿者のレビュー一覧を見る
揚げ物など、糖化を進める食事は廊下が加速する。
老けない食材と、症状別のレシピ付きですぐに作れるものがたくさん載っています。
唐揚げ好きなんだけどなー。
2020/01/05 05:17
老けない
1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
スーパーフードなど、いろいろな所でみけかますが、この本は老けない食べ物とレシピと言うのがおもしろかったです
